しげさん 美味しそう🤤 コレステロールに許してもらえるなら　私　生卵黄につけて食べたい‼️

おはようございます😊 朝からお手軽腸活ご飯🍚 三十雑穀米（今日は森） 🧅たまねぎスープ 煎り大豆を混ぜてご飯セット 以上笑 目玉焼きと ヨーグルトにショクササイズかけてさっぱり 煎り大豆は固いのですが そのままぼりぼりかじるのが苦手な方は ご飯と炊くとふっくら柔らかく美味しいです✨

美味しそうです♪ あつあつ食べてみたいです☺️

回答期限が過ぎてからこの質問に気づきました。 老犬ちゃんを飼っています。 老人性のイボが増えてきたので、タマチャンでハトムギをずっと買っています。 たまに袋によっては焙煎?が強くて硬めなのがあるので、その袋の全粒を手で割ってあげているのですが、粗みじんがあったらよかったのにと思っていました。 犬用

ここばばさん！ これは立派な居酒屋料理ですねー☺️ 絹豆腐でプロテインも同時に摂れて栄養満点ですねー💯

流石✨ここばばさん❣️ とっても素敵アイディアですね💖 和ドック✨とっても美味しそうですね〜😋 鶏むね肉にして、つくねにしても美味しそうですね💓

節約美活リゾット ※まずカテゴリーを選択してから入力をお願いします。カテゴリー選択時および変更時に入力内容が消える場合がございます。 ■材料・分量・二皿分・三十雑穀冷凍ごはん　１膳分・ブロッコリーの茎　1/2本・玉ねぎ　1/4個・ぶなしめじ　1/3株・玉ねぎスープ　大さじ1・パルメザンチーズ　大さじ1〜2お

ともさん ありがとうございます😊 きな粉の香りがよくて　三十雑穀が　蒸されてしっとりして　美味しかったです

ありがとうございます😊 油で揚げるので　カロリー気になりますが、　衣はヘルシーです　 最初味が分からず　辛子とケチャップ着けて食べましたが　 食べて見て　ポン酢に七味入れたのが　ベストでした　結構な満腹感あります タマリバのえぬさんが、北海道で食べて　美味しかったのだそうで　私は和の極みに三十雑穀

色んな野菜で試したいですね 今の所いも系はOKです 人参でできたら色がかわいくなりそうですね🥕