しあわシェア【交流】

🍎のタルトでメリークリスマス🎄 冷え冷えの札幌からこんにちは😊 冬が旬のりんご🍎は温めると栄養価がアップする嬉しい食材💕 整腸作用、ダイエット効果、対策、アンチエイジング効果、とりんごの効能は最強ですね💐 もちろんこなゆきプラントベースコラーゲンはマスト😻 さらにらみらいのしょうがをプラスして温活ポカポカケーキにしました♨️ 食前酒のホットワインを外で軽く飲んでから温かいお部屋で推しのチャンネル見ながらいただきます✨✨

🎄Merry Christmas‼️ 今朝起きたら来てました！🎅 NICEなタイミング✨なタマチャン荷物📦✨ 暗いから余計サンタさんが持ってきてくれた感です！ 年末みんなで食べるので！食べたいのをグッと我慢です❗️ 同僚からさっき『来たらロッカーを見てね🎁』とLINE あーここにもサンタさん🧑‍🎄素敵👏 ありがたい繋がりです✨ 魚🐟旦那さんが釣ってきたらあげよ🤣 今朝のおめざはいただいた 朝からChristmas cake🍰😆 地元の若手いちご農家さんが作ったいちご🍓を使っているそうです！ 地元愛溢れるいちご🍓 ソースはいのちのワインとブルーベリーとななつのしあわせナッツでワンプレート🍓 紅茶にsummerさんと作った （同じタイミングで一緒に作った感😆） レモンシロップ🍋レモンマーマレード🍋 シロップ🍋みらいのしょうがとこなゆきコラーゲン、クコの実入れていただきます🫖 寒い朝にホッと一息Christmasの朝🎄 あ！職場や家のリースや飾り今日取るのかー寂しいな そしてすぐお正月🎍‼️ 毎年言ってるけど早いですよね さてクリスマスリースをお正月用に変身させますよ！ そして縄を何個かアレンジしてしめ縄作ります！ Christmasのcake食べながらしめ縄デザイン考えてます✨ 日本の和洋折衷的なとこ自由すぎて良き✨ 今年の残りの何日も楽しく健康で皆様と過ごせますように🙏 今日はどんなサンタさん来たかみんなに聞きに行きたいです🎁✨行ってきまーす👋

おはようございます😊皆さんメリークリスマスです！ ホワイトクリスマスには残念ながらなりませんでしたが雪が降ってもいいくらいの寒さ！今日も今日とてみらいのしょうがに助けられてます^^ 今日は車校の入校式に行ってきます(`･ω･)ゞいよいよ大人に近づく階段のスタートを切った感じでドキドキです(^^*)約4時間くらいかかるらしいので集中して頑張ります💪 昨日はクリスマスイブ＋二学期お疲れ様会ということで夜は少しだけパーティーメニューに変えました🎉 1、ガーリックグリルチキン ムネ肉を開いて真ん中にニンニクをたっぷり！ニンニク効果でしっとり柔らかな鶏肉に大変身です🧄パンチのある1品です！ 2、トマトのカプレーゼ 祖母から貰った美味しいトマトです\🍅/ 3、かに玉 カニカマの賞味期限を忘れてて昨日までだったので慌てて作った即席料理です笑 4、おからグラタン 中にはキノコ、ピーマン、玉ねぎを入れて具材たっぷり🫑食べ応え抜群ですがヘルシーなグラタンを作りました😊 母にプレゼントで買ったボトルクッキーとっても喜んでもらえました🎁いつも色々とお世話になってるのでこれからは少しづつ恩返ししていきたいなと思いました☺️ では、また明日(o・・o)/~

