朝晩　寒く成りましたね😵‍💫 昨日は次女の　所へ　行って来ました😊 バス　電車　電車　乗り継いて　1時間半程かかります😃車だと　30分位しか　かからないとの事😱 段々　厚着🧥🧣に　なって来て　バスは混みます 昼は　しっかり食べたので　軽い夕食に ●材料…カーリーケール　赤ピーマン　ブロッコリー

患者さんが　貸してくれた　単行本　読んでいたら　買い物🛒行けなくなった　ついつい　夢中になった😱 家にあるもので　何か作りましょう☺️ 昨日　いんげん茹でていたのと　出汁に使った煮干しも煮てた なんとか　なりそうだわ👍 ●材料…鯖味噌󠄀缶（あいこちゃん)　人参🥕　小松菜　納豆麹　煮干し　ゆで卵

街路樹のてっぺんあたりの色が変わって あぁ秋だなぁとしみじみしております🍃 韓国風、中華風三十雑穀スープシリーズでバッチリですね✨ おばあちゃまはどうやってボーイフレンドgetされたのでしょうか〜 その子かわい過ぎるー😍

今日は肌寒くて流石に半袖は着れませんでした😆 昼前に子ども達の所に行くことになりました着いたらみんなお昼寝中😭会えなかった… 寝顔だけ見て癒されました✨ その後コーヒーいただいてたら先生達が大縄跳びをするから少し参加してくれませんか？との事… 秋のイベントでする練習のようでしたが周りはみんなどう見

秋🍂ちょっと　通りこす？　って感じの今日の空 まるで冬晴れのような　からっからっに乾燥して　風が強くて😆 一気すぎますね でも　ちゃんと秋なんですよ 我が家の金木犀の　花芽がどんどん膨らんできましたよ このあたりはまだ全然咲いてなくて　これからです🍂 🍁豚ロースのヤンニョム風炒め 身体の中から　

清々しい秋晴れの一日でした いいお天気だと　それだけでいろいろ出来る気になりますよね😆 お天気って　すごい影響力ですよね いい気分で　パウンドケーキ焼きました🩷 バターナッツかぼちゃ🎃のパウンドケーキです 水分が多いからしっとりした　美味しいパウンドケーキが焼けました とても簡単　混ぜて焼くだけで

この前マルシェに行った時にオーガニック食品を取り扱ってるお店が来てました！ こだわりのお店なので楽しみにしていて見ると… 無農薬ピーマン🫑やさつまいもなどが並んでてひときわ目立つキレイなりんごがありました 聞くと減農薬の葉とらずりんご🍎 『陽光』という品種で長野県の農家さんのりんごだとか。息子が小

皆さん　気になっているようなので　勿論ひまわりも　三十雑穀みそスープ　お豆腐入り 食べてみます😊 ひまわり　勘違いしてましたよ 味噌󠄀スープ　トマト🍅とか出汁のあのタイプだと思っていたので　全く　知りませんでした 最近　おぎそんさんの投稿でウンウンと…… では、開けます　ほほ〜塊だ　世田谷食品

おはようございます😊昨日は暑くなった一日でびっくりしました！バイトの服装、長袖で行って大失敗💦動いてるうちに暑さが増してきて大変でした笑 今日はまた肌寒さが戻ってきたので寒さ対策して頑張ります💪 昨日は蒸籠オムライスを作りました！ ライスは三十雑穀黄を使いました！ケチャップライスは三十雑穀トマトと

くわちゃんさん♪ 🎁と素敵なメッセージカードにお手紙まで頂きましてありがとうございました😊 サクまいもどれも美味しいので、大丈夫です😋 三十雑穀フリーズドライみそスープは、試した事が無いのでとっても楽しみです((o(´∀｀)o))ﾜｸﾜｸ 今回は、オフ会に行けずお会いできなくて残念でしたが、また