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はじめまして✨ 私も毎日三十雑穀ご飯です🍚 更に黒米いれたりします（タマチャンショップにあります） 素敵なご友人がいて幸せですね✨

今日はインドな食卓に🇮🇳 最近出た三十雑穀グリーンカレースープとヨーグルトでつけたタンドリーチキンと 大根のアチャール 豆と玉ねぎのアーモンドミルクスープ ラッシー グリーンカレースープはケチって少し量が少なくなったのですがちゃんと味がついてよかったです💦 全く関係ないですが アチャ〜ルって

初めまして 素敵なネーミングですね 家族の健康を願われてるのが　伝わります💓 三十雑穀米　プレゼントしてくださるお友だち　素敵ですね‼️ これも出会いですね

ほぼ毎日　三十雑穀シリーズを白米と炊いて食べてます　今は　白を除いて7種あるので　日替りで楽しんでます　色が　御赤飯のような赤や黒が好きです🎶✨

温活皆さん頑張ってますか！！ 寒いので肩こりとか身体がこわばってしまいますね！ ゆっくりお風呂につかって温活料理食べましょうね✨ 今日は鶏胸肉のミンチがあるので 🌿簡単✨豆腐ハンバーグ🌿作りました😋 ✳︎鶏胸肉ミンチ、お豆腐、舞茸、マッシュルーム、えのき、枝豆、人参、レンコン、を刻んで混ぜてひま

初めて食べたのは友人からのプレゼント。 色々雑穀は食べて来ましたが、これは別格！ 色々な食感が口の中で楽しめます。 毎日お弁当を作るのでお昼ご飯が楽しみです。

ありがとうございます😊 手軽にできるから深夜には危険です😆 夜1人食べる物ってなんであんなに美味しんでしょうね😂

妃奈子さん♪いつも嬉しいコメントをありがとうございます😄 そうなんです♪色々な味を試せるのって楽しいですよね～((o(´∀｀)o))ﾜｸﾜｸ💓

すご〜く美味しそうで 心身ともに温まる料理です🍅 食欲ない時ある時関係なく食べれますね🍅 こりゃーヤバいわ🤤

可愛い手毬寿司ですね！味を色々変えて食べるのワクワクして楽しいですよね💕︎