プチプチ食感が癖になるゼリーですね！タンパクオトメ入りで健康おやつ💕︎ とっても美味しそうです！

もちもちふわふわで美味しそうなパンケーキですね🤤

チアシードゼリー   ■材料・分量・チアシード　一握り(ご飯茶碗の1/3)・A)ゼラチン　2g・A)水　大さじ1・オリコ糖　大さじ　1・タンパクオトメ　大さじ1 ■作り方①チアシードを水がかぶるくらいに浸けておく(私は2間放置してましたが😅　きっと半日で充分と思います)②Aを耐熱容器に入

おぎそんさん お疲れ様です！ タンパクオトメどこでもプロテインスープにモロコッチ、コーンポタージュ味と思いきや…お写真見たら違いました（笑） お引越し、食べることが後回しになりがちですのでプロテインスープ、ありがたいですね！

＼いつでもどこでもホッと安心／ 無事新居にやってまいりました🎶 引越しは キレイなお姉さんと弟子（笑）のお兄さんが 神業で運んでくださいました✨ お姉さんテキパキ過ぎて惚れました🤣笑 シューズボックスに入れた 非常用持ち出し袋を持ち出し忘れた（笑） ので取りに帰ることになったのですが （ほんと

美味しそうなパンケーキができましたね🥳 タンパクオトメのいい何処取り😉🌻🌻

タンパクオトメパンケーキ ※まずカテゴリーを選択してから入力をお願いします。カテゴリー選択時および変更時に入力内容が消える場合がございます。 ■材料・分量レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。・薄力粉120g・タンパクオトメ30g・生クリーム100ml・砂糖45g・ベーキングパ

黄土色って久々聞きました 笑 時間と共に酸化の色も相まっていきますよねー 本当だキレイ！黄金生姜というだけありますね！！ そう言えばタンパクオトメの高知県産生姜味を見かけたんでした！ 黄金生姜だったかは記憶していないけど生姜＝高知のイメージが定着しました！

タンパクオトメ休憩にはピッタリですよね～🤭🎵 階段なんてプーは1日に何回往復することやら🤭💕 10回くらいしてるのかな～🤔 12階まではなかなかな運動ですよね～🥰💕

みみこさんありがとうございます🎶 そう❗ これはヨーグルトに タンパクオトメで絵を描いた ヨーグルトアート🎨なんですよ～🥰💕 みみこさんは初めてかもしれませんが 2023年くらいには 毎日のようにヨーグルトアート🎨を 投稿していたのを今復活してきたんです🤗