ガス台で　コトコト　タマチャン小豆🫘茹でてます　もう何回　してるかしら❓ 味つけなしで　朝の味噌汁に入れて　食べてます😁 ビックリするほど　この小さな赤いダイア　栄養たっぷり　アントシアニン　カテキン　ルチン　老化予防　高血圧　目　書ききれない程有ります💓 スパゲッティをレンチンして　2種類の味

三十雑穀出汁スープ　すごく美味しいですよね❤️ おこげに　ピッタリですね👏 わたしの推しは　グリーンカレースープなんです‼️

おこげのおにぎりに、出汁スープ 🍙🥣 美味しくて、おかわりが欲しくなりそうです🤭

今から寒くなるとスープが簡単なのはありがたいですね✨ 身体にいい素材は沁みますね🤤

こんばんは🌛今日は朝から秋の風が感じられました！ 少しヒヤッとする涼しい中を自転車で通学、久しぶりに汗をかかずに到着出来ました^^ このまま秋に進んでいって欲しいです🥺 今日は麻婆春雨を作りました！ ナス、キノコ、春雨をフライパンで炒めてコチュジャン、豆板醤、ニンニク、生姜、酒を混ぜたタレを絡めま

shioriさんありがとうございます♪ 野菜は冷蔵庫の残りもので良いのよ〜🙂‍↕️ 急いでいてもバッチリ👌

茄子オーブン焼きしてくれたのね ありがと❤️ 三十雑穀トマトスープ　やっぱり合うよね👍 カフェ＆コワーキングスペース　いいね 3時間も出来るんだ‼️ そういうスペースはありがたいよね サンドイッチが美味しそう🥪 テスト　頑張ってね💪

shioriちゃんとおんなじこと　思いました😆 トレーじゃないんだ‼️ でも　カゴのがぜったい入れやすいけど　洗いにくいか　とか　いろいろ思っちゃいました🤣 すんごい　分厚いカツサンド‼️‼️‼️ 椎茸の戻し汁に玉ねぎスープ　濃厚ですね👍

一気に涼しくなりましたね どうぞ　このまま　秋へ向かってくれますように そろそろ　ウォーキング再開かな 🍂カオマンガイ 久々カオマンガイ 簡単で　失敗なしなのに　美味しいんです 炊飯器が頑張ってくれます 以前　投稿したrecipeはこちら💁‍♀️↓ https://www.community.t

パン屋さんはトレーではなくてカゴに取り入れるのがプーさんの地元スタイルですか！？ ところ変われば品変わるですね 椎茸の戻し汁をそのままスープとして飲んだことなかったです！斬新ですね！