しあわシェア【交流】

いつも皆さんの投稿を楽しく拝見しています。 参考になる豆知識やアイデアレシピも沢山あって毎日楽しみです♬ そしてそして！先日5タマにランクアップした際、エコバッグを頂きました♡♡♡ カードにはタマチャンスタッフくわちゃんさんからの手書きのメッセージが添えられていて、とても温かい気持ちになりました♪お心遣いが嬉しいですね♡ 私のタマチャン愛も勿論ランクアップ（笑）です(*´ 艸｀)

朝晩冷えて来たので 朝温かいものをと、 朝イチでサロンで食べれば匂いだいじょーーぶ☺️と作りました(笑) 小さめ豆腐を温めて お皿に移し、少なめに湯を沸かし 玉ねぎスープとこなゆきコラーゲンと みらいの生姜少し。 豆腐を崩すと見た目が 大変なことになるので 食べる時は崩しながら☺️ 仕上げに太白ゴマ油があれば✨ 普通のゴマ油でも○だと思います🎵 (ゴマ油少しかける場合、岩塩ほんのちょびっとかけるとまた○です) 食べながら 水溶き片栗粉で食べやすくするとか、 溶き卵をかけて半熟タマゴさんとコラボとか 色々思いましたが 生姜少しプラスするだけで温まりが 違うし、 玉ねぎスープは、あれこれ調味料要らずで 良いですね☺️

自家製あんこdeおうちカフェ🫘☕️ 先日作って冷凍しておいた餡子を使い コーヒーをまめミルクで割って【あんこラテ☕️】を作ってみました🫘 そこへ、みらいのしょうがでポカポカスイッチON♨️ 餡子の優しい甘みとミルクのまろやかさ コーヒーの深みがベストマッチ👍 みらいのしょうが入りなので 内側からあったまる〜🧖‍♀️🎶 こちらは妄想喫茶zakiのメニューに仲間入り決定です🎉（冬季限定） これにお餅を入れたら、、、ヨダレ🤤❤️ 本日は、同じく自家製シュトーレンとご一緒にどうぞ🎄🍪 相方と毎日少しづつ食後のデザートに食べているのですが 一週間経ってみて、とんでもなく美味しくなってます😲❤️ ナッツの食感、ラム酒漬けのドライフルーツの風味 生地のしっとり感 増し増しになっちゃってます🤗✨ これを楽しみに足どり軽やかにスキップで帰ってしまいそう（笑） 夜分のアラサー女子スキップはほぼ不審者レベルです👍 頭の中はまるでお花畑🌸 いいえ、これはもう椎茸畑です🍄✨（笑） （タマチャンショップは椎茸農家からスタートしました✨） 冗談はさておき タマリバでシェアして頂いたレシピや個人的な新作まで、作りたいお料理におやつにドリンクがたーーーくさんあるのでほんと楽しみが尽きませんね☺️🎶 そろそろ年末＆新年に向けて 特別セールでお得にお買い物しておかなくてわ🎶 それではみなさんも楽しいタマチャンLifeをお過ごしください👵🪄

お久しぶりのログインです(⁠^⁠^⁠;⁠) 実はタマリバをきっかけに さらに健康を気遣わなきゃの 意識が高くなって、活動的になってます。 タマリバのみなさんの他のSNSを見に行ったり （ザキさんのYou Tubeとか‥） タマリバ投稿で知った タマチャンショップの実店舗に行きたくて、 大阪難波のマルイまで出向いたり。 普段より丁寧に料理をしたり。 さらにジムに通い始めました(⁠^⁠^⁠) めちゃめちゃアクティブになったため 投稿の時間は取れてませんが‥ 健康的な生活です♪ ちなみにマルイのタマチャンショップにては なないろカレーとキノコっちをゲット！ なないろカレーは カレーライスはもちろん カレーうどん、ドライキーマなどいろいろ アレンジしたので また投稿させてもらいまーす

