遅い　朝食だったんですね 良かった　悪者にしたら可哀想ですよ　古い油とか　何回も揚物で使った　油は良くないけどね そこは　気を付けてね😊 身体に興味持つことは　とてもいい事よ　身体は食べ物で変わるからね　良くお勉強してるようですね😊🌻🌻🌻　

おはようございます☺️ 本当に今日から7月ですねー！ 朝から素敵な朝食ー！ ハワイの朝ごはんみたいなイメージですねー🌺🌊🐢朝からテンションが上がるわー🤣 おぎそんさんのお誕生日🎂 うちのおばあちゃんも今日がお誕生日ですよー🤭 明石家さんまも今日がお誕生日らしいです😍いっぱい有名人がいるー！ おめで

お片付け…っとなるとそう簡単には片付かなくて大変ですよね～🥺 少しずつ身体を休めながらやって下さいね～🤗 忙しい朝食にはピッタリで良いですよね～🤭🎶 しっかりタンパク質摂取出来るようになれて良かったです🥰💕

ゴルフのお供にも朝食替わりにもタンパクオトメキューブが活躍してますね！

ありがとうございます😄 本当にビックリでした！奇跡です💓 キューブ効果あると思います（笑） 温泉もゆっくり浸かり良かったのですが、1日目の夕食後に食べ過ぎたのか？お腹を壊して大変でした😅 翌日の、美味しそうな朝食は半分でがまんしました（笑） 帰りに熱海の人気のイタリアンに寄って帰宅と、何処に言

戸隠神社⛩️奥宮行かれる場合　 奥宮から先に行くのを勧めます😊 後、登山用の杖あるとかなり楽です笑 前日友人とスポーツ用品行き　1980円のを買いましたが めちゃ役に立ちました✨ 泊まりの朝食には 毎回何かしらタマちゃん持って行きます😊

えぬさん、回答になっていてよかったです！ 私もまったく同じ飲み方をしようかと考えていました♪ただ、朝食代わりにオトメを飲んでいるので、出社してから10時くらいかなーとも🤔 みんなで「ナナカラットで輝きを放ち隊」を結成したいです笑

浜松産といえは、最高級の鰻ではないですか？！😳 コエンザイムQ１０さまさまですね😋 やっぱり、ゆっくり出来る夜にボリュームバッチリになりますよね 酢の物もあって、ジメジメバスター👊 朝食のバランスも、バッチリですね👌

今日は一日中　雨降りっぱなし☔ 洗濯物は部屋干し　除湿機の水　満タンでした💦 こんなジメジメした日の夕飯はこちら😊 🌿作り置き　ささみのさっぱり南蛮漬け 下味には玉ねぎスープです 日中も20℃を下回る気温 ラッキー✨✨✨ 🌿大好きなもつ煮込み 冬の食卓だけではありません😄 追いみらいのしょうが

昨日の仕事帰りにスーパーにより 初物『スイカ🍉』を買いました ジメジメ対策はスイカ🍉です さっぱりするし体にもいいですよ 白い所は塩麹漬けにしました スイカ🍉やきゅうり🥒でジメジメにアタックしましょうね 今日の朝食にもスイカ🍉をプラスしましたよ 人参ラペはオメガ３オイルと酒粕朱酢と柚子汁と塩でさっぱ