クリスマス・イブのお昼ごはんです😋 ツリーと雪だるまのパンプレートを作りました😋 サラダにしあわせシードをトッピングしました💓 楽しく作って美味しく頂きました💕

クリスマスマスイブ🎄 来年は　絶対　この日に人間ドックいれない💦 なんで　今日で了承したんやろ😭 街中はクリスマスムードいっぱい おまけに平日なのに　すごい人 難波の病院でうけるからよけいなんですけど😓 私も　ウキウキ　ワクワク　楽しいクリスマスの買い物したかったな〜 実はちょっとだけしたんです この短時間にようやったと　自分を褒めました 脳ドックを受ける病院と　人間ドック受ける病院が徒歩で10分ぐらいの距離なんです 時間が30分ぐらいあったから　いける👍 と（←この　隙間時間の活用具合　自画自賛なんですよね　ありがとう私🤣） パスタ、スパイス、コーヒー、紅茶、オリーブオイルなどなど　ちゃっちゃっと買って　しら〜っと次の病院へ行きました 荷物　びっくりしてはりました🤣 帰りが遅くなるから　昨日に仕込んだ晩御飯です 🎄洋風おでん スープは玉ねぎスープ、コンソメ、椎茸粉末 具材は　まるのままのトマト、かぶら、里芋 あとは蓮根、金時人参、西洋人参、エリンギ つくねは　はんぺに里芋とカニカマとでつくりました トマト　美味しい😋 かぶらが絶品です　ぜひ　まるのままで おでんをあまり好まない我が子たち　 洋風おでんは　パクパクたべます 練り物があまり好きじゃないんやな😅 🎄キャロットラペ 昨日大量に仕込んだやつです 今夜は　かぼちゃの種をトッピング これだけで足りるわけもなく　帰りにかってきました 『ある時　ない時』 そう　なるみちゃんのアレです 551蓬莱です 甘酢団子、エビシュウマイ、豚まん クリスマスイブやのに　すまんよ〜😅

○届きました○ よっぴさん ありがとうございます🎶 11月のキャンペーン当選商品、届きました💗 いつもは買わないココナッツ 身体に良さげな薬膳スープ 温活、益々続けます！ ※※※※※※※※※※※※※※※※ プーさん 福島で、民家のコタツに、野生の熊が頭を突っ込んでいたと報道されてますが、プーさん宅のエリア、熊は大丈夫ですか？😨

こんばんは ケーキ作らないクリスマス・イブです　生クリームを絶って月日が流れ　そられでもまだ　生クリームを食べたい欲が有ります←食べたからって　どうもないですがね💦 冷凍庫から　以前作った紅雪タルトを小出し🍎 牛コマを買ってきたので　焼肉にしようとコンースターチとにんにく塩コショウ振ってもんでると　まとまってきました　まとまったまま形を整えてハンバーグ風に焼いてみました　焼肉なのか❗❓　焼肉でした　 たまねぎスープに玉ねぎすりおろし、にんにくすりおろし、酒、みりん醤油でタレを回しかけ美味しです 付け合わせは クレソン 人参 里芋(セレベス) 小松菜 ラディシュ パイナップル 舞茸と赤、緑ピーマンに玉ねぎスープとコーンスターチを揉み込んでフライパンで焼き、上から満遍なく豆乳シュレッドチーズをかけて焼きました　シンプルなのに美味しい スープはさつま芋&豆乳のたまねぎスープでえのきと金時草入り くるみ豆腐きな粉がけ 三十雑穀美ほたて炊き込み飯 べっぴんはとむぎ茶 アップルタルトカット🍎 たまねぎスープの大活躍日でした☺️🎶

12月になってすぐ👀👀❗❗ 『今から〜』 『もう〜こんなに早くから〜👀❗』 って思うくらい早くにプーの甥っ子はお手紙💌出したんですって🤣🤣 しっかり名前も住所も記入されていて🤣🤣 宅急便📦️で来るとでも思っているのかな～🤭🎶 何歳になっても可愛い😙💕 甥っ子のサンタさん🧑‍🎄のお手伝いをしてきました😜 さて明日はどうなっているかな～🥰💕 楽しい時間が増えました～🤗 そんなプー達はカルシウム🦴たっぷり たまねぎスープ🧅卵🥚で そぼろご飯で一旦一休み🤭

