我が家の定番【三十雑穀】 セール中でお得に購入できました☺️ 今回は家族から好評の白・赤・美容の3つ✨ もちろんどれも美味しくて迷います…！ 三十穀米入りの雑穀ご飯が定番すぎて たまに白米に違和感を覚える私です。笑

いざ実食！ 初みらいのこうそはレモン味をチョイス。 第一印象「色、キレイ！！」笑 気になるお味は…「甘い！普通にジュースだわ！！」 体にいいものなので美味しさにはあまり期待しないようにと心の片隅で思っていましたが、ちゃんと美味しくてびっくり。思い切って3袋セットを購入しましたが、これなら余裕で完食

＼ゆるっとととのうスイーツ／ ここ2週間くらいずーーっと眠くて 「春眠暁を覚えず」状態です😂笑 おそらく気温の変化によるものだと思われるため 📣ファイト自律神経📣笑　ってことで あずきのゆるゆる寒天を作りました🎶 あずきには自律神経を整える作用があるんです✨ いただいたこなゆきコラーゲン（分包

タマチャンアイテム使ってのお好み焼き キャベツもたっぷり 山芋もいつもの倍入れました 小麦粉少し入れるのですが 今回 べっぴんはとむぎ粉を1枚付き 大さじ1杯いれ、和出汁の顆粒使うところを玉ねぎスープに変更 いつもは🐷豚バラ薄切りを🐮牛バラ薄切りに変更 いつもはお好み焼きソースとマヨですが マッチ

ちょ〜ぐると入り無調整豆乳とべっぴんはとむぎのグラノーラ美粉屋シリーズのお試し小袋のちょ〜ぐるとを無調整豆乳をシェイカーでかき混ぜた後、到着したばかりのべっぴんはとむぎを使用して、グラノーラ風に仕上げました😅 牛乳が飲めない私は、無調整豆乳をストックしてプロテインドリンクや料理(最近では、ホットケーキミックスを使用する時等)をしています。 ほんの少し、シ

５月のキャンペーンのプレゼント🎁が、私のところにも昨日届きました🥰😍🙇 おはようございます🌞 皆様いつもありがとうございます😊 昨日東京も梅雨入りしました☔ 昨日は午前中の早めのうちに外出しましたが、結構早いうちから雨粒が大きくなりました😵‍💫😱 用件だけ済ませて帰宅後、旧機種のスマホ返却

昨日は仕事終わりヘアカラーしてきました💇‍♀️ 今はショート→ショートボブに移行中です✨ カラーは仕事で派手に出来ないのでオレンジのハイライト地味めに入れました🧡 気分がなんだかスッキリしました😊✨ 久々の野菜たっぷりお好み焼きにしました‼︎ 春キャベツがとっても安くて柔らかそうで買ってきたら、リ

昨日仕事から帰ったら 宅配ボックスに プレゼントが届いていました😆 なんとも嬉しい 大好物２つ❤ 皆様はキラキラアイデアで 色々な食べ方をしていて、 私もやってみたいな～と 思ったりはしますが、 私は 大好きなものは できるだけなんにも手を加えず そのまんま食べたい！ というタイプなので そ

タマリバの皆さま、おはようございます。😊🙏❣️昨日、タマチャンショップさまから、先日当選したお品物が到着していました。😊❣️今回は、はなちゃんさまから素敵💓で暖かなメッセージが。🥹❣️💕はとむぎも、大豆もまだ食べた事がないのでとっても嬉しいです、初心者🔰なので、まずはヘルシーにそのままか、牛乳🥛とオ

初投稿です！ ★みらいのこうそ★デビューです。 酵素系食品色々ありますが、タマチャンショップの みらいのこうそに決めました。 どの味から開けようかなぁ？と悩む時間もまた楽しく。 年齢が出てきて鏡を見るたび切なくなる私のお肌に 子どもの幼稚園の送り迎えで毎日紫外線浴びまくりの私のお肌に ほんの