5月ですね〜、いつの間にか😆 最近、バタバタが続いていたので めっちゃ手抜きな食生活になりつつあるNaoです😅💦 というバタバタな時のお腹を満たしてくれる一品は BASE BREADのメープル味のパンに ヨーグルトクリームを挟んだもの🍞 無糖無脂肪プロテイン12gのオイコスヨーグルトに こ

♡プチスコを使ってヨーグルトパフェ♡ 本日のヨーグルトには、 ☘️ちょーぐると〜ななつの植物食ブレンド〜 ☘️こなゆきコラーゲン ☘️みらいのこうそ〜マスカット味〜 ☘️ななつのしあわせ青汁 これらをmixしてグリーンのお色に☺️ 間には、グラノーラを挟んでおります。 もう、販売されていない 幸

♡今朝のドリンク♡ 想像以上に美味しかったので しあわシェア♡ ✼こなゆきコラーゲン ✼ちょーぐると〜ななつの植物ブレンド〜 ✼みらいのこうそ〜マスカット味〜 ✼野菜生活シークワーサースムージーmix シークワーサーの酸味が タマチャンメンバーによって まろやかになり、 とっても美味しいドリン

目安箱で質問していたちょーぐるとについてとても丁寧な解答を頂きました👏 乳製品にお腹が敏感なのでちょーぐるとなど試したいけど躊躇していましたが乳糖を入れていないという事で安心しました。でも体質は人それぞれで試さないとわからないから試さないとわからないな。と思ってたら、うささんがお試しありますよと教え

ちょーぐるとがとても気になってますが、私は牛乳やヨーグルトでお腹を壊してしまう乳糖不耐症体質です。（前にあまりにもお腹を壊す期間が長いので病院に行って言われました） ちょーぐるとは植物性乳酸菌も多いから大丈夫かな？とも思いましたが、加工してる製品だからなりにくいですよ。とかだと安心して注文できるな。

今日はトリプルからクアドラプルにしてみました🎵 思いきって こなゆきコラーゲン いのちのワイン ちょーぐると タンパクオトメ(ぜいたくベリー) を入れてみると…💕 ベリー感が倍増🎵 甘酸っぱい感じが口いっぱいになりました🤗🎶 いのちのワインのお友達はベリーのような甘酸っぱいタイプのものかもしれ

久しぶりに、九州パンケーキミックスで ワッフル🧇作りました♪ 以前、わたしのひとさらに投稿したのは ドライイーストで発酵させて作る サクッと軽やかなワッフルでしたが（レシピは👇） https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/b3rhm

今朝の美活ヨーグルト💓 昨日のたみゅさんとのお話から すっかり忘れていた八百屋ファイバーの存在を思い出し 今日のヨーグルトに入れました😆 そして、おぎそんさんのヨーグルトの ドライフルーツ使いで、これまたドライフルーツを😆 あれこれ持ってるくせに、あまりにいろいろ有りすぎて 時々、使うの忘

今日はみらいのエステをチョイス🎵 みらいのエステ こなゆきコラーゲン ちょーぐると(植物) をヨーグルトにIN💕 みらいのエステのみで食べるとハーブの香りと酸味が強めなのですが…😲 ちょーぐるとを入れただけでまろやかさや甘さはもちろん❗ ハーブの香りも押さえてくれてフルーティーなヨーグルトに

◌⑅◌┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈◌⑅◌ 〜美容成分たっぷり〜 大人のための豆乳ヨーグルト ヨーグルトメーカーのある暮らしスタートから 早1ヶ月が経ちました。 色々な組み合わせでヨーグルトや 甘酒作りなどを楽しんでいるのですが 元種のヨーグルトが余っていたので 家を出る前に水切りしてお