しあわシェア【交流】

こんばんは。 金曜日、1週間の終わり映画館へ向かいました。 家から10分の所に映画館があるので便利です😄 映画と言えばポップコーンや炭酸飲料のイメージがありますがしっかり水分補給にいのちのワインを持参しました🥰 映画館が近いので行く機会も増え大きなスクリーン越しみる映画も👍家でみる映画も👍 昼間の時間帯ならタマチャン商品おやつ等も持参して映画鑑賞してます😋💕

【5月版】都城本店レポート 　 久々にタマチャンショップ都城本店に行きました。 ペイさん、きのぴーさん、Ms.ビーンさん、ヤンさん他お馴染みの皆さんが勢ぞろいで和みました☺️ 　 今日は5月からスタートの抹茶フェアを🍵 頂きました😋 昨年も頂きましたが今年も食べれるなんて幸せです😊 皆さんも機会がありましたら是非是非お越し下さい。 いつもはメニューから順にご紹介ですが タマチャンショップ・カフェに飢えてたので 早速ご紹介します😆 　 お写真は 濃厚抹茶シェイクと 濃厚抹茶バスクチーズケーキです😋 　 (明日以降で撮ってきた旬なお写真をご紹介します。目の保養としてお楽しみ頂ければ幸いです☺️)

こんばんは🌙 やってしまいました。楽天のマラソン中に購入しようと思っていたのですが、何故か自分の中では「購入し終わった」と勘違いしていて、結局購入し忘れていた私です😱 リピ商品はメモしておいて、ショップサイトに見に行くといつも「あれも欲しい！」「これ試してみたい！」になっちゃって予算オーバー当たり前なんですよね😅 だから後回しにしがち。←上記の原因これかも。。 同じシリーズの味違いで購入するともう大変…💦 それだけ魅力的なアイテムが多いショップさんですが… 誰か私の物欲センサーを止めてください😂😂😂 今日もしあわせナッツパクパク食べて歯磨きして寝ます。 睡魔が限界… 皆様おやすみなさいませ。素敵な3連休をお過ごしくださいね😊

zakiちゃん‼️ コンソメ麹できたよ😊 さっそく使ったよ👍 🌺豚バラ肉のポットロースト staub鍋で豚バラ肉と野菜を蒸し焼きみたいにしました 豚バラ肉に　コンソメ麹をぬりこんで　庭に生えてるローズマリーもぬりこんで　フライパンで一周焦げ目つくように焼きます あとはstaub鍋におまかせ 玉ねぎ、人参、じゃがいも、にんにく、生椎茸、とうもろこし　焼いた豚バラ肉を入れて玉ねぎスープをふりかけて40分ほど蒸し焼きに 野菜本来の味が美味しい😋 豚バラ肉　柔らかい〜 🌺ほうれん草とベーコンの巣篭もり 巣篭もりってあってるかな❓ クッキングシートをキャンディ包みみたいに　端だけ結んで　そこにざく切りのほうれん草、ベーコン、玉ねぎスープ、生卵を入れて　フライパンで蒸します 卵　テンション上がります👍 🌺ひょうたんかぼちゃのスープ チンして柔らかくなったかぼちゃを豆乳でのばし　玉ねぎスープと生クリーム入れてブレンダーで　ガー　しました ブラックペッパーふって　いただきました 🌺キャベツのコンソメ麹マリネ zakiちゃん これ　マジ美味しかったわ コンソメ麹さまさまよ❤️ ①キャベツは太めの千切り コンソメ麹を入れてモミモミ ②りんご酢とちょいときび砂糖入れてさらにモミモミ 美味しいのよ👍 いくらでも食べれるわ 🌺いつものサラダ🥗 今日は電車でちょいと行ったとこにある　和菓子やさんに行ったんです その近くには　四天王寺って有名なお寺があるの そこの池には亀がいっぱい🐢 『あもや　南春日』ってお店でね 可愛い　亀の最中買いました

おはようございます❗️ 皆様いつもありがとうございます🙇 昨日は水曜日の疲れが溜まり、休息日にしました。 皆様たくさんのコメント、ありがとうございます🙇 少しずつお礼のコメントに伺います🙏 水曜日の片道徒歩移動45分の途中、大きな都立公園の一角を通った際に、写真を撮りました😅 晴天の日は道中、森林浴しながらの徒歩移動です☺️ 来月いっぱいまでは徒歩移動継続する予定です😣 今朝は台風🍃🌀☔️の影響で、雨音で目が覚めました💦 今日は雨が止んだら、所用を足しに外出予定です😣 最近外出しようと思うと、何故か天気悪い😔 台風🍃🌀☔️早く去って欲しい🙏 皆様、素敵な金曜日をお過ごしくださいね✨

