しあわシェア【交流】

おぎそんさんの あったかりんごスイーツ🍎 おやつに早速作っちゃいましたよ✨ もう、なんですの〜っ❣️ この美味しさ😍💕💕 温めたりんごに タンパクオトメのキャラメルラテ風味と シナモンパウダーかけるだけなのに りんごの酸味とキャラメルラテの甘味 そしてふわりと広がるシナモンの香り これね、作った後、あまりの美味しさに おかわりしちゃいました😆🍎 レンチンすればすぐ出来るって 素晴らしい😍 そして美味し過ぎる💓💓💓 おぎそんさんがおっしゃるように チャイ味でも美味しそう その他でもいろいろ合わせられそうですよ✨✨ おぎそんさん、美味しい幸せありがとうございます♡

zakiさんの投稿で初めて知ったタマチャンショップの漬物。。🥒 頼んでみました！しあわせ佃煮と一緒に🥰 胡瓜はポリポリ食感が楽しくて！２袋あるのですが、あっという間に無くなりそうです😅 佃煮はご飯が進む進む🍚🍚🍚 主人のお弁当のご飯の上にちょこっとのせるのにも良さそうです🙌🏻 zakiさん教えてくださりありがとうございます〜❣️

三十雑穀もち♪ お雑煮風 やっと投稿できました😆 こちらの三十雑穀もち 食いしん坊の私、 焼いたら香ばしいうちにね〜っと、すぐ食べてしまい なかなか写真を撮るに至らず…😅 やっとやっと写真におさめることが出来ました😂 今回は、いただきものの 国産野菜を使ったお野菜だしスープに 九州産の乾燥野菜を入れたものに 香ばしく焼いた 三十雑穀もちを お雑煮風に入れてみました🎶 上から 地のりと みらいのしょうがをパラパラ これが・・・うまぁ〜〜い‼️ 焼いた香ばしさにぷちぷちの雑穀 スープのお出汁を吸わせながら パリッともちっと🎶 もう何個でも食べてしまいそうな勢いで いやいや、いくら何でもそんなにたくさん食べちゃダメだ と必死で自分に言い聞かせ 残りのお餅は冷凍ストック😆 これ、ノーマルに焼きもちにお醤油に海苔でも 止まらない美味しさ✨✨ 子供の頃から、一度に7個くらい食べるのは 当たり前の私でしたが さすがにこの歳でそれはヤバいよね〜と 頑張って手を止めています😅 今回は、いただきものの野菜スープに入れましたが タマチャンの三十雑穀シリーズのスープや たまねぎスープ、野菜もりもりスープとかでも 美味しいよね〜🎶 また追加注文しちゃおうかな🎶

Naoさんのローストビーフのタレをプレーンオムレツにかけていただきました。✨ 甘みは、ちょうぐるっとを使いました。 他のお野菜にかけていただきましたが、とても美味しくいただきました。🙌 きのこ🍄も合うかな。と思いましたので今度試したいです。 長ネギを焼いたのにかけても美味しそうなタレです。✨♥ タマリバの皆さんも是非、機会があったらお試し下さいませ。☺ Naoさん万能タレを教えていただき有難うございます。☺

ただ今、無事エコバック　到着いたしました❣️ ありがとうございます😊 まんなかに　結び紐までついていて　雪国にはピッタリです。 よっかさんのカードともども　大切にしまーす😻 　

みつばちいさんの焼き柿を☺️ https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/pfgtlj7z594sb1ri 玉ねぎスープの雑穀ご飯が余り 卵で閉じて、焼き柿と食べました🎵 しいたけさんは登場してませんが トースターで焼いた柿に オリーブオイルを掛けたら❣️でした。 岩塩も掛けてみて うんうん☺️ 次はプロテインと豆乳とみらいの生姜で ホットに🎵 みつばちいさん✨ この時期の身体を冷やす柿対策 身体も喜びました👌

♡こなゆきコラーゲン入りコーヒー☕️♡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 「食品屋さん」が コラーゲンをつくったら こうなりました。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ このフレーズ、ほっこり致します😌 𑁍純度100％ 𑁍一番搾り コーヒーにも一瞬で溶けてくれます！ しかも、くせのない飲みやすさ☺️ コーヒーを頂く時には欠かせませんね。 【食べる美容】ずっと続けています☺️

