やっと晴れましたね☀️ 晴れたらやっぱり気分がよくて　身体もよく動く💪 今日はめっちゃ　働きましたよ 薬味麹も仕込んで　漬け物つけて　甘麹仕込んで 気分爽快です💗 ☘️青椒肉絲 ピーマン🫑に　この前おぎそんさんと話した赤ピーマンも入れて　作りました 我が家の青椒肉絲は　肉に先味付けして　炒めたピー

こんばんは〜🎶 今日は気温🌡️的には そんなに寒くないはずなのに〜💦 寒くてオコタの亀🐢になっちゃったプー😅 そんな身体も温かくなるように 💫回鍋肉 ニンニク🧄もみらいのしょうがも効かせて 身体温まる回鍋肉に🤭🎵 💫ポテサラ 💫ひじきご飯🍚 野菜🥬🫑🍅🥔🥕🥒もお肉🥩もしっかり摂取出来て どれもお

たま~に食べたくなるんです。茶店のナポリタン🍝外はまだ冷たい雨　ウインナー無いけど気分だけナポリタンに具を健康用に変更〜😄 ●スパゲティの具　ひじき、小豆、人参、ピーマン、蓮根、豚肉 ●味付け　たまねぎスープ、ケチャップ、みらいのしょうが、トマト麹、コショウ ●スープの具　たまねぎスープ小匙2、

今日もまたま寒い1日でしたね～🥶 美味しそうなおネギを見つけたので購入しようと セルフレジを通そう…っとしたら👀❗ バーコードシールだけが…👀❗ ヒラヒラヒラ〜っと落ちてしまい お店の床にしっかりと貼り付いてしまい💦 プーの母親と 『プー達はお店を購入しに来たのか〜🤣🤣』 っと楽しいお買い物になりま

豆腐の水餃子 今日はお肉無し　豆腐のヘルシー水餃子を作りました😊つるりん　優しい水餃子ができました🥟 🌿材料・木綿豆腐　1丁◎むきえび　８尾(粗めにカットし)◎長ねぎ　みじん切り大さじ２◎玉ねぎスープ　適量◎みらいのしょうが　小さじ1/2～ 餃子の皮大判　20枚  ～タレの

わぁ😋美味しそうな春ごはん！目でも楽しめますね💓 みらいのしょうが、凄い効果ですね！！ 喉が痛いときに生姜湯飲んでいましたが、毎日続けてみようかな😊🎶 春ですねぇ〜🌸🌸🌸 私も眠くなってきました…💓

ほんとどんよりした天気でしたね🌧️ 私はダラダラ病か発病してました😅 週明けてからは旅行なので、冷蔵庫を綺麗にしつつ、今日は米粉にシードとほんのりみらいのしょうがで味付けしたお好み焼き三昧🍴 メイン以外に沢山の小鉢が作れるのはいつになるやら(´Д｀ﾉ)ﾉ また、春菊の和え物を作ろうと思ってます😁

体調大丈夫ですか？🥺 愛情たっぷりのご飯で早くよくなってくださいね💕 みらいのしょうがは私も甘酒や豆乳に入れて愛飲してます✨✨

私　夕飯は口だけ　出しました　 身体の調子が　イマイチ😂 先手を打って　薬を飲んだので　早く治ると思います　←これだけでも安心😮‍💨😊 今晩は🌌 牡蠣ご飯みらいのしょうが、出汁、味醂、醤油、酒 干し椎茸の戻し汁のお味噌汁 豚バラ焼肉　みらいのしょうが、酒、味醂、醤油、極上スパイス喜入り お使

鱈のさつま揚げ 今月のおさかなの日にちなんで・・・ 今日は鱈の切身を頂いたので　さつま揚げを作りました😊おつまみにどうですか😄はんぺんを使用しても美味しそうですよね✨  🌿材料◎鱈　500g(皮と骨を取り除く)◎長芋　100g(たわしで洗い皮ごと使用しました)◎みらいのしょうが　小さじ