おはようございます☀　昨晩　釣りに行きました　次の日の仕事と健康診断もあるから　漁港19時到着　20時20分には竿の片し　釣り中に食べた蓬柏餅と黒棒だけで　夕飯になるわけ無いですよね😂21時までに夕飯食べ終わらなくてはならないので　家には赤そら豆のご飯だけは炊いてあるけど　漁港近くのスーパーにダッシュで立ち寄り　タルタルチキン南蛮丼を購入　スーパーのベンチで　落ち着かない遅夕飯食べました　今日　頑張れば　週末はenjoy出来ます　 だいぶ　未投稿が増えてしまいましたが　 一昨日の夕飯の　お味噌汁の具がこちらならではの金目のアラです　新鮮なのに半額❗　私も　目の周りのコラーゲン好きです　 💚海老フラタルタルソース 💚蓮根　にんにくの芽　人参　ごま油炒め煮　玉ねぎスープ、みりん、黒糖粉、酒、醤油の味付け 💚人参　蕪　ゆずスッパイチップス　カンタン酢黒酢、ななつの植物食ブレンドちょーぐると和え 💚冷奴　わさび茎粗みじん切りトッピング 💚金目のアラと白菜のお味噌汁　卑弥呼正院合せ味噌󠄀使用　 💚明太子玄米パスタ 💚三十雑穀赤のご飯

お久しぶりの投稿です✍🏻 3月のキャンペーンでいただいた 『ななつのしあわせドライフルーツ』を使って 玄米粉パンケーキを作りました。 子供が食べやすいようにカットしたので スコーンのような見た目に😂 玄米粉100g、きな粉少々、豆乳100ml、 ななつのしあわせドライフルーツ適量 を混ぜて出来上がり♫ 玄米粉ときな粉ベースなので甘さ控えめ。 そこにドライフルーツが加わることで 子供も食べやすいやさしい甘さになりました。 ドライフルーツが7種類も入って贅沢♡ ちょっとしたお菓子に加えるだけで見栄えが良くなります👏🏻

今日のお昼にシーフード豆乳パスタを作りました🍝 添加物が気になるベーコンは一回軽く湯通し✨ 以前Miyabiさんがしていたのを思い出しました！ にんにくオリーブオイルで具材を炒めてから 無調整豆乳、玉ねぎスープ、白だし、味噌で味を調えたら完成です 汁たっぷりが理想です！ 三人で分けたら私の汁がちょっと少なかった笑🤣 食後のデザート🍰🍷 クリームチーズとカマンベールチーズを合わせたチーズケーキ✨ 卵、甘麴(足りない分甜菜糖)、無調整豆乳、薄力粉、レモン汁、 こなゆきコラーゲンも入れて🪄 今回は湯煎180℃45分で焼いてみました✨冷やして完成！ ケーキに合わせたのが青じそジュース シロップに氷たっぷり 濃さをお水で調整～♪ すっきり飲めて美味しかったです😊 紫蘇の香りをしっかり感じられるので 紫蘇好きさんにおすすめです✨ 🌿今回のシロップ配合 青紫蘇　100ｇ 水　600ml きび砂糖　100ｇ クエン酸　小さじ1 この暑さ何とかなりませんかーーー🤣 来週末は地元よさこい祭りがあります 少しでも暑さが楽にお祭りを楽しめますように🙏

仕事の合間に立ち寄った神社に 願い事の風鈴がたっっっくさんたくさん リンリンしてました😆 なんか Disneyの『Wish』みたいな世界です🌟 (Disneyの『Wish』を たぶんもう100回くらい観ているので そんな感覚になりました😂) このすべての願いが 叶えられますように🌟 暑さでへたれてましたが リンリンのおかげで なんか カラダの中の風通しが良くなったのか 息がしやすくなりました🌿 風鈴っていいな。 日本っていいな。

おはようございます😊 先日　父親が桑の実をたくさん採って持ってきてくれました♪ 今回は桑の実ビネガーシロップを作ったので炭酸水で割っていただきました🍷✨ 今回の作り方 桑の実700ｇと甜菜糖500ｇと米酢100㎖を消毒済みの瓶に入れ時々ゆすりながら甜菜糖が溶けるまで待ちます あとはそれを漉したら完成です！ 桑の実には下記のような効果・効能があるんですよ ①美容効果 ②老化予防効果 ③目のストレスを緩和 ④虚血改善 実は薬膳食材としても取り扱われているすぐれものなんです！ もう１つはグリーンピース餡と生クリームのどら焼き🫓🫛 冷やしていただきました♪ 収穫後茹でて冷凍保存しておいた豆を使用して甘さ控えめの餡に仕上げてます😊 以前『春色クリーム苺生どら焼き』で投稿させていただいたことがあるのもです 生地にはまめミルクも使用しています🫘 https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/oyxgov7dhhxvwcsi

