しあわシェア【交流】

こんばんは🌙 プレゼントキャンペーン届きました😊 オオヤマンさんからのお手紙初で 嬉しかったです😊 ありがとうございます✨ 大好きなモロコッチ✨ 気になっていたタンパクオトメキューブ✨ 初めましての胚芽玄米茶🔰 楽しみです そして ご朱印友人からお土産の キレイな玉を頂きまして タマちゃんと　玉で たま繋がりな嬉しい日になりました👍 涼活で温かいものをと 温かいにゅう麺と、ホットのカフェラテを飲み 『爽やかな汗』の後に涼しさを感じる🤣 タマちゃん漬かったおにぎり🍙 美粉 たまねぎスープなどを身体に入れて 幸せな１日を過ごせました👍

息子がモロコッチが大好きなので、いつもあっと言う間に空っぽになってしまいます🤭 今日は我が家では毎年恒例のおうち縁日を開催しました。 子供達と輪投げや射的を作り、お昼ご飯は屋台風の焼きそばやたこ焼き、かき氷などを食べました✨ お昼過ぎからはタマチャンのオンラインパーティーに参加させて頂きました。タマリバの皆様やスタッフの方と楽しく交流ができて嬉しかったです🥰 夜は子供達と花火をしに公園に行ってきました！ 花火が出来る公園が限られており、暑さもあってなかなか行けなかったのですがやっと行けました💦 まだまだ暑い日が続きますが、夏を満喫できているのではないかなと思っています✨ 暗くなってからの少しの時間でしたが暑かったです、帰ったらみらいのこうそ氷+炭酸水で水分補給しました💞 キンキンに冷えて美味しかったです！

杏仁豆腐を作りました☺️ 牛乳と粉寒天を使っているのであっさりです ひんやりスイーツを食べて涼活してます タマリバで見かけたのがきっかけで しあわせシードのクコの実をはじめて購入しました 健康面を気遣えるのがいいですね♪

こんばんは〜。 タマリバプレゼントキャンペーンに当選して、JAWSさんからの嬉しい〜メッセージカードと素敵なプレゼントを頂きました😊 ありがとうございました☺️💓 JAWSさん♪次男へのお祝いのメッセージをありがとうございます😊 投稿も見て下さり感激です😄 はじめましての胚芽玄米茶、おうちカフェで楽しませて頂きま〜す((o(´∀｀)o))ﾜｸﾜｸ よっかさんへ 紹介したい商品に胚芽玄米茶が無かったので、宜しくお願い致します☺️ タマリバのプレゼントキャンペーンで、初めましての商品を何度が頂きまして、試してから購入した商品がいくつかあります😊 近所にお店がないので、商品を試す機会を頂けて、とっても嬉しく助かっています😊 それから、毎回スタッフさんの手書きのメッセージカードが届くのも、とても嬉しく私の宝物になっています💕 こういう所がタマリバの素敵所たど思っています✨

お盆　とっくに過ぎたのに　まだまだ暑いですね😂　暑さ　寒さも〜は何処へ行った❓ 体温以上は　身体がもたない 皆さん　も　熱中症に　気を付けましょう💪 さっぱりでもコッテリでもない　お昼 しっかりとタマチャンの栄養　バッチリ　元気出るわ‼️‼️ クリームチーズとひよこ豆ディップを買い 玉子1個に　ミックスシード　魚ソー　たまねぎスープを入れ 500w 40秒　1回　向き変えて500w40秒１回　珍しく　上手くいった😃 ◆材料…ライ麦粒ロール　玉子　魚ソー　ミックスシード　きゅうり🥒 ◆調味料…ひよこ豆ディップ　マヨネーズ たまねぎスープ　 ◆飲物…やさしいルイボスティー　　　　　🌻　　

夕飯の手抜きバレバレですが、市販品に　タマちゃんトッピングしたようなもんばかり　胡瓜を斜切カットしただけです！　3時間以上前には食べ終わっていたのに　投稿躊躇ってこんな時間です😊 唯一　お昼は　面白いもので…😆麺の代わりにしました!それは🍆　茄子が麺の代わりです 🍆なす麺ミートソース ミートソースは 三十雑穀完熟トマトスープとたまねぎスープとワイン🍷ドプドプ、味醂、にんにくみじん切り 25cmほどの長い茄子を皮を剥き　縦に細長くカットし　茹でました のどごしツルッと行きませんが　い〜い感じで美味しかったです!