皆様に聞いて欲しい事があります❗️ ついに我が家に魚🐟がやって来ました🙌 旦那さんが釣り🎣でハマチ釣ってきました 最近趣味の釣りにハマりましたが小物ばかりで私は魚屋の魚を買ってくるのは失礼かなと控えておりました😂 まな板にのらないので外で捌きます！ それを見るんだと旦那さん準備してくれてます（めっちゃ嬉しそうです😂） 息子達が大好きなハマチ＝ブリ（出世魚）なので塩焼きやみりん醤油漬けにして冷凍して帰省したら食べてもらいます✨ 今夜はお刺身とたまねぎスープで味付けて衣にべっぴんはとむぎスナックタイプの粉末を混ぜて唐揚げのようにしようと思ってます😋 （今から捌くのでお料理写真なしです😆また今度） 仕事から帰ると友人が本鮪🐟を持ってきてくれました！中落ちとか色々な部位だそうですが半分こしよとサッと切ってくれたので私がツマを用意して友人の分を持って帰ってもらいました🐟 男飯だからキレイな見た目ではないけど美味しそうです😋 海の恵みと繋がりに感謝✨ えーーーっと今日のタマリバの皆さんの投稿は Christmas🎄なんですけど… 我が家は魚祭り🐟になりました🤣 ツリーじゃなくて釣り🎣🤣 こんなのもいいかな🤣 いつも皆様ありがとうございます✨ 心を込めて…✨ 🎄✳︎Merry Christmas✳︎🎄🎅

洋梨とチーズとくるみに オリーブオイルと塩、こしょうを合わせました 料理名がぴったり見つかりませんでしたが 美味しい組み合わせです☺️ くるみは、タマチャンの生くるみです ローストと違った食感や甘さが感じられて 美味しいです🌸

豆腐じゃないよ 濃厚白湯です ここの店の鶏鍋が最高で唇プルンプルンになりながら食べます スープの追加ばっかりしてしまいます

娘の隔離期間は終わりましたが、まだ体調が優れないのか少し元気がない娘 買い物とか色々行きたかったのですが、旦那が仕事前の朝のうちに必要なものだけぱっと済ませ帰宅🚗 今日はお家でみんなでゴロゴロ&お料理をしました✨ ロマネスコ、なんかクリスマスっぽいなぁと思いシチューに 隠し味でたまねぎスープも入れましたよ💞 合間にさつまいもチップスをみんなで作りましたが、出来上がる度に全て完食（笑） スマホでクリスマスソングをかけながら、ポリポリつまみながらお料理をしていました🤭 昨日の朝に子供達と「ママにもサンタさん来るかなぁ〜ママはプレゼントはお肉が欲しい！骨付き肉が食べたいなぁ〜」なんて言ってたら ちょっと遠いところからまさかの両親がクリスマスプレゼントのお届けに🎁 子供達にはサンタのブーツ（オモチャはすでに受け取って隠してあります🤭） なんと私にターキーレッグを！！ どこかで聞いていたの？！（笑） 娘の隔離期間が終わっていないので、プレゼントを渡して玄関で少し話してすぐ帰宅 それだけの為にわざわざ嬉しすぎます〜 子供の頃は色々あった家庭ではありましたが、やはり親って凄いなと、今では感謝の気持ちでいっぱいです💞 皆様も素敵なクリスマスをお過ごしくださいませ🎄 メリークリスマス🎅

年末年始はマイホームで過ごします。 いよいよ今年もあと1週間で終わりですね。年末年始は東京で母と2人で過ごします。 10日ほど不在にするので冷蔵庫のお片付け。残り野菜でポトフを作り、残ったものは冷凍です。 コンソメ麹のみでいいお味。みらいしょうがをフリフリして温活です。 ホクホクカボチャはクリームチーズ、マヨ、ワインで戻したマスカットレーズンとクコの実、クルミを加えデリ風のパンプキンサラダに。 ひまわりの種とはなちゃんデュカトッピングしたら、我ながら美味しくできました（笑） 初めての土地で無事に年末まで過ごせたことに感謝です！

　今azuazu さんの投稿を見て、そう言えば家にもあるんだったと思い、ケーキ作り用に取ってあった物を、小分けして頂きました。 　ついついたくさん食べると、ケーキの分がなくなってしまうので。。。小分けが良いですよね⌒(u_u*)⌒