なんちゃってさつまいもモンブランを作ってみました🎵 (あまり上手にできていなくてすみません🙏) 作り方はさつまいもを潰し生クリームとこなゆきコラーゲンを加え2つに分け、片方にタンパクオトメ(宇治抹茶)を混ぜ、クッキーの上にのせて形を整えるだけ❗ 木に見立てて作ってみました🎵 さつまいもの味と周りの宇治抹茶味のさつまいも味の宇治抹茶風味がたまりませんでした🤤 周りにチーズとチーズをトッピングしてもまたまろやかさが増しました🎵頂点にはオサカーナのさつまいもを❗ 頂点、周り、中全てが違う味の楽しいモンブランでした🤗🎶 さつまいも好きなプーにとっては抹茶味のさつまいもは新鮮な味でした🤗🎶

♡今朝の朝食プレート♡ 今朝は、べっぴんはとむぎに くるみをトッピング！ 大きくてしっかりとしたくるみ こちらも大好きです。 歯応えの違いも楽しめる1品に☺️

りんごを使った 超かんたん＆ヘルシーなスイーツ♪♪ りんごジャム手作りはハードルが高いかもなぁ… という方にはピッタリです！笑 あたためて タンパクオトメ キャラメルラテ風味と シナモンパウダーを かけるだけ！ りんごはほんのり温かいので キャラメルラテ風味でも 美容成分はバッチリ守られています✨ キャラメル感が強いかと思いきや 意外とりんご味が強いです🍎 おそらく温まったから… シナモン＆りんごとの相性でいうと タンパクオトメはチャイ風味でも 合うかもな〜なんて思いました💡

昨日の夜から急に相方が熱を出してをしまい😷🍃 なにか栄養のある力のつくものをと作った おネギたっぷりトリプルキヌアと三十雑穀の薬膳スープ雑炊🍚 この週末は買い物に行けてなかったので すべておうちにあるものでパパッと🏃‍♀️💦 三十雑穀の薬膳スープが大好きな相方なのですが 食欲はあるようで、しっかり２杯おかわりして元気になってきたみたいでペロッと食べてしまったのでひと安心です😮‍💨♨️ 食後にちょーぐるととみらいのこうそを飲んで 今は気持ちよさそうに眠っているのですが 本格的に寒くなってきて、きっとお疲れの出やすい時期だと思うので健康であることの大切さを身に染みて感じました。 念のため今から自家製ポカリを作って また起きてきたら飲ませようと思います👍 レシピも書き起こしてみたので パパッと済ませたい時やお夜食などにもオススメのレシピになりますので もしよかったらチェックしてみてください☺️🍲✨ https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/1hfuizukbuee4dhi

Zakiさん考案のスパイシーチキンを参考にさせていただきました。✨ 私は鶏胸肉の皮なし、ケチャップ代わりに完熟トマト🍅パウダーを使いました。 料理下手なのでパサパサになったらと心配しましたが、柔らかく美味しく出来ました。😋 スパイスもレシピのアドバイスにあるように、100円ショップで買えました。良かったです。 たまさんショップさんの三十雑穀米パン🍞カンパーニュでサンドウィッチにしていただきました。 たまちゃんショップさんの三十雑穀米パン🍞じたいが美味しいので更にしあわせ気分になりました。✨♥ Zakiさん。たまちゃんショップさん有難うございます。☺ 心もお腹もしあわせで癒やされてます。☺

昨日のライブ配信拝見させて頂きました！といっても、一歳児を寝かしつけながらだったので、ゆっくり最後まで観ることができなかったのが残念です。 でも、先日気になって購入させて頂いた、みらいのしょうがのところは観れたので良かったかなと。 実際しょうが紅茶飲まれているのを拝見すると、すごく身体がポカポカする感じだったので、早く届かないかなと待ち遠しいです！私の住んでいる所は雪国なので、生姜は必須ですね！これから毎日いろんな料理に活用して寒い冬を乗り切りたいと思います！

