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朝のスムージーに頂いたマンゴーを入れました😋 甘酒、キウイ、クランベリー、トマトジュース、プルーンを入れました😋 バナナが無かったので、とろみが無くてトッピングがどんどん沈んていきました（笑） マンゴー大好きなので、このまま食べたり、ヨーグルトやスムージーに入れて食べてまーす😋 どちらかと言うと

オートミールにバナナまで入っててとても腹持ち良さそうですね!!朝ごはんに頂きたいです🤤

大事なこととわかりながら　なかなか食い意地はってできないのが現状で💦 おぎそんさん　私　だいたい晩ご飯　ばあちゃんと食べるんで　18時ぐらいなんですね そのあとは　お風呂上がりに　コラーゲン➕酵素➕いのちのワインを飲むぐらいで 朝は４時ぐらいに白湯を飲んで　朝ごはんは６時ぐらいなんです 12時間じゃ

おはようございます☀ 昨日は疲れてたのか早めにぐっすり寝たせいか早くおきました✨ 最近私の周りで体調崩す人が続出で💦 5月病という名前がある位ですから体調崩しやすい時期なんでしょうね タマリバの皆さんは大丈夫ですか？ 自分を過信しないで大切にしましょうね✨ とはいえ今日は　会議の連続のお仕事！ こ

栄養バランス満点💯の朝食ですね😊 どれも美味しいそうな朝食で パルシステムのマグロ漬け　美味しいんですよね☺️ ⬅️食べた事あります🤣 朝ごはん食べて元気いっぱい🤗

リーさん😊 ありがとうございます✨✨ 見ただけで視力アップ⤴️ それにオーガニックオートミールの食物繊維やビタミンが合わさって美容食になりますね💜 減量時の置き換えにも、スイーツにも、朝ごはんにもなんでもありです😊

グリーンピースが並んでて可愛いですね！ふわふわなので食べ応えもありそうで幸せな朝ごはんですね(*^^*)

🌺今日の朝ごはん🌺 冷凍保存している旬のグリーンピースを九州パンケーキまるごと全粒粉に混ぜ込んで焼いてみました😊 ピュアプロテイン100も入れて無調整豆乳でのばしました 素朴なパンケーキとの相性ぴったり！！ 何もつけなくても豆と雑穀の香りで十分満足なパンケーキになりました😊

ビタミンと幸せをたっぷり感じた朝ごはんでした😻 また別のフルーツで作ってみます✨✨

昨日の面接、今日の簿記の補習お疲れ様でした👏 朝の散歩気持ち良さそうですね👍 朝ごはんも美味しそうです😋