皮膚、急な変化はびっくりしますよね💦 どうもなくて良かったです🩷 保険で取れるんですね〜 ピカピカのsummerさんに生まれ変わりますね😉 ごぼう茶、腸活にいいんですか？ ささがきでなく、まぁるい感じが良きですね～　しかも桜島溶岩焙煎って🤣 ごぼうは繊維が固いから、最初の漢方医から止められたのです

おはようございます☀️ 新年度開始で、バタバタしますよね🏃 らんぷから見ると、Miyabiさんは頑張り過ぎな気がしますので、毎日Tea Time 設けて、リラックスされて下さいね🤗 タマチャンの４月１日 凝ってましたよね〜 最初「えっ？桁を間違えてない？」と思い、危うかったです😅

にんにくは調理する時から香ばしいから私も好きです！ 剥くときに手に臭い移りするのが最初にして最大の難関かな 笑

入園おめでとうございます✨ お兄ちゃんも行ってた所なら少し安心ですね✨最初は親子でドキドキだろうけどこれから楽しい事もいっぱいですね 桜と菜の花コラボ素敵ですね🌸 ここを歩けるなんて羨ましいです お裾分けありがとうございます😊

小豆梓希で炊くお赤飯にそっくりになります　もう食べ続け　慣れてしまいました😆 最初は　わ〜　お赤飯だ❗と 感激❗😄慣れって当たり前になるところ　これは、しょうがないですね!😉 🥧タルト見てくださり　ありがとうございます✨

皆さん〜　本日は「酢大豆」についてのお話です🫘　女性の方は美容　健康　ダイエット🧏に関心お有りですよね 先ず効能から ♥大豆→イソフラボン→美容と健康 　　　サポニン→脂肪の蓄積抑える　 　　　GABA(ギャバ)→ストレス ♥酢→クエン酸→血圧を下げる　特に黒酢はアミノ酸多し 取り方 ♥朝食🥣の一

最初はうん?蓮根?と思いますよね🤔　でも　ビックリしますよね〜　一口で言うのは難しい ともさんの言いたいコト納得🤗🌻🌻

azuazuさん！ブリッジはヨガの先生と競ってたから出来るんですよ←ほめて😆 でも最初キレイにできなくてムキになったな😆 逆上がり人がいない時に「エイッ」て言ってみます←多分いても言います🤣 頑張ります（何の宣言だろ） 本当！ワインにあいますね！！ 今度はワインにしてみます🍾✨ ありがとうございま

昨日の　やさいのお守りUVクリームに続き　今日はショクササイズを‼️ 今日の出来事は　私もびっくりしたんです 今日から長女の試合 後輩が　ダブルスの後　すぐにシングルスの試合に入りました 実はテニス🎾って過酷なんです ゲームを６で１セット　 3セットマッチで２セット先取勝ちなんです 長いと3時間

タマリバへようこそ🌷 大歓迎でお迎えします(タマリバスタッフの言う言葉ですね😉) 🎊当選の贈り物が無事届き　おめでとうございます　 スタッフさんからの真心のメッセージは 愛がこもっていて(お忙しい中)♦手書き こんなに温かなお店　そう有りません‼️ おせっかいで申し訳有りませんが タマちゃんでお