こいぬさんのたまねぎスープご飯を参考に作ってみました🎵 ・ひのひかり 大さじ2 ・三十雑穀米(黒) 大さじ1 ・三十雑穀米(ベジタブル) 大さじ1 ・たまねぎスープ 専用スプーン1 ・お湯 100ml ・チーズとチーズ 適量 ・こなゆきコラーゲン 適量 ・八百屋ファイバー 適量 わたしのひとさらにもあるので作り方はそちらで🤗 こいぬさんがたまねぎスープご飯を投稿してくれていた時にちょうどこのリゾットの試作をしていたのでビックリ🤗✨ タマリバを初める時はタマリバの皆さんの投稿を見て楽しみこんなに息がピッタリになれるくらいの場所だとは思っていなかったので嬉しさが何倍にもなって嬉しい❗🎵

何処に投稿したら、良いのか分からずこちらから失礼致しますm(_ _)m 今日12月7日「椎茸栽培キット　ニョキッコ」を頂きました。 今年の目標が「初めての事にチャレンジする」なので、また、1つ初めてチャレンジが増えて嬉しいです。 早速栽培を開始しました(✿^‿^) タマチャンショップのコニさんの手書きのメッセージ入り、当選のお知らせカードにも、感動致しました。 タマチャンショップは、本当に細やかで優しい方ばかりいらっしゃる素敵な会社ですね〜(☆▽☆) スタッフの皆様、素敵なプレゼントをありがとうございました。 また、成長具合いを投稿させて頂きたいと思ってます( ꈍᴗꈍ)

当選し、新しい方のGoogleフォームで入力できました！ ありがとうございます🙏💓 楽しみです🥺

おはこんばんちは\-👀-//✋ 昨夜は仕事が終わりのタイミングで こいぬさんのとってもステキなレシピを発見して 帰って早速マネっ子させていただきました🐶♥️ 【雑穀米に玉ねぎ&コラーゲンプラス】 https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/mazy9kur0eji51uo 11月のキャンペーンで頂いたタマネギスープ(コラーゲン入り) お米×森の三十雑穀 ニンジン🥕 オリーブオイル🫒 以前Naoさんにおすすめしていただいた まんてん水でストウブ鍋で炊いてみました🥘 タマネギスープと森の三十雑穀のキノコ達の旨みをたっぷり感じられて しかもコラーゲンも一緒に摂取できちゃうなんて 一石二鳥どころか一石三鳥、いや、それ以上🕊✨ やさしいお味にほっこり癒されながら やっぱりおいしいお水で炊くと最高だなーと 私は珍しく２杯、相方は３杯もおかわりしてしまいました🤗🍚🥢笑 絶品の炊き込みご飯を主役に 🔖こんぶときのこのしあわせ佃煮 🔖ほうれん草ギョーザ（ニンニク不使用） 🔖盆地鍋の残りスープを使って豆腐とワカメ、長ネギの三十雑穀みそスープ 🔖実家の母から送ってもらった海苔 もう大満足のニッポンの食卓です❤️ そしてそして😍✨ ポストに届いていた新商品の三十雑穀ブイヤベースと一緒に入っていたのは 2023年オリジナルカレンダー🗓🎉 めちゃめちゃ欲しかったので嬉しくて相方に自慢しまくっておきました（笑） ちょっぴり早めのクリスマスプレゼントにテンション上がりまくりです🎁 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ タマチャンサンタさんへ🤶 すっかり大人になったワタシにも素敵なプレゼントを届けてくださって本当にありがとうございました❤️ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ こいぬさんへ🐶 ステキなレシピをシェアしてくださってありがとうございました！ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ Naoさんへ まんてん水最高です👍 教えていただいたハーブもまんてん水に浸けておいたら、、、 あら😲フシギ‼️おかげさまで今日も元気です！ 美味しい＆暮らしのためになるシェアをいつもありがとうございます🌿 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ タマリバのお仲間も増えてきて しあわせの輪がどんどん大きくなっていきますね🌏✨ タマリバを通してこんな風にみなさんとお話しできるのが毎日本当に楽しいです☺️🙌 今後とも末長くお付き合いどうぞよろしくお願いいたします❤️

くわちゃんに､この場を借りて報告があります。 先日ダイちゃんにお祈りをいただいてから､不思議とあんなに 続いていた咳と鼻血が止まり、水とスープ生活から カリカリフードが食べられるようになりました❣️ 今日も私のあとをついてきています🤗 くわちゃんは､私とダイちゃんにとって、神さまです。 本当にありがとうございました😸