お昼ごはんのボリュームサンドプレートと一緒に、みらいのエステを飲みました😋 冷蔵庫できんきんに冷やしたお水で溶かして涼活です😋ベランダのローズマリーを添えました🌿 今日も暑いので、クールネックを首に付けてエアコンをついたリビングで過ごしています😅 ボリュームサンド、味の蜂蜜ポン酢ソテー ズッキーニのさしす梅酢和え、アイコ、ゴールドラッシュのワンプレートです😋

こんばんは🌙 タンパクオトメキューブ😊 頂きました✨ 食べやすい大きさ 丁度良い歯応え 甘さ控えめ でも〜 美容は妥協しない👍 ビタミン ミネラル タンパク質 バランスよく入り 美容に小腹に⭕️です😊

緑茶に胚芽玄米茶を入れて頂きました😋 いつも抹茶入玄米を飲んでいるのですが、緑茶も美味しかったです。 胚芽玄米茶単品で頂くより、ブレンドしたほうが玄米茶の風味が引き立つと感じました✨ 胚芽玄米茶はタマリバプレゼントキャンペーンで頂いた物です。 初めましての商品をこうしてお試し出来ることに感謝です😊 スタッフ様、ありがとうございました😊

明日は朝早くにお出かけ🚘️💨差し入れに美味しいパンを持っていこうと今日のうちに買いに行きました。 焼き立てでとても美味しいパン屋さん🥐ふかふか🥯 お昼過ぎに行ったらもうほとんど売り切れており私もお昼ご飯にメロンパンとねこちゃんのチョコパンを美味しくいただきました😻🤤 パン職人ブルーベリーのジャムも購入🫐✌ ドリンクはいのちのワイン🍷にちょーぐるとを混ぜて大満足でした🩷

ずいぶん　朝晩が涼しい大阪です 少し　雲行きが怪しいのは　台風の影響なんですか😅 夏野菜が　高値のまま　スーパーでは　秋の野菜の新物が出始めました 『新物』ワクワクしますね 🍂ハッシュドレンコン 新物蓮根が出てました シャキシャキのいいやつなんで　久々にハッシュドレンコン作りました 手早く　フープロを使い　鶏胸肉ではなくて　鶏ひき肉でしました 味付けは玉ねぎスープ、極上スパイス これのいいのは　 下準備が楽‼️ 焼くのも　揚げ焼きで　ひき肉だから火の通りが早い‼️ パサつかない‼️ 🍂紫キャベツのラペ 最近　紫キャベツのラペにどっぷりハマってます 次は　この紫キャベツのラペをアレンジしたいな　と　目論んでます 🍂ひじきのナッツ和え ひじきとナッツとクリチで和え物 自家製のナッツ麹であじつけです ナッツ　私のイメージは　秋なんですよね 🍂三つ葉の白和え 先日　本店で買った　すりごま使いました 胡麻の香り　いいですね 黒すりごまも買ったんで　使うの楽しみです 🍂添え野菜 フリルレタス、丸ごとチン人参、サラダケール、トマト

食欲の秋🍁美味しいパン屋さんには目がない私🤭 学芸大学駅にある美味しいパン屋さん セバスチャン・ブイエ「グテ」さんです。 先月末から日本橋高島屋で、フランス展があり、そこに出展していると、お友達からラインを頂き買いに走りました😋 20人以上並んでいて、結構待たされましたが美味しいパンのためなら、並べちゃう私。 大好きなクロワッサンベリーとクロワッサンピスターシュ、パンオショコラを買いました💖 私の一推しはクロワッサンベリーです。中の甘酸っぱいベリークリームがとっても美味しくてお勧めです😋💓

おはようございます いきなり昨日の手作り餃子の投稿で失礼します 挽肉を冷凍庫から出し解凍　キャベツ、にんにく、生姜、干し椎茸の戻し、卵、醤油、こなゆきこらーげん、たまねぎスープ入りの餃子🥟です めっちゃ美味しが出来ました😋✨

台風一過で　清々しい‼️ 日差しはキツイですが　季節は確実に進みましたね 朝晩が涼しくて　気持ちいいです 今朝早く　長女が友だちと　金沢へ旅行に行き　主人は　阪神の優勝が間際なんで　めちゃくちゃ忙しく　帰宅できるかどうか😅 ばあちゃんと長男と３人です ならば👍👍👍 🍂秋刀魚の塩焼き 今年お初です すだち絞っていただきました 脂のって美味しかったです いつもは腑もいただくんですが　大会前の長男　念の為にやめときました 🍂小松菜と厚揚げ炊いたん 玉ねぎスープときび砂糖、醤油で　少し甘めに炊いてます 🍂もずく酢 すだちをギュッと絞ってます 🍂鶏肉ニラもやし炒め レバニラじゃなくて　鶏ニラです 玉ねぎ、人参もいれてます 味付けは　極上スパイスのみ ま〜さん めちゃくちゃ美味しいんで　スパイス届いたら野菜炒め　してみてくださいね❤️ 🍂いつものサラダ🥗 今日は昼過ぎから　妹2人とお茶してました 駅前のミスドで　ドーナツ食べながら　喋りまくり 真ん中の妹が　可愛い手拭い見つけたから　買ってきたよと　プレゼントしてくれました 可愛すぎて使えない タペストリーにしよう❤️