𝑆𝑡𝑜𝑙𝑙𝑒𝑛 𝑡𝑟𝑒𝑒🌲✨ クリスマスイブですね 今年は、砂糖も卵もバターも使わないシュトレンを♩ 薄くスライスしたら そぉーっとツムツム🤏 しあわせ青汁でおめかししたら 良い感じに健康的なムードが出てきました🌝🥬 先日Nao姉さんからいただいた クリスマスカードで遊びましたが グゥぅぅ、、、 どうにもエレガントにめくれない 指の乾燥注意報 きてます、きてます😎🤌🥄

おはようございます😊今日で学校終わり！明日からは冬休みに突入です⛄️ 冬休み前半は予定が詰め詰めでゆっくりする時間は少ないですが正月越えてからは楽しい旅行が待ってるのでそれまで辛抱しようと思います^^ 昨日はまたまたおからのサラダ！今回はカレー風味です！一昨日シンプルに玉ねぎスープとマヨネーズ飲みだったので今回はカレー粉、玉ねぎスープ、マヨネーズ、ターメリックを入れました！ 私以上に母が大絶賛でもりもり食べていたのが意外でした！焼き海苔を巻いて食べても美味しかったです😋 毎年私の元へサンタが3人程訪れて様々なプレゼントが貰えることに感謝したいです！今年も連絡ありました😊サンタの正体には気付かないふりをして大人になっていこうと思いますꉂ🤭︎‪💕 では、今日も楽しく一日頑張りましょう٩(ˊᗜˋ*)و また明日(o・・o)/~

⑨タマ特典と11月プレゼントが一緒に届きました🎁 内容がとっても豪華でびっくりしました！ お米5キロは感激です！ スタッフの皆様ありがとうございます😊 私にとってのクリスマスプレゼントです🎅 三十雑穀の黒と三重雑穀米薬膳スープは初めて食べます！楽しみです😋 最後に、⑨タマ到達感謝状や当選のお知らせのメッセージカードも感激でした😆 （スタッフのオオヤマニさん？にメンションがつけられませんでした💦ごめんなさい😞） これからもタマリバやタマちゃん商品を愛し続けます💛

寒いですね💦 なのに　なのに 庭にあるエゴの木に花が２つ３つ咲いてるんです エゴの花はいつも確か5月頃😅 変な気候のせいですね 今宵は『炊いたん』が多いです はい　正解✅です ばあちゃんと2人なんです😆 みんな　クリスマス近いのと　学校が今日までだったんで　おでかけです‼️ たまには　ばあちゃんと2人もいいもんです ゆっくり話しながら　ご飯食べました 相変わらず　よく遊ぶ母ですが　ほんとに健康でいてくれて　ありがたいです ずっと　家のこと　父のこと　私たち姉妹3人のことに全力注いでくれたんです いっぱい　遊んで　楽しんでもらいたいですね 🎄つき大根炊いたん 薄揚げとついた大根炊きました 玉ねぎスープベースでみりんと醤油 優しいあじです 🎄里芋炊いたん 色よく仕上げるための裏技　はじめにきび砂糖と醤油だけで里芋を炒め煮します お水いれません←これがポイント 汁気がなくなり　グツグツ　焦げそう💦ってとこでひたひたの水　蓋をして煮ます→柔らかくなったら最後にみりん→蓋を取り水分とばします 🎄さつまいもサラダ simpleにいきました さつまいもを茹で　粗潰し 玉ねぎスープで味付けのみ かぼちゃの種　トッピング 🎄キャロットラペ ひまわりの種トッピング 🎄トマト🍅　ブロッコリー🥦 タンパク質　揚げさんだけやったよな　と　ちょい反省です💦 明日は　私　一年に一度の人間ドック 午前中は　脳ドックをうけ　午後からは　基本健診に加え　子宮、卵巣、マンモ二方向、胃カメラ、腫瘍マーカー、エコー検査などなど　全身しっかり 受けてきます 今年　初めて　骨密度　検査します 毎日　みらいのミルク飲んでる効果　出てたらいいな💓　

