しあわシェア【交流】

しあわせをシェアする「しあわシェア」
タマチャンショップや商品に関するご感想や嬉しかった、楽しかった出来事などを教えてください。
そして、コメントやいいねを通して、楽しく交流しましょう♪
皆さんの自己紹介も大歓迎です!
タマチャン商品のご感想をカジュアルに投稿いただく新カテゴリー「おしえて!タマレビュー」を追加♪

【12月のプレゼントキャンペーン開催中】
ありがとうをおくりたいモノ、コト、ヒト、レシピ…について教えてください。
ハッシュタグ「#ありがとう2025」をつけて投稿して応募完了!
皆さまの投稿を楽しみにお待ちしています♪
詳しくは回覧板メニューからご確認ください。

ユーザー画像 バッジ画像

今日は朝から起きれなくてびっくり‼️ 起きれない(起きる気がなかった🤣) 身体の疲れを感じました💦 おやすみなのでゆっくりできてよかったです 春巻きの皮を買って来てたのでsummerさんが昨日作ってた春巻きを作りました😋 (もう少しで昨日同じメニューになってたのに少し残念!) 年中プチダイエットしてるので少しヘルシーに焼き春巻きにしました! 中身は冷蔵庫にあるもの野菜を刻んで少し炒めてから豆乳チーズと大葉も入れて包みました ✳︎キャベツ、にんじん、エノキ、ブロッコリー、マッシュルーム、鶏胸肉ミンチ、べっぴんはとむぎを入れ粒胡椒とたまねぎスープで味付けです 🍅トマトソースは三十雑穀トマトスープをレモン汁とみりんを混ぜたソースです 無臭ココナッツオイルでカリッとなるまで転がしながら焼きました😋 もう一品はブロッコリーの茎の部分を使って人参と黄色人参できんぴらしました 太白胡麻油で炒めて三十雑穀出汁スープとみりん、お醤油で味付けしました 長く炒めるとみりんが煮詰まって優しい甘みがでて美味しいです✨ この前野菜中心の食事を出しているお店で食事してから野菜がおいしくてハマってます!! ただ焼くとか蒸すだけでも今の時期の野菜は甘かったりするので美味しいです! 春キャベツなんかもお安くなってきたので嬉しいです 春のお野菜色々出てきたので楽しみです😊

今日は朝から起きれなくてびっくり‼️ 起きれない(起きる気がなかった🤣) 身体の疲れを感じました💦 おやすみなのでゆっくりできてよかったです 春巻きの皮を買って来てたのでsummerさんが昨日作ってた春巻きを作りました😋 (もう少しで昨日同じメニューになってたのに少し残念!) 年中プチダイエットしてるので少しヘルシーに焼き春巻きにしました! 中身は冷蔵庫にあるもの野菜を刻んで少し炒めてから豆乳チーズと大葉も入れて包みました ✳︎キャベツ、にんじん、エノキ、ブロッコリー、マッシュルーム、鶏胸肉ミンチ、べっぴんはとむぎを入れ粒胡椒とたまねぎスープで味付けです 🍅トマトソースは三十雑穀トマトスープをレモン汁とみりんを混ぜたソースです 無臭ココナッツオイルでカリッとなるまで転がしながら焼きました😋 もう一品はブロッコリーの茎の部分を使って人参と黄色人参できんぴらしました 太白胡麻油で炒めて三十雑穀出汁スープとみりん、お醤油で味付けしました 長く炒めるとみりんが煮詰まって優しい甘みがでて美味しいです✨ この前野菜中心の食事を出しているお店で食事してから野菜がおいしくてハマってます!! ただ焼くとか蒸すだけでも今の時期の野菜は甘かったりするので美味しいです! 春キャベツなんかもお安くなってきたので嬉しいです 春のお野菜色々出てきたので楽しみです😊