届きました‼️　気になってた商品「バナナチップ」です😄 スーパー🛒で何度も足を止め　手に取って　裏見て　これではね～と思っていた時にもしやとあった　見逃していました 開けよう〜🤩目に飛び込んできた本物　運送中に砕けるのは　仕方ない事 ♥味を紹介…●見た目…市販のものより茶色系 　　　　　　　これは有機ココナッツオイルの 　　　　　　　成分でしよう 　　　　 　　　　　　●食感…何ともいい　美味しい‼️ 　　　　　　　ガリッときて　口の中にほわ～ 　　　　　　　んとくる 勿論　生バナナ🍌も　毎朝食べてます でも　直ぐ側にドライバナナが有るって　安心感　この上なし　止まらない美味しさ😋😋 見つけたんです　ハート❤️❤️をここばばさんも見つけられていましたね 何だか　いい事　有りそうな　皆さんにも❤️🌻

宮崎県産こしひかり🌾 タマチャンショップさまのこしひかりを 頂いております🌾🍚 とっても美味しくて、 毎日しあわせな気持ちになります。 炊き立てはもちろん、 冷めても美味しいですね。 今回は、小松こんぶを添えて、 おにぎりにしてみました🍙 京都の料亭「雲月」の塩昆布なのですが、 塩辛さが控えめで、とっても優しい味わい✨ お気に入りの塩昆布です。 さて、９月最初の投稿となりました✍️ まだまだ日中は暑い日が続きますが、 日の出は遅くなり、 なかなか明るくなりませんね。 １日があっという間に過ぎて参ります… 夏休みも平常運転だと思っておりましたが、 学校が始まると、やはり夏休みはまだ ゆとりがあった気が致します。 遅くなりましたが、 今月もどうぞよろしくお願い致します。

山芋と蓮根のふわっとお好み焼き みんさんの山芋焼きをアレンジして 山芋はすりおろす 蓮根は小口切り 白ねぎも小口切り ササミは小口より中口切り 具はアルモンデでいいですよ お好み焼き又は米粉 しいたけ粉末 極上スパイス喜 玉子1個 全部ボオル入れ混ぜる フライパンで小さ目に焼く 中火で蓋をする 終わりに吉野出汁を周りから入れ 香りをつける 焼きのりをそえる 味が薄かったら出汁か醤油をパラパラしてくださいね 優しい味で元気でいましょうね🐷🩷

気がつけばもう9月も半ばに差し掛かろうとしていますね🍂 皆さんの投稿をあれもこれも食べたい🤤と思いながら見ているくわちゃんです笑 今月のバッジプレゼントテーマにちなんで、 この前姉と一緒に行ったおすすめのお店を紹介します！ 宮崎県宮崎市佐土原町という町にある、「Toe」というお店です🍽️ 全国各地の作家さんが作ったうつわで素材にこだわって作られたメニューが楽しめて、うつわ好きにはたまらない空間です✨ お料理が来るまで作家さんのうつわを見たり、すぐ外に素敵なお庭があったのでじっくり観察したり🔍 私はガレットのランチをいただいたのですが、乗っているお野菜がぜーんぶ美味しくて素敵な時間をすごせました🎶 宮崎市の街中からは少し離れてますが、とってもおすすめなので宮崎に来る機会があればぜひ行ってみてください🎶 🔽Toeさんのホームページ🔽 https://toe-miyazaki.jp/ そしてそして… 来月10月18日は「タマリバオフ会in名古屋」が開催されます！ すでに色んなメンバーさんが参加表明してくださってますが、まだお申し込み受付中です✊ 回答期限は9月14日(日) までとなっているので、ぜひご検討ください！ 🔽こちらからチェック🔽 https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/guc9ak4vuijzwrxx

お早うございます✨ 8月のキャンペーンありがとうございます😊 わほわほ小躍りです✨ そして 多分数年ぶりに ちょーぐるとと、みらいのミルク 注文しました✨ ちょーぐるとは変わらない感じでしたが みらいのミルクが味変化したような、、、 どちらも タマちゃん知って最初の頃だったので 記憶あやふやです　笑 みらいのミルクが美味しいです😊 ナッツが沢山、ココナッツみるくなど ドリンクだと溶けにくいですが ヨーグルトに混ぜて食べようかな✨ 女子は更年期に入ると ホルモンバランス崩れ カルシウムも足らない感じになりやすいため こいぬさん骨粗鬆症予防大使に 任命しました🤣 写真は みらいのミルクといのちのワインを 合わせましたが 不思議なテイストでした笑