Naoさんのアレンジワッフル🧇にZakiさんのアレンジりんご🍎ジャムを作りました。 ワッフル🧇にはベジタブルの九州パンケーキミックスを使いました。なので少し黄緑色ですが。（笑） Zakiさん考案のりんご🍎ジャムは私はジャム作るの初めてでしたが何とか美味しくできました～。 みらいのしょうがとシナモンが良いアクセントになり、美味しいです。😍 確かに紅茶や普通のトーストにも合うジャムです。 Naoさん。Zakiさん。 美味しいレシピを教えていただき有難うございます。 心身ともしあわせです。☺

私の人生にかかせないもの。

zakiさんのレシピで りんごジャムを作りました！ https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/px1ct3uyr0hviuvg とてもシンプルで 初挑戦にはピッタリでした🥹 私は甜菜糖を使ったので 茶色みが強いですが とーっても甘くて大満足です✨ ジャムが作れる人になれた…！ と感動しています🤣笑 さっそくヨーグルトに乗せて 手作り生姜糖と ジンジャー×アップルを 楽しみました♪♪ りんごジャムを作ったら 手作り生姜糖と合わせよう…と誓い←大げさ笑 数日おあずけにしていた甲斐がありました🥰笑

いちごの焼かないケーキ🍓🍰🍓 4日が父の誕生日でしたが、実は8日は命日 東京から叔父がお墓参りに来てくれるということで 今度はいちごのケーキにしてみました🍓 ↑何故に命日にケーキ❓ですが😂 今回は、こなゆきコラーゲンにちょーぐると そして、ピンクの部分にはいのちのワインも追加 フレッシュないちごもふんだんに入っています💖 ちょっと形はいびつになってしまったけど 甘酸っぱくて爽やかな美味しさ🍓 クラストは今回も ローフード王子さまの雑穀グラノーラに おせわになりました♪♪ このグラノーラのクラストが、ザクザクで やみつきです🎶 誕生日パーティーに引き続き 今度は叔父をお招きして命日パーティーと 宴は続きます😆 ワイワイみんなで宴会好きだった父も きっと喜んでくれることでしょう😆 さあて、メインディッシュは何にしようかな〜🤔

タマチャンショップで、三十雑穀もちを見つけて　 すぐ注文しようとしたら今は在庫切れなので、入荷したら連絡します。に登録しました。なかなか連絡こないので、さっき もう一度見たらなんと申し込み可能になっていました。😨 もちろん即購入しました🤗 モチモチ、プチプチのおしるこ　楽しみ–❣️

みつばちいさんが教えて下さった焼柿で、おぎそんさんのアレンジレシピを参考にさせていただきました。 柿は、たまたま種無しだったので少しトッピングみたいにしました。 みつばちいさんがおっしゃる通り、ホクトロであま〜い焼柿。♥ 私はみらいのしょうがとやさいプロテイン100、低脂肪牛乳でいただきました。 心身ともあたたまる美味しい１杯をいただきました。🤗 みつばちいさん。おぎそんさん。有難うございます。☺

森の30雑穀米と玉ねぎスープで ご飯を炊きました🎵 濃いめにしたかったので 🌟米一合 🌟通常に炊く水にやや多め 🌟森の30雑穀米 🌟こなゆきコラーゲン好みで 🌟玉ねぎスープ、美粉用スプーン①～② 炊けたら少し蒸らして食べますが 小さめバターを乗せて、しょう油すこーし でも良いかも✨ または、おにぎりにして味噌を付けて焼く 味噌焼きおにぎりも良いかも✨ または、味噌焼きおにぎりを 各スープに入れて、ほぐしながら食べるとか✨ 私はナッツが大好きなので 軽めに砕いたナッツをトッピングしても 良いかも✨

