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あっという間に10月 出遅れ気味のNaoです😆 朝はバタバタで なかなか写真が撮れないのですが 毎朝、あれこれ種類を変えて タマチャンドリンクを飲むのが日課です🍹 どんな組み合わせでも ハズレがない美味しさにできちゃう タンパクオトメと美粉たちの優秀さに いつも美味しいひとときを過ごさせていただ

美味しそうな「おからパウダーを使った いちじくパウンドケーキ」は まめミルク、タンパクオトメピュアプロテインを 使用しているので健康にも 良い感じです。

咲さん ドーナツ大好きなので至福のおやつ時間です❤️ タンパクオトメ＆まめミルク入りのコーヒーだと飲めば飲むほど 健康的になれる気がして、日々のおやつ時間にまた作りたい思います☕️✨ 咲さんもぜひぜひ🤗🍵🍩

美味しそうなドーナツと タンパクオトメのはんなり宇治抹茶味 とまめミルクとコーヒーを一緒にいただくと しっかり栄養が摂れて良いです。

そして昨晩はハンバーグを作りました🤠👌 まめミルクと冷凍しておいた自家製しあわせ青汁パンのパン粉入りです🎶 サラダには毎日摂りたい、しあわせオイルをひとまわし🥗❤️

はんなり宇治抹茶まつり🍵 最近タマリバで話題になっている例のドーナツをGETしてきたので【抹茶×抹茶】de【めっちゃ抹茶パーティー】を開催しました🙌（笑） いやぁー、これは満足度スゴいです👍 ̖́- ドリンクは、みなさまご存知のタンパクオトメのはんなり宇治抹茶味に、まめミルクとコーヒーで【抹茶ま

混ぜて焼くだけのいちじくパウンドケーキ おからパウダーを使ったいちじくパウンドケーキ！ まめミルク、タンパクオトメを使用したヘルシーなケーキになりました♪♪ ◆材料おからパウダー・・・30gタンパクオトメピュアプロテイン・・・15gまめミルク（ソイ）・・・15gベーキングパウダー・・・10gオリーブオイル・・・大さじ2

まめさん、こんにちは♪ 美味しそうなぽかぽかドリンクシェアありがとうございます♪ みらいのしょうがは特にこの時期、重宝しますよね✨ 私も最近、みらいのしょうがをいれたホットドリンクを飲みました😊 ●紅茶×まめミルク×みらいのしょうが まめさんのＷ甘酒レシピも気になったのでぜひ飲んでみたいです😊

混ぜて焼くだけのかんたんおからクッキー 混ぜて焼くだけのとってもとってもかんたん＆適当レシピです！笑  ◆材料おからパウダー・・・30gまめミルク・・・15gタンパクオトメピュア・・・15g ※タンパクオトメ付属の計量スプーン(15g)を目安に計量しました！キリ良く50gや100gになるように調整すると良いか

秋の味覚シリーズ第二弾〜お腹すっきり腸キレイ 米粉とおからのお芋マフィン いやー、台風が過ぎ去ったと思ったら 急に涼しくなってきましたね🍁 みなさまいかがお過ごしでしょうか❓ 本日は冷蔵庫に賞味期限間近のおからがあったので さつまいもを練り込んで カラダにやさしいおやつを作ってみました🍠 材料