コメント 13 18
はなはな
| 04/12 | おしえて!タマレビュー

今日は朝から起きれなくてびっくり‼️ 起きれない(起きる気がなかった🤣) 身体の疲れを感じました💦 おやすみなのでゆっくりできてよかったです 春巻きの皮を買って来てたのでsummerさんが昨日作ってた春巻きを作りました😋 (もう少しで昨日同じメニューになってたのに少し残念!) 年中プチダイエットしてるので少しヘルシーに焼き春巻きにしました! 中身は冷蔵庫にあるもの野菜を刻んで少し炒めてから豆乳チーズと大葉も入れて包みました ✳︎キャベツ、にんじん、エノキ、ブロッコリー、マッシュルーム、鶏胸肉ミンチ、べっぴんはとむぎを入れ粒胡椒とたまねぎスープで味付けです 🍅トマトソースは三十雑穀トマトスープをレモン汁とみりんを混ぜたソースです 無臭ココナッツオイルでカリッとなるまで転がしながら焼きました😋 もう一品はブロッコリーの茎の部分を使って人参と黄色人参できんぴらしました 太白胡麻油で炒めて三十雑穀出汁スープとみりん、お醤油で味付けしました 長く炒めるとみりんが煮詰まって優しい甘みがでて美味しいです✨ この前野菜中心の食事を出しているお店で食事してから野菜がおいしくてハマってます!! ただ焼くとか蒸すだけでも今の時期の野菜は甘かったりするので美味しいです! 春キャベツなんかもお安くなってきたので嬉しいです 春のお野菜色々出てきたので楽しみです😊

ユーザー画像 バッジ画像
はなはな
| 04/12 | おしえて!タマレビュー
ユーザー画像 バッジ画像

昨日まで 帯状疱疹後神経痛後遺症に翻弄され半ば前向きでは無かった自身でした そんな時 友人からのLINEに勇気を貰い 今日はその友人にお礼の電話をしました  1時間を過ぎても電話で話し盛り上がりなかなか切れませんでした✨📱 痛みは相変わらずあるのですが 痛みに負けてる自分がとても嫌なのに心の内は、なる様になるしかないな と 諦め気分😵 友人は 諦め気分をバサッ🗡️と切ってくれました✨👍🏻 私は、気持ちの切り替えが でき ⤴️前向きになれ 冷蔵庫には食材あっても 見ぬふり←最悪です😶 お弁当買って楽するの⚠️⁉️止め まともに夕飯を作りました 💚ご飯は、できた亭使用で三十雑穀海入りの炊きたて 💚メインは 放ったらかしの薄切りロース肉を ソミュール液に浸け、鮮度アップしてから水分をキッチンペーパーで拭き取り→すりおろしにんにく、みらいのしょうがたっぷり、ブラックペッパーたっぷり、醤油、酒、味醂の味着けでたまねぎニラ混ぜて焼きました! 添え野菜はサニーレタス、カリフラワー(黄緑のカリフラワーはアスパラガスの風味でした)、ミニトマト♡ 💚放ったらかししたスナップエンドウは筋を取って茹で、 たまねぎスープ味のみの 炒り卵にドッキング! 💚生しいたけも救済❣ みらいのしょうが、はちみつオリゴ糖、醤油、酒、水で煮ました! 💚デモインフォマーシャルショップで頂いた 冷凍焼き芋 💚お茶は 今日から、べっぴんはとむぎ茶を沸かしました❣️健康診断意識してます😊 やさしいルイボスティー暫くお休みです🤭

昨日まで 帯状疱疹後神経痛後遺症に翻弄され半ば前向きでは無かった自身でした そんな時 友人からのLINEに勇気を貰い 今日はその友人にお礼の電話をしました  1時間を過ぎても電話で話し盛り上がりなかなか切れませんでした✨📱 痛みは相変わらずあるのですが 痛みに負けてる自分がとても嫌なのに心の内は、なる様になるしかないな と 諦め気分😵 友人は 諦め気分をバサッ🗡️と切ってくれました✨👍🏻 私は、気持ちの切り替えが でき ⤴️前向きになれ 冷蔵庫には食材あっても 見ぬふり←最悪です😶 お弁当買って楽するの⚠️⁉️止め まともに夕飯を作りました 💚ご飯は、できた亭使用で三十雑穀海入りの炊きたて 💚メインは 放ったらかしの薄切りロース肉を ソミュール液に浸け、鮮度アップしてから水分をキッチンペーパーで拭き取り→すりおろしにんにく、みらいのしょうがたっぷり、ブラックペッパーたっぷり、醤油、酒、味醂の味着けでたまねぎニラ混ぜて焼きました! 添え野菜はサニーレタス、カリフラワー(黄緑のカリフラワーはアスパラガスの風味でした)、ミニトマト♡ 💚放ったらかししたスナップエンドウは筋を取って茹で、 たまねぎスープ味のみの 炒り卵にドッキング! 💚生しいたけも救済❣ みらいのしょうが、はちみつオリゴ糖、醤油、酒、水で煮ました! 💚デモインフォマーシャルショップで頂いた 冷凍焼き芋 💚お茶は 今日から、べっぴんはとむぎ茶を沸かしました❣️健康診断意識してます😊 やさしいルイボスティー暫くお休みです🤭

