まなちゃん 素敵時間ね💗 お兄ちゃんもママを独り占めできる嬉しい時間よね カカオを食するお兄ちゃん　早くも大人の味覚😆 みらいのミルク　少し溶けにくいですよね でもあの穀物の甘さ大好きで　私はプレーンヨーグルトに毎朝コラーゲンと入れてるんです ヨーグルトなら　溶けてなくても気にならず　混ぜ混ぜして

無事にべっぴんはとむぎ買えたみたいでよかったですね！ ショコラ仕立てとプレーンと、リンクが違うみたいで試しにカートに入れたらそれぞれ選べました（セール期間過ぎてるけど価格はそのままなのでちょっと不思議ですが 笑）

パウンドケーキの香りで目覚めるの最高✨ 断面に三十雑穀がたっぷり♡ ヘルシーでいいですね👏 ジャムとかつけたいけど プレーンで三十雑穀の香りを楽しみたい😋

三十雑穀米煎餅 三十雑穀米入りのご飯で　煎餅焼きました油はあえて使わず　ご飯をそのまま使うのでとてもヘルシーです 【  材料  】20枚分米　2合三十雑穀米白　スプーン４杯お好きな塩　適量お好きな七味　適量お好きな黒ゴマ　適量 【  作り方  】①米を洗い

そうです‼️ ミニオレオを入れました😏 もう一つはプレーンです。 朝食にもおすすめです☆

プーさん天才ですねー😘 こんなヘルシーなデザートなら夜でも罪悪感なく食べられるーー😭 そして、私でも簡単に作れそう✨ 使っているヨーグルトはプレーンヨーグルトですかー？

試しましたよ〜プレーンヨーグルトがほんのり甘くなりました 柔らかい味みでいい　閃きのラビットさ〜〜ん👏👏👏🌻🌻🌻

コメントありがとうございます😄 私は、プーさんとは逆で甘くなるので大袋を使いきってからは買ってないんですよ😅 プレーンヨーグルトにドライフルーツ、バナナなどを入れるとその甘さだけで十分なので、無糖のちょーぐるとが欲しいとずっーと思ってるんです💦

プレーンヨーグルトにちょーぐるとを混ぜて、ミックスナッツ、プルーン、型抜きバナナ、ビーポーレンをのせました。 個包装のちょーぐるとは、ちょと使いたいときや、お友達にちょこっと渡したい時に便利ですよね✨ 初めて試したい時に、通常のサイズだと気に入らなかった時に無駄になってしまうので😅 タマチャンショ

しあわせ朝ごはん ※まずカテゴリーを選択してから入力をお願いします。カテゴリー選択時および変更時に入力内容が消える場合がございます。 ■材料・分量・1人分・くるみ味噌　大さじ1位・マヨネーズ　適量・フランスパン　2切れ・クキッコリー　2本・こなゆきコラーゲン　適量 ■作り方①くるみ味噌とマヨネーズ