○2024 欠かせなかった物○ みらいのこうそ ちょーぐると こうそは、 １番はマスカット！フルーツ食べたみたいで清々しい ２番は柚子！香りが良い ちょーぐるとは、植物性の方が甘い😋 母なるスムージーに混ぜても甘い💗 ここ数ヶ月は、胃腸の弱さを実感させられました💦 食後二時間過ぎて葛根湯飲ん

あ、母なるスムージーロス＝Miyabiさんロスですからね！！ トッピングせずに母なるスムージーをいただく時も、タンパクオトメの豆乳割りの時も、タマチャンアイテムがMiyabiさんの側にあるんですね！ タマリバでお会いできなくてもタマチャンアイテムで繋がっていることが嬉しいです！ 心に余裕がなくなる

shioriさま、こんばんは。 大変ご無沙汰致しております。 母なるスムージーロス✨✨ 恐縮いたします。 みなさまのご投稿、改めて　 ゆっくり拝見させて頂きます。 温かいお言葉に、胸がいっぱいになりました。自分の時間… いつもせかせかと慌ただしい日々を過ごしております。 タンパクオトメを豆乳で割

Miyabiさんお久しぶりです！ しばらくタマリバが母なるスムージーロスしてましたよ...！ 食べるようにいただく沈まないトッピングの母なるスムージーを見ると、Miyabiさんがご自身の時間をとれているのだなと安心していたので久々にしあわシェアで見られて嬉しいです！

プーさま〜🥹💞 おはようございます。 ただいま戻りました🥹 改めまして、 大変ご無沙汰致しております。 母なるスムージー、お待ち頂けていたなんて、光栄でございます✨✨ なかなかこうしてお写真を撮り、 いただく時間がなく、 撮れていても、しあわシェアできないでいたり…と、 要領の悪さはまだまだ改善

MiYabiさ〜〜ん🥰💕 お帰りなさ〜〜〜い🤗🎶 この母なるスムージーをずっと待ってましたよ～😋💕

🍂秋の母なるスムージー🍂 秋晴れの清々しい朝を迎えております。 今朝の母なるスムージーは、 和歌山県の刀根柿をトッピング致しました。 四角に角ばった形が特徴的✨ 種がなく食べやすいですね。 渋柿ですが、渋抜きをすることで 程よいかたさに♡ 果汁とまろやかな甘さが美味しい柿でした。 𓈒𓐍母なるス

八百屋ファイバーはお味噌汁にいれても大丈夫なのですが、母なるスムージーは何か甘めの物を入れないと、ななつの幸せ青汁ほど飲みやすくはないです😅 らんぷは胃腸弱いので、それもあって　みらいのこうそ　を入れてます🍹

母なるスムージー　と　八百屋ファイバー お肉を久しく食べてないなら、植物性たんぱく質と、卵と魚がオススメです🐟 いきなりお肉食べると、消化する胃腸に負担がかかりますから(経験者は語る) 魚は、缶詰使えば時短出来ますよ☝️

今日のこちらは、昨夜からの雨で、数ヶ月ぶりにエアコンの要らない１日でした☔ きのこといえば、もやしでしょう！ もやしにタウリン貰って元気に成るのだ！💪 塩胡椒が多いですが、きょうはタマネギスープで味付け　ふんわり優しいお味になりました🎶 みらいのしょうが入りの海藻薬膳スープ 代謝が良くなってる気