秋はお米が美味しい！🍁☺️ ついつい食べてしまうので雑穀米で健康面も 気遣ってます♪ 三十雑穀の海の幸ブレンド炊いてみたところ、 穀類や豆っぽい香ばしさもありつつ、 海藻の風味が感じられます！ 塩おむすびも美味しかったです🌊 炊く前、水にしばらく漬けておくと海藻がふやけるところが面白かったです！

体調如何でしょうか🥹 宮崎市も寒くなってまいりました。 　 私も体調は一進一退😅 　 タマチャンショップの品々で なんとか持ちこたえています💪 　 タマチャンショップの品々を 食べると元気出ますね☺️

m.さん、初めまして😃 ハシビロ5(ご)です😄 　 主にタマチャンショップ都城本店で 色々買い物しています🛍️ 　 タマリバの皆さんの投稿は とても参考になります。 　 よろしくお願いします☺️ 　 私はもっぱら無口なダンディー🥸。 (常連さんツッコミよろしく🤣)

とうとうプーのところでは朝15℃ないくらい 冷えるようになって来ちゃいました💦💦 みらいのしょうがを入れた豚汁で 身体の中からも全てポカポカに🤭🎶 やっぱり今の季節 みらいのしょうがちゃんが大活躍ですよね～🥰💕 去年は 『しょうがは嫌だ～😵』 っと言っていたプーが信じられないですよ🤣🤣🤣 タマ

しばえびのカレー風味 ■材料・分量二人分・芝海老　1パック(21尾)・なないろカレー　小さじ1・お好み焼き粉　大さじ1(なければ、薄力粉にクレージーそるとか塩胡椒を適量まぜて)・米油　大さじ1位適量でOK・塩　小さじ１位 ■作り方①しばえびのひげをハサミで切って、ボウルに塩水を作り入れてさっと洗って水気をきる。

タマチャンショップを知りはや数年が経ちました。毎日みらいのこうそで、すくすくと育ち健康的な日々を過ごしております。そんな中、タマリンバを登録して数ヶ月、皆さんの料理やタマチャン愛に圧倒されるとともにとても参考になります。 みらいのこうそ、母なるスムージー、こなゆきコラーゲンが一筋でしたが、皆さんの投

【10月版】都城本店レポート 突撃第五話 　 時系列を戻して、 この日のスタートからの話📻 　 朝から秋空の良い天気☀️ たぶん行くだろうと思って、 私は早起き😄 予想通り、 生駒高原のコスモスへとなりました🌸 タマチャンショップ都城本店で、 腹ごしらえして生駒高原に行く予定でしたが、 案外、朝食の

ササミチーズカツでマッチャンを❗❗ チーズとシンプルなカツ😋 マッチャンの味が伝わりやすく たまねぎ🧅としいたけ🍄の味·香りがプンプン🤤 チーズが良いようにまろやかに まとめてくれましたよ～🥰💕 しあわせな揚げ物🤗🎶 前日の残りのカレー🍛もかけて 超贅沢なマッチャン1食になりました🥰💕

先日、タマチャンショップ都城本店で なんかひっそりと 置いてあったよーなー😃 あまりの存在感なさげに、 「あれ？前からあったっけ？」 🧐🧐🧐 妻が「買い過ぎ❗️」と、 セーブするので今回は見送り😂 代わりに、プチスコ2袋と しあわせミックスナッツカカオ味2袋は 買って良いという謎な許可が出ました 🤣

【10月版】都城本店レポート 突撃第四話 　 お待たせ致しました、実食編❣️ なんらかんだで忙しく、 おまけに歳なのか 動作(作業スピード)が鈍く😅💦 　 また後で書きますが、コスモス見て お腹の空いた2人は早速ランチ😄 (今回の投稿は後先になっています😄) 　 一緒に写っているのは、 たんぽぽコー