◯年賀状◯ 年賀状終いをされる方が増えてきてるこの頃 らんぷは少しだけ出します📮 生存確認的でも有ります　笑

最近の息子のハマり商品です💞 毎日少しずつたべています😊 みかんの薄皮など気になるタイプの子なので、種もそのままのいちじくは食べないかな？と思い出してなかったのですが、私が食べていたら気になったようです✨ アンチエイジングや免疫力向上の効果があるとか😊 家庭内で今のところ無事なのはいちじくのおかげかもしれませんね🤭✨ いちじく、ありがとうです🥰

昨日は私の両親を呼んで毎年恒例クリスマス会やりました🎄 息子たちも大人になり夕飯の時間を合わせることが難しくなっていましたが、昨日はみんな夕飯までに帰ってきてくれました😆 毎回、この会の料理は和洋折衷になります😄 ・煮ローストビーフ ・ロールキャベツ ・海老マカロニグラタン ・帆立貝柱のフライ ・かぼちゃスープ ・もつ煮込み ・根菜類の蒸し物　白味噌×マヨ添え ・お刺身 ・柚子赤大根 ・クラッカー×カマンベールチーズ×レーズン 　↑ タマちゃんキャンペーンで頂いたカッティングボードに乗せました✨☺️✨ これだけでテンションあがる私😆😆😆 なのに写真に写ってない😅 しかも食べ進めた写真でごめんなさい💦 色々作ったので残ったものは今日も美味しくいただきました🥢 今年も残すところあと８日📅 職場でもみんなの助け合いでこの1年もやってきました 今年もありがとうと言いたいな😊

ヘェ～～クション🤧 朝の戦争が終わっても とうとう室内まで5℃以下になっちゃいましたよ〜🥶 　 真冬❄になったらもっと寒くなりますけどね～🤭 💫牛丼に卵🥚付き 💫さつまいも🍠の甘煮 そんな寒い身体を温めるのに 💫たまねぎスープ🧅で野菜スープ🥰💕 温かいのはもちろん野菜達が身体の中から温めてくれますからね～😋🎶 そんなたまねぎスープ🧅にありがとうです🤗

昨日はLIVEに出かける前に少し早く出て寄り道しました。久しぶりの参拝です😊 たまたま素敵な事と出くわしたので縁起がいいなと📸 境内はパワースポットなので何故か暖かく不思議を感じます✨　 癒されて元気をもらいました。境内をかなり歩くので身体もポカポカになりました🍀 長い1日の終わりは帰宅後はルーティンで、いのちのワインとみらいののこうそ飲んで就寝となりました。

トイプードルのハーフケーキ 義実家で飼っている🐶🍼を イメージして作ってみたんですけど 似てるかしら♩ おなじみコラーゲン入りクリームと苺をサンドして キレイの魔法をチャラ～ン🪄︎︎ 今回はチョコレート×ストロベリー仕立てです🍓 タマリバのみなさま～ 素敵なクリスマスをお過ごしください🎄✨️ ちょいと早いですが𝑀𝑒𝑟𝑟𝑦 𝐶ℎ𝑟𝑖𝑠𝑡𝑚𝑎𝑠♥️

今年も大変お世話になりました、 ななつのしあわせミックスナッツ🥜 2024年、最後に感謝の気持ちを込めまして、 10kg購入致しました♡ お写真に写りきらず🫣 毎日いただいていても、 お肌が荒れないナッツに初めて出逢い、 それ以来ずっと タマチャンショップさまのミックスナッツに お世話になっております☺️ 7種類、全てのナッツが美味しい。 大きくて食べ応えのあるくるみが 特にお気に入り♡ そのままでも、 トッピングにしても素晴らしい。 今年ハマったいただき方は、 マヌカハニーに漬けていただくナッツ🥜🍯 マヌカハニーは、毎朝スプーンひと匙🥄　 必ずいただいておりますが、 ナッツとも相性抜群✨ 何をしても美味しく頂けます😌 食通新聞vol.56 summerさまの『ハッシュドレンコン』と パチリ📷 たまねぎスープ🧅 私も欠かせない調味料ですが、 こちらはまた改めて✎𓂃 2025年も、大好きな ななつのしあわせミックスナッツとともに…