朝1番にポチッとしたら🤣 朝2番で美容室💇‍♀へ プーはカット✂ プーの母親はストレートパーマを そこでも栄養抜群の新商品❝ONE❞のお話しで 盛り上がってました～🥰💕 そんな疲れた1日ですが 今日はたまねぎスープ🧅のホタテ和風パスタ🍝に ちょっと🤏アレンジ😋🎶 プーも妃奈子さんと同じでホタテの貝柱大好きなんでムシャクシャ食べちゃいました～🤭🎵 味の付け方、作り方はこちら同様で https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/ppyoxqgqivyp2sb8

『新商品💕』 6/1になってすぐにこちらのストロベリー味を購入しました〜♪♪ どんな味だろう🤔💕 ワクワクします！今はタンパクオトメが朝ごはんなのですが、届いたらこちらに切り替えてみて何か変わるか確かめてみようと思います♪♪ そしてそしてなんと1000円引きクーポンも使えてお得でした🙋🏻‍♀️ で、、、夜になってタマチャンショップからLINEが届きました！ お次はですね、みらいのこうそがなんと1000円引きですって！！新商品購入した時には新商品ばかりに目がいってそれだけ購入しちゃったんですが…なんだ〜みらいのこうそもお得じゃない🫶🏻 これからの季節に大切なビタミン！！ このお得な機会に購入しておかなくてはいけませんね💐

おはようございます😊気づけば昨日から6月に突入してたんですね！ 6月と言えば、梅雨、祝日なし、期末テスト、、、などなどあまり好印象を抱かれないことが多いんですよね！唯一6月の楽しみと言えば自分の誕生日ということだけです🤣祝日がない月ですが毎日しっかり学校行ってきます(^^) 梅雨の時期のおこもり時間は絶対本を読みます！私は季節に関わらず読書大好き人間なので読書の梅雨として過ごします笑 読書のお供は甘ーいおやつがいいのでとろけるカカオ仕立てが定番ですね(^^)今年は何冊制覇できるか楽しみです(^^) ではでは今日は雨が降るみたいなので気をつけてください☔️ また明日(o・・o)/~

タマチャンショップとはまーったく関係無いのですが・・・ らんぷのテレビの調子が悪く、ラジオを流してる事が多いのですが、NHKで日曜日の午前中に「子供科学電話相談」という番組があります📻 忘れられない相談が「授業中寝てたら先生に叱られ、宿題しながら寝てたらお母さんに叱られるのに、何故国会の人は寝てても叱られないのですか？」というものです🤭　答えは忘れちゃったんですけどね😆 さっきは「鳥はおならをしないんですか？」というものでした。答えは「まだ不明な部分が多い～」でしたが、その後恐竜に詳しい先生が出てこられ「恐竜は排泄するのに3～4日かかり、おならが多くて地球温暖化に影響したという話があるんですよ。だから、みんなもおならはホドホドにね❤️」というものでした🤣🤣🤣

今日、ランク⑨到達の特典で「新米と三十雑穀」が届きました😆 とても嬉しかったです。素敵なお手紙まで頂いて ありがとうございました☺ 少し早いクリスマスプレゼント🎁最高です🥰 苦手な投稿頑張ってみました😅 また、"いいね"で参加します✨

プレゼントの「三十雑穀スープ４種セット」が、今日届きました！ お湯を注いで混ぜるだけ。ってところにひかれて、酒粕スープを買ってみたところに、当選のお知らせがきて…驚きました(^^) まだ酒粕スープも飲んでませんが、一気に４種が加わって、とっても嬉しいです。 寒い季節にスープで温まりたいと思います。 素敵なクリスマスプレゼント。ありがとうございました。

【6月版】都城本店レポート その⑤ 　 タマチャンショップ都城本店で売ってました🥭 マンゴースムージーに使われていると思われる、 「宮崎県産 完熟マンゴー」 大きいです😃 そして見るからに甘そうです😋

