食欲が無くてタマチャンのタンポポコーヒーでゼリーを作ってみました。 私は飲む分も一緒に作り置きしたかったので、やかんに水いっぱい入れてティーパック5個で沸かしました。 ・タンポポコーヒー　600ml ・ゼラチン　　　　　10g こなゆきコラーゲンを入れようかと思いましたが、タンパクオトメや美粉屋

真夜中のおうち純喫茶〜その①〜🍮 昔なつかしい、かためのプリンを作ってみました！ 見た目はごく普通なんですけど コラーゲンたっぷりの豆乳仕上げでムフフ😏🥛✨ ラカント使って、お砂糖不使用カロリー控えめなので 食後のおやつにもピッタリ❤️ あんこの次はプリンかい🍮w w w てな感じでプリ

皆さんこんばんは➰🌃 いや今までずっと1日歩き回って遊んだり プー人生初🔰の居酒屋さん🍻に行って来ました🥰💕 (なかなか予約が取れなくて〜🤭) プーお米ものあまり得意じゃないので プーにピッタリ🥰🎶 今まで食べて来たものなのに……👀 全然違➰う🤩❗ 凄いオススメ❗ (って言っても皆さんからは遠

♡今朝のプレート♡ ➴⡱今朝のヨーグルト　 　➺いのちのワイン🍷 　➺こなゆきコラーゲン✨ ➴⡱種無しピオーネ🍇 ➴⡱しあわせナッツ〜くるみ ➴⡱ゴールドキウイ🥝 ➴⡱全粒粉入り食パン〜withラズベリージャム 今朝も、いつも通りの朝✨✨ 家族で居られる時間が 一番幸せな時間。 こうして、タマ

甘酸っぱいレモン🍋餡で透明感が有る葛まんじゅう作りたくて 奮闘しました　出来栄えは　見事に失敗ですが　以前の失敗おにぎりの件も有り　夕食の中に　葛まんじゅう入れました　餡は　ワインと葡萄果汁とタンパクオトメざくろ＆イチジクと白餡、タンパクオトメはんなり宇治抹茶味とレモン果汁と白餡、レモン果汁とレモン

いや〜今日は暑い🥵 今でも33℃あって37℃まで上がりました🥵 暑さにやられて明らかにタンパク質が 不足していた今日のような日にはピッタリ🤩 本当タマちゃんLIFEには大助かりです💪 ✡今日はコレ➰💕✡ プーが本当小さい頃に プーの父親がこのキャラクターのグッズを 使ってました〜🥰 (って言って

♡もりもり母なるスムージー🍈♡ 今朝は、リベンジ🤭 メロンが沈みませんように✨✨ 母なるスムージーのお力をお借りして、 メロンをもりもりトッピング☺️ ❁母なるスムージー　10g ❁こなゆきコラーゲン　10g ❁みらいのこうそマスカット味　2.5g ❁しあわせ青汁　2.5g ❁無調整豆乳　15

𝑯𝑶𝑻 𝑺𝑨𝑵𝑫🥪 自家製ツナのエスニックホットサンド🐟🌿 先日の自家製ツナを使ってカリッと焼いたおいしいやつ🤤 ダブチ（wチーズ）にしたので めっちゃアメリカ〜ン🇺🇸 ラブパクマヨの間違いないお味🫰 全粒粉100%食パンも手作りです❤️ 静岡の無添加ソーセージに目玉焼き お気に入り

皆さんこんばんは🌃 今日はコレ➰❗ せっかくコメントをくださったのに遅くて お返事出来てない方ごめんなさい🙏 おぎそんさんの真似じゃないけど… 明日と明後日の用意で家🏠の中が シッチャカメッチャカになっていて😅 そんなこんなで今年の夏🎐はタマちゃんLIFEの ヘルプがピッタリの夏になりそう🤭

♡今朝のヨーグルト♡ 今朝は、飲むヨーグルトに 柑橘を混ぜて、つぶつぶ感も感じながら 頂きました🍊 ちょーぐるとななつの植物食ブレンド　3g こなゆきコラーゲン　10g トッピングには べっぴんはとむぎをパラパラ やはり旬は大切だなと。 冷蔵庫に残っていた柑橘を頂きましたが、 一番美味しい時