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私の大好きお茶２つ✌️ 基本毎朝起きたら 優しいルイボスティーとはとむぎ茶を２つ一緒に煮出す事から始まります✨ そしてポットとボトル２本に入れて仕事用と家用に分けます 毎日同じお茶じゃなくて変えた方がいいと言う人もいるけど私は最近この組み合わせ続けてます😋 好きなお茶の中で『カワラケツメイ』と

朝のヨーグルトボウルです。 今日もプレーンヨーグルトにナナカラットを入れました😋 グラノーラ、ななつのしあわせドライフルーツミックス、バナナ、りんごのフィリング、いちご、プルーンをのせました。 腸活、菌活のために毎日食べている簡単で美味しい朝ごはんです😋 今日は、ひな祭りなので主人が病院の帰りに

もちもちして、めちゃくちゃ美味しい！厳選された国内産の雑穀で、安心して、豊富な栄養もとれる！ご飯の炊き忘れの時に重宝しておりますが、毎日食べたいご飯です！しかもリーズナブル！必需品になりました。 ありがとうございます！感謝致します！

ガムでもなければグミでもない！第三の新食感おやつ『カムンベイビー』新登場 みなさんこんにちは！タマチャンショップのスタッフ「ぜうす」です🍴普段のおやつタイム、みなさんはどんなものを食べていますか？ついつい手軽なものを選んでしまいがちですが、実は現代人って"噛む回数"がかなり減っているんですよね😅なんと、弥生時代は1食あたり約4000回も噛んでいたのに対して、現代人はなんと

大昔 就職した先が老舗の和菓子屋さんでした😋 当時は、若かったこと、毎日毎日見ていたせいか和菓子があまり好きではなかったです。 4年ほど勤めて退職しました👋 いまは好きです😊 当時の仲間がまだ何人か働いているので、帰省した時は会いに行ったりしてますよ🥰 ちなみに私は関東出身ですが、つぶつぶの方が好

タマチャン商品は、カムンベイビー 3種セットを注文しました。どんなのかなー？楽しみ、楽しみ😃🎵 今日の画像は、かやくご飯のおにぎりです。私の場合、毎日お米は炊かないので、１度に３合ほど炊いて、ラップで包んでおにぎり🍙にして、冷凍してます。具材に鶏とタケノコとニンジンとお揚げさんと、そのとき冷蔵

横から失礼致します。 私も、Miyabiさんとご一緒で、ずっといらっしゃらないので、心配でここまで投稿を遡りましたら、Miyabiさんも同じ事を思われて、コメントなさってたので💦 毎日お姿を感じていたのに・・・心配ですよね〜。 お元気だと良いのですが・・・

ひまわりさん😃 ありがとうございます😊 こんなにカッコイイとは思わなかったです✈️⤴️ニュースとかでは見た事あったけど実際に見れるとは思っても見なかったので大興奮でした🤣⤴️🩷 お仕事携帯で報告なので知らない間にフレーム付けれるようになりました🎞️写メ撮ったのを編集だったかな?押すとフレーム選べ

新次元の鉄配合！業界初「nanacarat Fe」新登場✨ みなさんこんにちは！タマチャンショップスタッフのぜうすです💉いつも健康を気遣っていても「疲れやすい」「時々フラフラする」といったお悩みはありませんか？もしかすると、食事で鉄不足のサインかもしれません😞食事で鉄を摂る方法はいくつもありますが、それでも現代人は鉄不足の方が多いそうです💦そこでタマチャンシ

【期間限定】 新生活応援！ 3月のプレゼントキャンペーン  タマリバのみなさん、こんにちは♪ いよいよお待ちかね？の春、3月がスタート！わくわくすると同時に、バタバタ忙しくなり、心身の調子が乱れやすいこの時期。 みなさんが素敵な毎日を過ごせますようにと願いを込めて、プレゼントキャンペーンを準備しました！ 条件を満たし