プーさん いつも本当にありがとうございます❤️ たんぽぽコーヒーは１７時以降にいっつも会社でいただいてますよん☕️♬ 朝ごはんにオトメ🥛 お弁当✖️ルイボスか青汁が定番です😋 もちろん💓プーさんのも喜んで作らせていただきます🫰笑 大正解🫶 相棒w w wなんかかっこいい🕶 ガッちゃんよう食べはりま

とてもオシャレですね💕︎朝から幸せな朝ごはんで一日の元気が出そうです(*˘︶˘*).｡.:*♡ ミックスナッツホワイトデーにお兄ちゃんに買ってもらったので届くのが楽しみです🎶

今日は宅急便で組み立て棚が届くので有給取りました。結構多くタマちゃんショップの食品が増え整理整頓が出来ませんでした💦 明日もタンパクオトメが春バニラなど3袋やその他届く予定なので間にあって良かったです☺️ やっと整理ができました🌈 そんな中でも　朝ごはんのうどんとスープ作りました👍 ❈うどんのソース

美粉屋何でも一気混ぜヨーグルト🍧 お久しぶりな感じになってしまいましたが おかげさまで元気です！ 最近こんな日が多い、私の朝ごはんの一品 ヨーグルトのカップにそのまま美粉たちを一気混ぜ！ バタバタな普段は、こんな色気も何にもない 雑なことやってます😆 カッコよくないけど、食べないより

私好みの簡単キャロットラペ🥕 ◆材料◆人参…好きなだけ😆オリーブオイル    大さじ3きび砂糖（今回はラカント使用）大さじ3酢     大さじ1塩・粗挽き胡椒　お好み量はちみつ　小さじ1ハトムギスナック　お好み量 ◆作り方◆①人参は細めの千切りにするかスライサーで細めにします。②

『阪神梅田本店のイベントへ🏃‍♀️』 　\プロテインの世界へようこそ！/ 　　　おいしいウェルネス 〜プロテイン・発酵・プラントベース〜 をテーマにしたイベントです。 https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/d3ogcmcv5ag

ふわふわで美味しそう( ♡_♡ )腹持ちも良さそうなので朝ごはんにいいですね！

おぎそんさん🌟 素敵なメニューをありがとうございます❗️ 私の明日の朝ごはんが コレに決まりました😍 今から楽しみです☕️

美味しそうなご投稿を ありがとうございます☀️ すごく健康的で美味しそうな朝ごはんですね♪ オートミールのおにぎりもすごく美味しそうです🤤 ウニ醤油があるんですね😮 すごく気になります！！ 納豆好きとしては、サラダもすごく気になりました🥗

おはようございます😊 今朝は、オートミールおにぎりにしました🍙 30g、小さいですが、よく噛んで食べるととっても味わい深いし、美味しいです！ 我が家の定番サラダと、昨夜の残りホッケと、 お土産でいただいたウニ醤油☺️ 朝から幸せタイムです☕️ 雪予報に負けず、今日も1日頑張れそうです✊