【第二弾】しあわせ盆地deもっとしあわせやで🤗の巻🍲✨ 楽しみにしていた2回目のしあわせ盆地鍋 前回は【コク旨 味噌鍋】をおいしくいただいたのでリピートです🎶 今回選んだのは九州鶏の旨み溢れる【水炊き】🐓✨ 🔖ボリュームたっぷりのお肉と鍋スープ 🔖包丁いらずのカット済み野菜 🔖ツルシコのどごし最高＆グルテンフリーの 　米粉麺 🔖お出汁の効いた特製ポン酢 このお鍋セットさえあれば、 買い物いらず＆包丁も使わずに 最高においしいお鍋が お腹いーっぱい食べられちゃうんです✨ 一口食べると...「んーーー😋❤️」 お肉もプリップリでスープもコラーゲンたっぷりで食べれば食べるほどキレイになれてしまいそうで、まるで夢の国に来たかのようです🎠🪄（笑） とっても立派な椎茸はさすが‼️ 椎茸農家がルーツにあるタマチャンショップならではないでしょうか👏 ブラボー＆拍手喝采です💃🕺✨ 鶏や野菜から出た旨味たっぷりのスープも ポン酢をかけてもまた美味しい🤗👍 そして〆に頂く、この米粉麺ときたら 冷凍麺とは思えないほど味も食感も喉越しも 2人揃って最高にお気に入りです🍜😍 ひとつのお鍋で色んな味変も楽しめて このお値段はビックリの4980円🫢‼️ しかもQ10のメガ割を利用したので さらにお得にゲットしちゃいました❤️ おかげさまで今回も大満足の 最高においしいニッポンの食卓を堪能しました🍲🥢 このおいしいお鍋が、1週間頑張った自分達への 週末のご褒美となりつつあります✨ ひとつひとつ大切に。そして丁寧に。 こだわり、選び抜かれた食材達と この鍋プロジェクトに関わっていらっしゃる方々に 心から感謝とごちそうさまでした😋🙏

ありがとうのシェアです✨ この週末タマチャンショップで お買い物したのですが、 備考欄にコメントを書き込んでも 最終確認画面で反映されない・・・ というプチトラブルが発生😱 そのまま購入を終え、 注文確認メールを転送するかたちで 備考欄の内容をお伝えしたところ 今日さっそく対応完了のメールをいただきました！ 年末＆セールでお忙しいところ 迅速なご対応感謝です・・・😍 ・・・と、メールに書いても 開封＆確認が手間だと思われるので😅 こちらでシェアさせていただきました！ スタッフのみなさまいつもありがとうございます🌟

美味しいすぎてまたつくちゃいました🤗 ミネストローネ の参考に ↓ https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/het65r9rhh61hyuj 今回はトッピングにチーズとチーズ🧀だけでなくエノキーノもトッピングしてみたら…全く違うスープに変身😲❗ エノキーニョを入れることでキノコのコクが加わり、エノキーノとチーズとチーズ🧀を一緒に食べることでこれまた違う美味しさが生まれました🎵 エノキーノはキノコッチ(えのき)にそっくりなのですが、パラパラなエノキーニョは1本でも入っていることで旨味が出てくるんです🤗✨ (ベビースターのパラパラバージョンと塊バージョンにそっくりかなぁ🤔) でも1本入っているだけで鼻からえのきの香りが抜けていくのはビックリしました🤗🎶 そこにチーズとチーズ🧀がまろやかさを加えてくれて🤤 エノキーノとチーズとチーズの組み合わせ最高かも😙

お肉の漬け込みに、 みらいのしょうがと舞茸パウダーが重宝しています。 買ってきたお肉は、舞茸パウダーとみらいのしょうが その時のお料理に合わせたお酒、ハーブなどに漬け込んで 冷蔵庫に置いておきます🥩 しょうがや舞茸の、たんぱく質分解酵素のおかげで お肉がふっくら柔らかく風味よく仕上がります♪♪

12月4日は亡き父の誕生日 ローストビーフを焼いて ケーキを作って 母と一緒にお祝いしました🎂 焼かないケーキのクラストは ローフード王子さま監修の “しあわせ雑穀グラノーラ　カカオ” ザクザク感を残したまま砕いて底に敷き フィリングは カシューナッツベースのクリームに こなゆきコラーゲンやちょーぐると タンパクオトメのマンゴー味などを混ぜました🥭 これ、グリーン💚ですが、マンゴー🥭です😆🧡 二層になったフィリングのマンゴー味の部分に 生スピルリナを入れたので緑色に💚 私の母も 毎日欠かさず タンパクオトメや美粉たちを摂っていますが 昨日のお喋りの中で、これを飲み出してから お肌がもちっとツルッとしてきて調子がいいと！！ 父の誕生日を祝いながら 美容と健康話に花が咲きました🌸 いつまでも元気で長生きしてくれますように✨ の願いを込めて これからもタマチャン生活、楽しんでもらいます♪

