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NEW 【ライブ〜🎶🤭】久々に歩きでウォーキングしながらいつもなら行かない店舗のスーパーにやさしいルイボスティーを持ってお買い物🛒に行って来ました〜😁🎶街中はすっかり枯れ葉🍂で秋🍂〜🤭枯れ葉🍂の音の「カシャカシャ〜🎶」の音が響きわたる中〜😊これまた何処からか音楽🎵の音が〜😳❗️一瞬キノコ🍄‍🟫が生えていない

NEW 今朝は初めてとうもろこし茶にこなゆきコラーゲンを入れて飲んでみました！これまた全く味が変わらずすごいです🙌そして朝から子供とおばあちゃんと瓦の絵付け体験に行ってきました！芸術の秋です🤭釉薬で書くのですが、すぐ乾くことにびっくり😳手形と子供が私や旦那、おばあちゃんのイラストを描いてくれてとても可愛く仕

NEW 今ポスト見たらコラーゲン入ってました～～～早速ペットボトルの水に溶かして今チビチビ飲んでますよ～　　ワハハ～今ね。自分なりに色々やってるの。老眼、白髪、皮膚、細胞単位から再生できると信じててね。。摂取する食べ物やストレッチや環境、聞く音楽、対人関係とかとか全部変えてます。人それぞれ合うものは全て違う

NEW 久々　歩こうか🚶🚶疲れたら　バスに乗ればいい風が　秋めいて🍂きたな~区役所から　抜けて　駅の方まで　そうだ　プレッセ　覗こう😄階段　降りた所に　有るんですよ　大雨が降ったら　大変だわ😖いつも行く　東急ストアーより　ワンランク　上で　流石　品物はいい　でも高い😱少し買って　上がって道路へ　あら〰️逆に

NEW 夕食後、冷たい甜茶と一緒にオサカーナハニーレモン仕立てを食べました😋 爽やかなレモンの風味がとっても美味しくてハマってます💓 軽井沢のゴルフ場で見つけた小さな秋🍁 少しだけ色づき始めていました✨ 雨がやんだ時に撮りました📸

近所のライブハウスがうるさくて頭痛がしますが、しあわシェアしますっ😥シーシャカフェの明け方までのカラオケにも悩まされてましたが…便利なのはありがたいんですけどそれ以外にも近隣のいろんな騒音に悩まされます😱フゥーでも負けないっ❗オサカーナ食べて頑張るワ〜🐟キノコトークです🍄秋のきのこ…というか私は年中

きのことオサカーナのバター醤油ご飯 きのこが好きで、特に今の時期はきのこを使った料理がたくさん食べたくなります🍄✨オサカーナの卑弥呼醤油バターがあったので、きのこも入れてバター醤油ご飯を作りました🍚■材料・分量（1人分）・ご飯   お茶碗1杯〜1杯半くらい・しめじ  10g・オサカーナ  &nb

【元気〜💪😙】午前中ウォーキング🚶‍♀️に行って来たら…何処からか太鼓🪘の音🎵が〜近くに行くと…幼稚園の園庭で鼓笛🥁の合同練習をしていたみたいです〜🥰💕秋🍂ならではでしたプーも幼稚園の鼓笛でキーボード🎹を担当したことを思い出して〜懐かしくなって来ちゃいましたよ〜🤭（←唯一歩かなくて良いキーボード〜🤣

🌱秋の朝10月になりましたね！すぐお正月が来る！とみんなとの会話で季節の確認あるある😂朝晩グッと気温が下がって寒くなってきました昼間はまだまだ暑いですが朝晩涼しいのは過ごしやすいです朝はいつも時間がないけど三十雑穀スープシリーズに助けられています今日はトマトスープ🍅カップにトマトスープを3センチ位だ

10月1日は都民の日以前は　大々的にお祝い　小学校では　紅白のお餅とか　コンちゃんのバッチとか　もらった覚えが孫に　聞き忘れたけど　今でもあるのかしら都営の　美術館とか　動物園は無料これは今でも　変わらない思いがけず　いい天気　大物の洗濯出来て良かった〜😍【木耳入り　玉子焼き】✜材料…玉子（3個)