コメント 21 16
ここばば
| 04/12 | しあわシェア

昨日まで 帯状疱疹後神経痛後遺症に翻弄され半ば前向きでは無かった自身でした そんな時 友人からのLINEに勇気を貰い 今日はその友人にお礼の電話をしました  1時間を過ぎても電話で話し盛り上がりなかなか切れませんでした✨📱 痛みは相変わらずあるのですが 痛みに負けてる自分がとても嫌なのに心の内は、なる様になるしかないな と 諦め気分😵 友人は 諦め気分をバサッ🗡️と切ってくれました✨👍🏻 私は、気持ちの切り替えが でき ⤴️前向きになれ 冷蔵庫には食材あっても 見ぬふり←最悪です😶 お弁当買って楽するの⚠️⁉️止め まともに夕飯を作りました 💚ご飯は、できた亭使用で三十雑穀海入りの炊きたて 💚メインは 放ったらかしの薄切りロース肉を ソミュール液に浸け、鮮度アップしてから水分をキッチンペーパーで拭き取り→すりおろしにんにく、みらいのしょうがたっぷり、ブラックペッパーたっぷり、醤油、酒、味醂の味着けでたまねぎニラ混ぜて焼きました! 添え野菜はサニーレタス、カリフラワー(黄緑のカリフラワーはアスパラガスの風味でした)、ミニトマト♡ 💚放ったらかししたスナップエンドウは筋を取って茹で、 たまねぎスープ味のみの 炒り卵にドッキング! 💚生しいたけも救済❣ みらいのしょうが、はちみつオリゴ糖、醤油、酒、水で煮ました! 💚デモインフォマーシャルショップで頂いた 冷凍焼き芋 💚お茶は 今日から、べっぴんはとむぎ茶を沸かしました❣️健康診断意識してます😊 やさしいルイボスティー暫くお休みです🤭

ユーザー画像 バッジ画像
ここばば
| 04/12 | しあわシェア
ユーザー画像 バッジ画像

いいお天気でしたね 今日も朝からウォーキング🚶 うちの家から少し行くと もう山がかなり近づき 田畑だらけ😆 日当たりのいいところは ハナミズキがもう満開 今日は寄り道しないと決めたのに 何故かポケットに小銭を入れてて😅 大好きなお饅頭屋さんに寄るルートで帰っきてしまった🤣 昔ながらのお饅頭屋さんで 安いんですよ 一つ120円 でも味は絶品です‼️ 🌸かぼちゃコロッケ🎃 久々にかぼちゃコロッケ作りました 今日は タネに ひまわりの種をバサっと入れました 食べてたらプチプチ いい食感 味付けは玉ねぎスープ 食べる時 塩御殿フリフリ食べました 🌸ゆで干し大根のサラダ タマチャンのミックスナッツを入れて はなちゃんのデュカをふりふり 食べ応えのある一品になりました recipeはこちらに💁‍♀️↓ https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/efrhvoggs6xlcknw よかったらのぞいてみてください🙏 🌸パプリカのラペ なないろカレー風味 パプリカ安かったんです 以前投稿したrecipeはこちらに💁‍♀️↓ https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/v3cwjxfvam0pse6n 🌸鶏ささみのゴマだれ和え ①低温調理で茹でたささみをてでさく ②ゴマだれ(ごまペースト、きび砂糖、酢、味噌)で和えて かぼちゃの種 トッピング 🌸添え野菜 フリルレタス、トマト、丸ごとチン人参、ブロッコリースプラウト

