タンパクオトメでナッツいっぱいのザックザククッキー作りました。 使った材料は、タマチャンショップの商品オンパレード ・オートミール ・おからパウダー ・タンパクオトメ すこやか朝バナナ味 ・フラックスシード ・ななつのしあわせミックスナッツ こちらに、甘みはメープルシュガーとラカントSをミックス

今朝はいつものヨーグルトにタンパクオトメを混ぜて🥄 息子に選ばせたら「いちごにする〜」とのことで博多あまおう味を🍓ほんのりピンク色になりました。 鹿児島でじぃじが収穫したブルーベリーと、キウイ、自家製グラノーラのせ。 少し暑くなってこどもの食欲が落ちる日もありますが、朝ごはんのひと皿にギュッと栄養が

タンパクオトメの自家製プロテインアイス~まろやかチョコバナナ味〜いやぁー、暑い🫠☀️おっととっと夏ですねぇ。（笑）暑い夏を元気に過ごすぞー✊なんてついついアイスクリームが食べたくなって...よし‼︎自分で作っちゃおう🍨✨ ということでチョコレート×バナナの最高に美味しい組み合わせでプロテインアイスを今年も作ってみちゃいました🍫🍌 作り方は意外

タンパクオトメのアポロスムージー【レシピ】1杯分◆イチゴ 5個(冷凍いちごでも🙆‍♀️)◆バナナ 1本◆豆乳やお好みのミルク 200ml◆タンパクオトメ 博多あまおう味 7g◆タンパクオトメ まろやかカカオ味7g◆しあわせミックスナッツ 適量 全てをミキサーに入れて攪拌したら完成です✨トッピングに刻んだミックス