♡本日のサラダ♡ いつもは、フライドオニオンやレーズン、 粉チーズを使うことが多いのですが、 べっぴんはとむぎをトッピング☺️ サクサク＋ポリポリ 食感も最高！ 香ばしくて、いつものサラダが さらに美味しくなりました🥗🥰🥗 べっぴんはとむぎ、毎日頂いております😌 ありがとうございます♡

こんばんは☺️ パンケーキを数年振りに注文した時から ガレットを作りたいと思ってました。 夜ラストのお客さまが日にちずれたので 片付けして 予定より早い時間に作れました🎵 パンケーキ半分の量にして 牛乳も半分。 ガレット作るには牛乳ほんの少し 多くても良いかも？ サロンにあるフライパンが24cmと小さいので 自宅だともう少し大きめに出来そう。 極小サイズで 焼けるスピードと、端を折るタイミングを覚え、 極小1枚、普通サイズ2枚焼きました。 極小サイズを味見した時に 「玉ねぎスープ」を生地１枚分に スプーン①混ぜたらおかず感アップ☺️ 残りのパンケーキは スイーツで食べようと思います🎵

常備しているオサカーナがなくなりそうだったので注文♪ 博多明太イワシ&チーズはリピート✨ 焼き安納スイートポテトはお初です(^-^) 前回頼もうと思ってたら売り切れてて、今回も諦めてたら在庫あったので迷わず注文。 まだ食べてへんけど、届いて嬉しかったのでシェア(^-^) 食べるの楽しみ♪

7日に届いたらニョキッコ！もの凄いスピードで成長して(_)です。 半日で変ってる〜😅 左側が9日、右が10日に撮った写真です😅 コロンとしていて、椎茸というよりミニエリンギみたいです😍 これって、どのくらいの大きさになったら、収穫なのでしょうか？🤔

Welcome手作り生姜糖🥰笑 タマラボでハマり、 購入した 手作り生姜糖が無事にやって来ました！ レモン果汁とお湯で割って レモンジンジャードリンクに♪♪ レモンといえば みらいのこうそレモン味ですが 酵素がお湯に弱いので 夏までおあずけかな・・・🥺 グラニュー糖が入っているのですが はちみつをプラスしてもいいかもですね♪♪ P.S. カレンダー眺めているだけで幸せです✨

昨日の生配信のメモメモ📝🥞 見ながらメモしたものをこちらにも残させていただきます|´꒳`) 生配信観れなかった方も参考になったら嬉しいなあって気持ちもあり、シェアします☺️ 皆さまで美味しいパンケーキ作りましょ🥞✨ ふわもち九州パンケーキの作り方 ①牛乳（ミルク系）と卵を先に混ぜる （粉との混ざりが良くなる） ②粉をボウルに入れる ③混ぜた牛乳と卵を入れる ※一気に入れて、さっくりと混ぜること （混ぜすぎない） ④高さ10cmくらい上から流し、弱火で1分半〜2分焼く ※つぎ足しはしないこと ⑤ひっくり返して、少し押えてから1分半〜2分焼く ポイント ・油を引かない （溶かしバターを一緒に混ぜてもOK） ・牛乳は190〜195ccで少し少なめにすると、ふっくらと焼き上がる（豆乳等でも同様に） ・ホットプレートの場合は140度 ・1枚目は温度確認　火加減を見る 保管の場合 ラップに包み、更にジップロックに空気を抜いて入れる 食べる時は ※冷蔵→500wで約30秒 ※冷凍→500wで約1分 間違えとかありましたら、教えていただけると助かります🐝 さて、九州パンケーキ切らしてるので、注文しまーすε=ε=(ﾉ≧︎∇︎≦︎)ﾉ （ちなみに写真は100均のアイテムを使って厚めの作ったときのです😋）