Home made waffle🧇 九州パンケーキdeワッフル Naoさんに教えて頂いたレシピで作ってみました✨ https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/b3rhmrvqcttxej6b 今回は全粒粉タイプがなかったので、プレーンタイプの九州パンケーキ使用です。 トッピングは先日よなよな作った自家製あんこをリメイク🪄 ミックスナッツ×餡子で ナッツ餡に大変身🎉 そこに一欠片のバターを添えて 喫茶zaki特製【しあわせナッツあんバター】が誕生しました🫘❤️ まさにケミストリーです🎙🎶（笑） んーーー😍これは最高にウマい！ ワッフルが甘さ控えめなので あんバターとめっちゃ合うのです👍 しあわせナッツが今日もいい仕事してくれてます🥜🌿 この後、ホイップクリーム追加したのはナイショ🤫❤️（笑） Naoさん、美味しいレシピを本当にありがとうございました😍✨ そして美味しいワッフルと一緒に楽しむドリンクは ドリップコーヒーにカルダモンパウダーとみらいのしょうがをひとふり。 シナモンスティックでぐるっとおまぜしたらば、いい香りがフワッと香るスパイスコーヒー☕️ 一目惚れでブルーブルーエさんで購入したのですが アルフォンス・ミュシャのパッケージが可愛くてお気に入りです😍 １２月に入ってからというもの パリピかよ🙋‍♀️ってなくらい毎日がクリスマスでして（笑） 美味しいおやつと珈琲時間にしあわせを感じている今日この頃です🎄 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ちなみにご存じの方もいてくださっているかもしれませんが、作るのが好きな私と、食べる専門の相方が活動しているYou Tubeについて📹✨ 毎週日曜日の21：00〜 「タマチャンショップを始め、ココロとカラダに届けたい美容や健康に嬉しいアイテムを使ったおうちカフェメニュー」と「日常のキリトリをシネマティックに」をテーマにお届けしています。 今回の動画は、少し前になりますが神戸にあるatoaという、五感で感じる劇場型アクアリウムにて撮影してきました🐟 2022年の動画の中で今年一番良い出来上がりになったのでお時間よろしければ、ぜひチェックしていただけたら嬉しいです🎶 https://youtu.be/OqKFfQURIPk チャンネル登録＆グッドボタン👍🏻 ̖́-もぜひぜひよろしくお願い致します✨ それではみなさん 素敵な週末の夜をお過ごしください🕊❤️

早くも12月パーティー🎉気分でミネストローネとめひかりの唐揚げを作ってみました🎵 めひかりは片栗粉に八百屋ファイバーとこなゆきコラーゲンを混ぜ揚げて💖カリカリ🎶 ミネストローネにも八百屋ファイバー、こなゆきコラーゲンを加えチーズとチーズでまろやかなミネストローネにしてみました😙 気分はクリスマス🎄に第一歩にしてルンルン🎶 急に寒い冬になり始めてきたてきたけど…食べれば身体共にポカポカ🤗💖 めひかりの唐揚げはフワフワした身にカリカリ🤤 ミネストローネは野菜たっぷりにしたからカリカリで美味しいのはもちろん❗ 前回のスープ同様にチーズとチーズ🧀の周りがフンワリ、トローリ中はカリカリ その上、トマトと混ざりあわりまろや〜かなミネストローネに🤗🎶 クリスマスの日にも作ろうかな✨😉 皆さんの今年のクリスマスはどんなクリスマスになるかなぁ😙🎶ステキな日になることを目指して❗

オサカーナ大好きです🐟❣️ 特にサバチップ入りのオサカーナ(^｡^) なんならサバチップだけのオサカーナでもいいかな– だって私､サバは普段食べられないんです。 シメサバ､塩焼き､味噌煮､サバ缶など　食べてる時は美味しいんだけど そのあとずーっとムカムカ、胸やけするんです。 でもこのサバチップはぜんぜん大丈夫。美味しいよーん🤗

タマラボ 鶏ップス 鶏のおいしさを活かして スープにしてみました！ 今回は急いでいたので わかめと鶏ップスを入れた容器に お湯を注いだだけの 超かんたんスープ🤣 もっとおいしさを引き出すために 具材と煮込んでも良いと思います😉 (お湯注いだだけだとわかめ風味が勝ちますw) みらいのしょうがで 温活効果もばっちりですー✨