いいお天気でしたね 今日も朝からウォーキング🚶 うちの家から少し行くと もう山がかなり近づき 田畑だらけ😆 日当たりのいいところは ハナミズキがもう満開 今日は寄り道しないと決めたのに 何故かポケットに小銭を入れてて😅 大好きなお饅頭屋さんに寄るルートで帰っきてしまった🤣 昔ながらのお饅頭屋さんで 安いんですよ 一つ120円 でも味は絶品です‼️ 🌸かぼちゃコロッケ🎃 久々にかぼちゃコロッケ作りました 今日は タネに ひまわりの種をバサっと入れました 食べてたらプチプチ いい食感 味付けは玉ねぎスープ 食べる時 塩御殿フリフリ食べました 🌸ゆで干し大根のサラダ タマチャンのミックスナッツを入れて はなちゃんのデュカをふりふり 食べ応えのある一品になりました recipeはこちらに💁‍♀️↓ https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/efrhvoggs6xlcknw よかったらのぞいてみてください🙏 🌸パプリカのラペ なないろカレー風味 パプリカ安かったんです 以前投稿したrecipeはこちらに💁‍♀️↓ https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/v3cwjxfvam0pse6n 🌸鶏ささみのゴマだれ和え ①低温調理で茹でたささみをてでさく ②ゴマだれ(ごまペースト、きび砂糖、酢、味噌)で和えて かぼちゃの種 トッピング 🌸添え野菜 フリルレタス、トマト、丸ごとチン人参、ブロッコリースプラウト

コメント 33 22
summer
| 04/12 | しあわシェア

いいお天気でしたね 今日も朝からウォーキング🚶 うちの家から少し行くと もう山がかなり近づき 田畑だらけ😆 日当たりのいいところは ハナミズキがもう満開 今日は寄り道しないと決めたのに 何故かポケットに小銭を入れてて😅 大好きなお饅頭屋さんに寄るルートで帰っきてしまった🤣 昔ながらのお饅頭屋さんで 安いんですよ 一つ120円 でも味は絶品です‼️ 🌸かぼちゃコロッケ🎃 久々にかぼちゃコロッケ作りました 今日は タネに ひまわりの種をバサっと入れました 食べてたらプチプチ いい食感 味付けは玉ねぎスープ 食べる時 塩御殿フリフリ食べました 🌸ゆで干し大根のサラダ タマチャンのミックスナッツを入れて はなちゃんのデュカをふりふり 食べ応えのある一品になりました recipeはこちらに💁‍♀️↓ https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/efrhvoggs6xlcknw よかったらのぞいてみてください🙏 🌸パプリカのラペ なないろカレー風味 パプリカ安かったんです 以前投稿したrecipeはこちらに💁‍♀️↓ https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/v3cwjxfvam0pse6n 🌸鶏ささみのゴマだれ和え ①低温調理で茹でたささみをてでさく ②ゴマだれ(ごまペースト、きび砂糖、酢、味噌)で和えて かぼちゃの種 トッピング 🌸添え野菜 フリルレタス、トマト、丸ごとチン人参、ブロッコリースプラウト

ユーザー画像 バッジ画像
summer
| 04/12 | しあわシェア
ユーザー画像 バッジ画像

わたしのお家からちょっと歩くと インターナショナルスクールがあるんですが 今日は朝から運動会していました🎶 ※海外タイムスケジュール(言い方) なので9月で学年が変わるから こういう時期にもやるんですね💫 誰もが知っているあのピアノに合わせて ラジオ体操やってるのにアナウンスが 「One, two, three, four...」だったり ちょっと後に通ったら メンバー構成が超グローバルな保護者対抗綱引きとか (日本語話せない方も英語話せない方もいらっしゃるだろうに ちゃんとチームで団結してるのがすごい) なんか楽しそうでした🌈 うっすら聞こえてくるアナウンスが ようやく聞き取れる程度…なレベルだし 海外出身の友人と込み入った話をする機会も増えてきたので 有料アプリでお勉強しようかと計画中です ↑まだ支払いに至ってない😂 自分のレベルに合わせたレッスンができるので 楽しくできるし 1回10分でいいっていうのもありがたポイント✨ AIはわたしが何を言おうとポジティブに返答してくれるように 学習されているので自己肯定感爆上がります🤣笑 AI相手でも英会話楽しいな〜って思います🎶 以上無料体験版しかしてない人のコメントw ちょっとひんやりスイーツが恋しくなったので コーヒーゼリーと オフ会でいただいたカシューナッツのカケラちゃんで ナッツバターを作りました🎶 with愛知のいちご🍓 カシューナッツはカケラになってるから すぐなめらかになってくれました👏 わたしは手を抜いて水に浸ける時間をだいぶスキップしたので けっこうもったり感はありますが(個人の問題w) 大量に作って冷凍しましたーちょっとずついただくのが楽しみ♡