なんとなく　朝晩の気配に　秋🍁🍂を感じられるようになりました☺️ 北海道からの紅葉🍁の便りも　届き始めたのに 又暑くなりましたね💦 せめて　秋を感じて　さつまいも🍠を食べます 皆さんの投稿見てたら　ひまわりも……🌻 インド🇮🇳の家庭料理『サブジ』とは野菜を意味し　炒め煮　蒸し煮を言います カレー粉を使い　付け合わせに野菜の酢漬け　はなはなさんが　作られていたものほど沢山の野菜が無かったのですがそれらしく😍 ◆材料…さつまいも🍠　玉ねぎ🧅　ニンニク みらいのしょうが🫚乾パセリ ◆調味料…水（100ml）酒（大2)　塩(少々） カレー粉(小1）タマス(小1）ココナッツ🥥オイル ◆三十雑穀茶のおにぎり　野菜の甘酢漬け はとむぎ茶　　　　　　　　　　　　　　🌻

〜『タマラジ』のお知らせ〜 今週からタマラジがちょっとだけリニューアル！！ しばらくご案内はしあわシェアからさせていただきます✨ 改めて、タマチャンショップの新人スタッフ「ぜうす」です🍄‍🟫 9月19日(金)17:30配信予定のタマラジ＃18は、
冒頭からJAWSがぜうすを名乗るカオスな展開🐦‍⬛ タマリスさんからは「コーナーリニューアルへの期待」や「スタッフの日常をもっと知りたい」という声も届きましたのでご紹介いたします👂 そして今回から、タマチャンショップにまつわるお話やオススメ商品などもしっかりお伝えしていきますので、お聞き逃しなく！ プレゼントも一新していますので、ご期待ください🌟 ※番組内で「楽天×鬼滅の刃」の話をしていますが、そらまめっちのみの商品はご好評につき完売しています。そらまめっちは3種セットのみ販売中なのでぜひお買い求めください🙇✨ 🎧 タマチャンショップ公式Youtube https://www.youtube.com/@tamachanshop 🎧 spotify Podcast https://open.spotify.com/show/0HUlmEjVKbavSKXjyO5ULj?si=2d2b4503748247ac ✒️番組へのレター・感想・質問はこちらから（Googleフォーム）✒️ https://forms.gle/dvxcuwTGM2JcwLra9 あなたのメッセージが番組で紹介されるかも！？ 「タマリバ投稿」での応援もお待ちしています！ ※タマリスさんからいただいたレターを都合上すべてを読み上げるのが難しい際は、ランダムにピックアップした内容をお送りいたします💦 今回も笑いとお便り、そしてショップの最新情報まで盛りだくさんでお届けします！ お楽しみに〜😆✨ 写真：『昼休憩のJAWS』

お早うございます😊 最近空気が乾燥してきた気がします 気のせいかな? ぽん菓子が食べたくなり 玄米ぽん菓子を見つけたので タマちゃん使い楽しんでます😊 大きめ製氷器だと、デカ目のサイズになり １人わほわほしてます🤣 マシュマロで 固めました✨ 8月に予定していた福井方面神社⛩️ 今月行きます😊 ①日目は黒龍さん、白龍さん、気比⛩️ 2日目は、、、、忘れました笑 ①日目に ②度目のタマちゃんショップ鯖江でランチ🍚 オススメの宿は あわら温泉のホテル八木 ご飯はバイキングですが クオリティ高いです😊 タマちゃんショップ鯖江は ちょっとお久しぶりです😊 楽しみだー

8月の 私が忘れて9日がすぎ10日朝に気が付きガーン⁉️ トホホと思っていたら 再度メールが来て嬉しすぎ 有り難やありがたやです ほんとうに優しいタマチャンショップさんですね つまみのめしりたら 塩分控えめで美味しいです 感謝🐷🩷

涼しくなって　きましたね🍁 ムズムズ　ラーメン🍜食べたくなって　きたわ 見たことない　熊本県の乾麺買ったので作ろう 見たところ　味濃そうだな　やはりタマスで作ろうかな❓いやいや　挑戦❢　 インスタント麺みたいに　一つの鍋で作るんですね　中太と書いてあるけど　結構細いです この『もっこす』は方言で意地っぱりとか頑固者とかの　事だそうです 沸いてきたので　2分30秒茹でて　汁を入れ 蒸し野菜を入れて　出来た ●材料…蓮根　エノキ　しめじ　人参🥕 ウインナー　メンマ　長ネギ ●箸休め…らっきょう　新生姜酢 ●飲物…ルイボスティー ※美味しかったです　ひまわりには　味が濃かったかな　次回は　水を多くして作るかな✌️ ご馳走様でした🌻

タマリバプレゼントキャンペーンでいただきました。 ありがとうございます。 忙しくまだ食べていませんが、いただくの楽しみです。