少し春めいた陽気ですよね それだけでウキウキ😊 長女は今日は山登りに行ってました （昨日、一昨日試合やったのに元気です💪） 私はバイトの帰り道　少し遠回りして自転車でウロウロ🤣 いろんな木や花が春待ちの感じになってきてました うちの庭にもいっぱいメジロがきてます あ〜春は近し🌸 🌺ハッシュドレンコ

zakiさんのコンソメ麹でスープパスタ ■材料・分量・水300ml・豆乳100ml・コンソメ麹大さじ1・ニンニク3かけ ☆パスタ☆ミニトマト☆セロリ☆幸せ煎り豆☆ベジ畑（きのこ）■作り方お料理初心者の方でもわかるよう、下ごしらえの方法や調理手順を書いてください。①・の材料をフライパンに入れ沸騰させる②沸騰させている間にセロリを1

## 🐲🐲2024年の目標🐲🐲 ## タマリバの皆さん、こんにちは！ タマチャンスタッフのカーリーです。 2024年の目標・・・・・・・・なんて言っている間にもう2月が始まってしまいました💦💦 遅くなりましたが、今年の目標を発表します！ ## １．ランニングで年間走行距離「300km」

つい先日美容院行きました💇‍♀️ もう何年　いや　何十年かなずっとショート ベリーショートの時もあったな😅 襟足と横は刈り上げ 上はマッシュに🍄 色は久々に黒にしました 刈り上げ　ちょい寒い🥶 家中で私が一番髪短いです🤣 🎍ハッシュドビーフ はじめてちゃんとはかって作りました🤣 ずっと目分量だから

米麹で色々作ってて、甘酒も作ってます。 それでsummerさんが甘酒で大根漬を作ってました😋 ちょうど大根を投げ込まれてたので（近所の畑のおじちゃんが野菜投げ込んでくれるんです😆） 作りました！！ ほんのり甘くて美味しいです😋 クコの実も途中から入れてみました。 色合い的にも良い感じ♥️ 何より、入

寒いですね🥶 大阪でも　お昼間　雪が吹雪いてました💦 序の口らしいです　明日もっと寒いみたいですね 今ま　風　ゴーゴーいうてます😨 今日は長男　高校の母校にバスケ教えに行ってます 今　ちょうど高校バスケは新人戦の真っ只中 時々　顧問から要請くると　同級生たちと試合相手をしに行きます 仲間っていいで

ごぼうと豚バラ肉のしぐれ煮　　おまけポテトコロッケ ごぼうと豚バラ肉のしぐれ煮しぐれ煮と佃煮って何が違うん❓ておもいません❓しぐれ煮は佃煮の一つなんです最大の違いは　しぐれ煮はしょうがをいれることなんです 【  材料  】ごぼう　長いの一本豚バラ肉　180gみらいのしょうが　大１酒     100cc

zakiちゃん応用バージョンミートパイ＆あずきパイ ■材料・分量2~3人分ミートパイ・パイシート　冷凍２枚・豚ひき肉　100g・玉ねぎ　1/2個→微塵切り・セロリの葉の微塵切り　少々・三十雑穀完熟ﾄﾏﾄｽｰﾌﾟ大1/2・シナモンパウダーひとつまみ・極上スパイス　少々・オリーブオイル　少々 あずき餡パイ パイシート　2枚あずき　約1

今日は10日えびす 年が明けて　もう10日も経ったんですね 早い💦 お題の『今年の目標』まだ頭の中　まとめきれなくて😅 🎍サムゲタン 寒すぎて　サムゲタン作りました 手羽元でstaub鍋で煮込みました 白ネギ、きくらげ、クコの実、松の実、三十雑穀米赤入れました みらいのしょうが　たっぷり 味付けは

おはようさんです🤗 カレーは12/31の昼も食べたけどね👍 年始も食べたいね😊