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栄養アラモード ・さつまいも🍠　　100g程(焼き芋で作ると甘さUP)・まめミルク　　　50ml・ゼラチン　　　　2g程・とろける干し芋　適量・フルーツ(今回はりんご🍎を使用)・オサカーナ(いもっコロコラボ)のいもっコロ適量・チアシード　適量①さつまいも🍠をなめらかになるまでこします(ミキサーでもOK👍)②まめミル

皆様お久しぶりです🙂‍↕️✨ 5月のプレゼント企画に当選しました🥰 嬉しすぎて、会議中なのにガッツポーズしてしまいました🤩 景品が届くのが楽しみです☀️ 6月はジメジメバスターということで、 さっぱりと言うよりも 逆にがっつりカレーを🍛‼︎ 先日高校時代の友人が家に遊びに来たので 振る舞ったも

今日の昼食は　昨日の夕飯の散らし寿司が残ったので　薄焼き卵🥚にご飯を巻き半分に切った上に　 💞のりパリッチ💞とろろ〜ん💞をのせて食べました💕☆彡 のりパリッチの香りがとても好きで　酢飯の中にもパラパラと入っています😋🥰 薄焼き卵は　塩　砂糖　水溶き片栗粉（適量）を入れて焼きましたが　綺麗に破らな

ビタミンEとカルシウム補給 サラダとパンだけでは、足りない栄養素をちょっぴり補給&カリカリ食感も楽しく美味しい😋

今日は、朝早くから「いつもありがとう！母の日感謝ミステリーツアー」と言う、行き先が分からないバスツアーに参加しました💦 母の日に、息子達が何もしないと思うからと、主人が数カ月前から申し込んでくれてました（予想に反して今年は、カーネーションが届きましたが・・） 埼玉県小山市に連れて行かれ、和菓子の工

おはようございます😊ようやく雨も止んでくれて今日は晴れの1日！久しぶりの太陽が嬉しいです!! 昨日はタマちゃんプレート♡ 白身魚フライ 1口サイズに切った白身をジップロック入れてに玉ねぎスープ、にんにく、みらいのしょうが、酒を入れ冷蔵庫で浸け置き 10分くらいだったら取り出しおからパウダーを周りに

５月20日で退職しますが現在の介護施設では7時からの早出だと朝昼食が希望すれば食べられるので自分でつくるのは土日の3食と夕食だけになってます。高齢者の食事で野菜や肉、魚など栄養が考えられて提供されています。夕飯を作るのが面倒だなと思う時はたくさんの野菜で雑穀スープを作っています。野菜も高いけれどもO

ついついポリポリ。 OH!オサカーナ、大好きでよく購入する商品。 今回はチーズ入りにしてみました。 とまらないのです。

【募集終了】あなたのアイデアが商品になるかも！？ 大人気シリーズ「OH!オサカーナ」「タンパクオトメ」新フレーバー大募集✨ こんにちは！タマチャンショップのよっかです😊みなさんにご愛用いただいているタマチャンショップの大人気シリーズ「OH!オサカーナ」と「タンパクオトメ」。  今回はこの2商品で“新フレーバーのアイデア”を大募集しちゃいます！ 「OH!オサカーナ」商品ページ「タンパクオトメ」

めちゃ美味しい組み合わせでしたよー！超オススメ╰(´︶`)╯ プレーンです！ 一晩漬け込みしたブラン液の味だけで、色んな組み合わせで楽しめる様にしました♪♪