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朝ごはんのワンプレートです。 前日作った、ちりめん山椒を三十雑穀入りご飯のおにぎりにのせました😋 この組み合わせ、とっても美味しくてお勧めです❣️

おはようございます。 わたしも三十雑穀　黒が好き💕です。 海も気になってます。 ブレンドしたら　倍楽しめますね。👏 試してみよう。🍀 2種のワクチン接種で体調を崩され　辛かったですね。 お元気でお過ごしくださいませ。

復活やな👍 私もそろそろインフルエンザワクチン💉うたなくちゃ💦 三十雑穀　私も黒好き💕 うちも4合で5杯入れるから　のーちゃんの3杯✖️２に近いな😅 ブレンドしたことないのよ 今度してみるね😊

おはようございます✨ 体調崩されてたんですね💦もう元気になったようで良かったです🤗 私も三十雑穀黒ファンです。海の青はまだですがワカメが沢山なんですね。 味が気になります。参考になります✨ ありがとうございます😊👏✨ 私は2合に大さじ2杯入れます。すぐ無くなりますよね。大袋のお徳用あれば欲しいです

おはようございます😃 再スタートしたのに、インフルエンザワクチン💉や コロナワクチン💉を打って体調崩しておりました。 職業柄打たないと。 歳を重ねる度に回復が遅くなっている😓 久しぶりの投稿🙇‍♀️💓❣️ 気づいちゃったこと🌱🌱🌱 三十雑穀は、どれを組み合わせても美味しくて 味が違って楽しみが増え

🌿鶏肉と野菜たっぷり腸活レモン鍋🍲🌿 作りました😋 昼は暑いくらいで半袖です。でも夜は急激に寒い😵 この気温差に体調崩してしまうんですよね。 ポカポカと暖かくしたいので鍋にしました。 三十雑穀黒や、クコの実、塩レモン麹、生姜、キノコたっぷりの腸活鍋🍲 🟠出汁は美味しいzakiちゃんもおすすめの

🌿鶏肉と野菜たっぷり腸活レモン鍋🌿 寒くなったら食べたい鍋をあっさりヘルシーにしました😋 🔸材料🔸2人分・お好きな野菜（エノキ、白菜、ニラ、レモン、白舞茸、水菜等入れました）・レモンの輪切り（１個分）・塩レモン麹大さじ1・和風万能だしやすまる　パック1袋　・みりん、塩胡椒、生姜、適宜・三十雑穀黒大さじ1・鳥ささみ肉4本　　・

【SALE】おかげさまで20周年！感謝の特大SALE「タマフェス」開催！ いつもタマチャンショップをご愛顧いただき、ありがとうございます♪スタッフのせごどんです。先日ご案内しました通りタマチャンショップ は11月で20周年を迎えます！改めまして、日頃よりタマチャンショップ をご愛顧くださる皆様方、本当にありがとうございます。11月23日（木・祝）にリアルイベントである「タ

三十雑穀を炊くときに、はちみつか日本酒を大さじ一杯加えて炊くと美味しく炊きあがります そうなんですか またお勉強させていただきました ありがとうございました 試してみます

ラビットさん、おはようございます。 色鮮やかで美しいお食事ですね✨✨ しばらく、眺めていたくなります🥹 可愛らしいお花も素敵😌 三十雑穀を炊くときに、 はちみつ🍯か日本酒を大さじ一杯🍶 勉強になります✍️