みんさま、ありがとうございます🥹 市販のフライものは、つなぎに卵が使われているものが多いので、買わないようにしております☺️ 自宅で作ると、揚げ焼きにするので、 ヘルシーなフライを作ることができますね🤭 フライヤーも使わず、フライパンで揚げ焼きに致します🍳

はなはなさま、こんにちは。😊私も態度や言葉には出しませんが、心の中では旦那さんは2番手です。子供優先です。🤣しめにうどん入れます❣️ふわふわの卵と混ざって美味しかったです。😋❣️

いつもジュレが素敵だと思ってます✨✨✨ 美味しそうですねー🤤　もう🍓も終盤を迎えているので、次のフルーツシリーズ待ってます❤️ 卵を使わないし寒天なので、アレルギーや宗教上の事も考えなくて良いですね🍮

🌿ヴィーガンマドレーヌ 卵、乳製品不使用のマドレーヌ作りました😊 🌸材料マドレーヌの型12個分🌷 ☘️中力粉　130g☘️甜菜糖　70g☘️ベーキングパウダー　2g☘️ぬちまーす塩　1gくらい（海のお塩ならなんでも）☘️まめミルク豆乳　80g（または砂糖不使用アーモンドミルク）☘️すりおろしたレモンの皮

子供が食べてくれるのが優先になりますよね🤣　旦那は２番手です🤣 シメにうどんとか入れませんか？ 我が家はうどんに卵いれるの子供が好きでした👦

カキフライトースト〜なないろカレー風味🍛 【材料】◉カキフライ⇨⚪︎カキ　⚪︎小麦粉　⚪︎お水　⚪︎たまねぎスープ　⚪︎マヨドレ　⚪︎パン粉　⚪︎オリーブオイル ※カキフライは、沢山作りましたので分量が適当になってしまいました😅申し訳ございません！卵は使わないので、マヨドレを少し入れ、パン粉をつけたら、オリーブオイルで揚げ焼き🫒&

玉ねぎたっぷりの玉ねぎスープ　卵たっぷりチャーハンと相性ばっちり完璧ですね👌 チャーハンにもスープにも主役の調味料は玉ねぎ🧅スープですよね🤭これが美味しくていくらでも食べられちゃうんですよね😉

チャーハンの卵のごろっとあるのん　私大好きなんです😍 むっちゃ得した気分になるんよね😆 スープもこれぐらい玉ねぎ感あるの　私は好きやわ🫶

はなちゃん 似たおかずやったのね 卵　ええな〜 グッとグレードアップやわ👍 乾物に助けられる春ですね😅 風の影響で電車が遅延して　長男、次男クラブの帰り道　足止めくらってます💦

動画みました 勉強になりました 毎朝タンパクオトメ こなゆきコラーゲン みらいのこうそ モリンガをオーツミルクでスムージーにしつのんでて 良かったです 納豆も卵も毎日ではありませんが食べていたので 毎日取ろうかなと思います 素敵なお知らせ ありがとうございます 感謝🐷❤️