タマチャンづくしの晩ごはん🍚 本日の献立はこちら🥢 ・三十雑穀（ベジ）のご飯 ・みらいのしょうが入りぶり大根 ・たまねぎスープのロールキャベツ 今日は母親と一緒にご飯作ってまして、色々とちょこちょこタマチャンショップさんのものを使ったら、タマチャンづくしになってました🤭 ①スライス生姜＋みらいのしょうがでぶり大根 ②炒めたたまねぎにたまねぎスープを混ぜてタネ作りをしスープはキャベツの甘味とたまねぎスープのみで仕上げにこしょうをふりふり ぽかぽかで美味しくて幸せなご飯になりました♡︎ ほんと、たまねぎスープ万能です👏🏻 ごちそうさまでした♪家族みんな大満足でした😆 更に嬉しいことは、お皿洗いが楽！ 油の違いかな　片付けもパパッと終わりました🤭

こんばんは☺️ この時期多くなる湯豆腐に かける味噌の出番が増えます。 最近は、かける味噌にみらいの生姜を混ぜて 豆腐にかけて食べます✨ ちょっと足すだけで、ポカポカプラスで 寒いの苦手な私には◎。 皆さんのレシピ見て 作りたいのも食べたいのも 沢山過ぎて 幸せな悩み発生中です(笑)

こいぬさんの「雑穀米に玉ねぎ&コラーゲンプラス」作ってみました🍚 皆さまの素敵レシピを見て試してみた第二弾❗️ 最近の行動力、いいぞみつばちい こいぬさんのレシピはこちら https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/mazy9kur0eji51uo 炊き込みご飯や混ぜご飯がだいすきです🤭 父親の故郷、長崎の新米ちゃんをキレイなお水でとぎとぎし材料も全て揃えて早速炊き炊き ちなみにみつばちいのちょいアレンジポイントは シャキシャキ感を出すためにきざみ生姜とバターの風味と食感に「キノコッチのエリンギ」入れること！三十雑穀はベジを使いました！ にんじんもたっぷり1本使いました！にんじんが甘い！オリーブオイルも忘れずにたらりと スイッチオン♪ 炊き上がり！開けた瞬間、いい香り☺️ とても美味しかったです(๑´ڡ`๑) 次は焼きおにぎりも作ってみます！ とても簡単なので、皆さまも是非是非 素敵なレシピ、ありがとうございました♡︎

♡嬉しいお届け物♡ なんと！ ⑤タマに到達🙈 恐れ入ります。 皆様のご投稿を拝見しているばかりですのに、 こんなに可愛いエコバッグを頂戴致しました！ タマチャンショップさまオリジナル🥰 せごどん様からの直筆メッセージも 嬉しく拝読致しました😌 大切に使わせて頂きます！

🅢🅟🅘🅒🅔 🅖🅘🅡🅛🍛🥄 今週はスパイスたっぷりのハニーチキングリル（漬け込みタイプ）をトッピング❤️🌿 🔖鶏モモ肉 🔖オリーブオイル 🔖はちみつ 🔖ケチャップ 🔖お酒 🔖ガラムマサラ 🔖コリアンダー 🔖パプリカパウダー 🔖みらいのしょうが 🔖塩、胡椒 🔖ラブパク じっくり２日付け込んで 皮をパリパリに焼いたら ジューシー＆スパイシー✨ そうさ、私はspicegirl（s）🎤👯‍♀️（笑） なないろカレーの手作りカレーと 北野エースでGETしたボンカレーグランのレトルトでモリモリの2種盛り😋✨ 仕上げにキノコッチのえのきもパラリ🍄 ドリンクは毎度おなじみオトメdeマンゴーラッシー🥭🥛 今週もよきカレー曜日でした🍛🥄 ハニーチキングリルのレシピはまた改めて わたしのひとさらにシェアさせていただきますね❤️ 更新👉先程レシピUPしましたので、よろしかったらこちらもどうぞ🌿 https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/w9bhh5oetclli0sa 本日も素敵なタマチャンLifeをお過ごしください🕊✨

〜今朝の朝食プレート〜 大好きなものづくし！ ♡ななつのミックスナッツ ♡べっぴんはとむぎグラノーラ風 ♡柿 ＋ ♡こなゆきコラーゲン入りカフェラテ べっぴんはとむぎに豆乳をかけてグラノーラ風に。 こんがりした風味＋サクッとした食感が たまらなく美味。 内面磨きの美容食を丁寧に頂き、 今日も頑張ります！