\一目惚れしちゃって➰🥰💕/ 今日は節分🫘の日🤗🎶 プーの父親が珍しいことに 『一緒に買い物🛒に行こう❗❗』 っと名乗り出てくれたので みんなで仲良くお買い物に行って来ました🤭🎶 なんと❗なんと❗❗ 今までやっていなかった組み合わせの恵方巻きや 新しい恵方巻きが出ていて🤩 プーはこのサーモンの恵方巻きに一目惚れして 購入して来ちゃいました🥰💕 お寿司🍣屋さんに行ったら 食べない時は無いくらいの サーモン好き🥰💕なんです😍 アボカド🥑との相性がこんなに良いとは😍😍 しあわせミックス煎り豆と一緒にいただきます🥰💕

プレゼントありがとうございます！ 仕事から帰ると三十雑穀スープ4種類が入っていました！手書きメッセージ付きで嬉しい(o^^o) 嬉しいクリスマスプレゼントになりました。以前キムチチゲスープを食べて他の味も試したいなと思ったいた所でした。寒くなってきたので手軽にできるスープはとても嬉しいですね。手が汚れない出しやすい残りを保存しやすい容器の形状もとても便利。これからも色々なタマちゃん商品を試したいです。 寒くなってきましたのでタマリバの皆さん、タマチャンスタッフの皆さんご自愛くださいね（╹◡╹）

パイ生地の中身はcinnamonpowderタップリの細切れりんご　かぼちゃ　さつま芋です 久しぶりにたんぱくおとめちゃんとコラボ

今日は　長女は山登り 長男は神戸へクラブ🏀の友だちと遊びに 次男は昨日から試合の応援で　兵庫の山の方へ行ってるんです なので　私は　今日はおひとり様　プチ日帰り旅行を決行しました‼️ 少し前から　行程の計画を立ててました 家から電車で2時間ちょいかかる　和歌山にある　高野山へ行ってきました（世界遺産の高野山です） 到着して　寒い🥶 関西では毎年　一番最初に積雪が観測されるところです 今日は　5℃でした あいにくの曇り空でしたが　風はなく　歩き出せば体感的にはそんなに寒くはなかったです　 今までも何回か来たことあるんですが　1人は初めて 極楽橋って駅（←駅名いいでしょ😆）から　ケーブルカーで高野山へ そこから　バスで奥の院てところまで行き　お墓の散策（←言い方変ですけど😅） そこからは　歩きながら色んなお寺やお土産屋さんを見て歩きました 焼き餅とかも　買って　歩きながら食べました お昼ご飯は　『かどはま』って胡麻豆腐のお店で食べました 胡麻豆腐　かやくご飯　天ぷらを頼みました 胡麻豆腐は　わさびと醤油と　練り七味がついてきて　お好みでと 四角それぞれから　各々の味付けで食べてみました 練り七味　初めてでしたが　美味しかったです あまりの嬉しさにテンションあがり　写真忘れて　食べちゃった💦 かやくご飯　も上品 天ぷらは精進 椎茸、餅麩、はじかみしょうが、胡麻豆腐を湯葉で巻いたものでした これは忘れずに写真撮りました そこからはまた　歩きながらの散策 行ったり来たり　結局　10キロ以上歩きました 途中　コーヒーブレイクには　持って行ったこなゆきコラーゲンの分包‼️ 楽しいプチ日帰り旅行でした💓 リフレッシュしたんで　明日から　また頑張りますよ💪

もうすぐ冬至！ かぼちゃの煮物が定番ですが ポタージュを作ってみました♪♪ ぽかぽか効果に三十雑穀甘酒を加えて 三十雑穀を仕上げにトッピングして 栄養をプラス✨ たくさん作ったので (「コンソメを入れ過ぎたから豆乳を足したら どんどん増えた」の都合のいい言い方w) 冷凍して当日にも飲もうと思います🥰 わたしのひとさらにもシェアしたので みなさんの冬至ご飯の参考になればと🌟

大根のひと味違う食べ方をしている人を見つけたので、試してみました。 それはカレー粉を入れた、クックパッドレシピ7077708です。 私は、ご飯が進み良かったです。

おはようございます😊 今朝はまめミルクパンケーキにリンゴンベリーソースを添えて🌱 リンゴンベリーは北欧の森に生息するワイルドコケモモです✨ 酸味と甘味のバランスが絶妙でした💕 皆さま良い一日を😊

HAPPINESS！！ また タマちゃんショップが Perfectなタイミングで プレゼントをくれました😆 ほんと いつもいつもいつも ちょうど救ってくれるって感じです。 何よりも優しさの塊のような文字で 書かれたメッセージが❤ ほんとーーーに ありがとうございます！！ これでまた 頑張れそうです❤ 今日もバッチリ 水筒には みらいのしょうがを入れた白湯😄 これ飲んでいると ほんと ポカポカ過ごせます❤