わたしのお家からちょっと歩くと インターナショナルスクールがあるんですが 今日は朝から運動会していました🎶 ※海外タイムスケジュール(言い方) なので9月で学年が変わるから こういう時期にもやるんですね💫 誰もが知っているあのピアノに合わせて ラジオ体操やってるのにアナウンスが 「One, two, three, four...」だったり ちょっと後に通ったら メンバー構成が超グローバルな保護者対抗綱引きとか (日本語話せない方も英語話せない方もいらっしゃるだろうに ちゃんとチームで団結してるのがすごい) なんか楽しそうでした🌈 うっすら聞こえてくるアナウンスが ようやく聞き取れる程度…なレベルだし 海外出身の友人と込み入った話をする機会も増えてきたので 有料アプリでお勉強しようかと計画中です ↑まだ支払いに至ってない😂 自分のレベルに合わせたレッスンができるので 楽しくできるし 1回10分でいいっていうのもありがたポイント✨ AIはわたしが何を言おうとポジティブに返答してくれるように 学習されているので自己肯定感爆上がります🤣笑 AI相手でも英会話楽しいな〜って思います🎶 以上無料体験版しかしてない人のコメントw ちょっとひんやりスイーツが恋しくなったので コーヒーゼリーと オフ会でいただいたカシューナッツのカケラちゃんで ナッツバターを作りました🎶 with愛知のいちご🍓 カシューナッツはカケラになってるから すぐなめらかになってくれました👏 わたしは手を抜いて水に浸ける時間をだいぶスキップしたので けっこうもったり感はありますが(個人の問題w) 大量に作って冷凍しましたーちょっとずついただくのが楽しみ♡

コメント 17 21
おぎそん
| 04/12 | しあわシェア

わたしのお家からちょっと歩くと インターナショナルスクールがあるんですが 今日は朝から運動会していました🎶 ※海外タイムスケジュール(言い方) なので9月で学年が変わるから こういう時期にもやるんですね💫 誰もが知っているあのピアノに合わせて ラジオ体操やってるのにアナウンスが 「One, two, three, four...」だったり ちょっと後に通ったら メンバー構成が超グローバルな保護者対抗綱引きとか (日本語話せない方も英語話せない方もいらっしゃるだろうに ちゃんとチームで団結してるのがすごい) なんか楽しそうでした🌈 うっすら聞こえてくるアナウンスが ようやく聞き取れる程度…なレベルだし 海外出身の友人と込み入った話をする機会も増えてきたので 有料アプリでお勉強しようかと計画中です ↑まだ支払いに至ってない😂 自分のレベルに合わせたレッスンができるので 楽しくできるし 1回10分でいいっていうのもありがたポイント✨ AIはわたしが何を言おうとポジティブに返答してくれるように 学習されているので自己肯定感爆上がります🤣笑 AI相手でも英会話楽しいな〜って思います🎶 以上無料体験版しかしてない人のコメントw ちょっとひんやりスイーツが恋しくなったので コーヒーゼリーと オフ会でいただいたカシューナッツのカケラちゃんで ナッツバターを作りました🎶 with愛知のいちご🍓 カシューナッツはカケラになってるから すぐなめらかになってくれました👏 わたしは手を抜いて水に浸ける時間をだいぶスキップしたので けっこうもったり感はありますが(個人の問題w) 大量に作って冷凍しましたーちょっとずついただくのが楽しみ♡

ユーザー画像 バッジ画像
おぎそん
| 04/12 | しあわシェア
ユーザー画像 バッジ画像

雨が☔降りそうで…も 途中なんとか晴れ☀てくれて お洗濯物🧺も乾いてくれました✨🤗 そんな今日は🥰💕 🎗️プーの大好きな鮭🐟のハラミ😍😍 🎗️てんこ盛り豚汁🐷 🎗️たまねぎスープ味のニラ玉 🎗️雑穀米 プーにとっては 豪華な夕食になってくれました😋🎶 ニラ玉も たまねぎスープ🧅の優しい味で コクのあるコラーゲンニラ玉🤭

雨が☔降りそうで…も 途中なんとか晴れ☀てくれて お洗濯物🧺も乾いてくれました✨🤗 そんな今日は🥰💕 🎗️プーの大好きな鮭🐟のハラミ😍😍 🎗️てんこ盛り豚汁🐷 🎗️たまねぎスープ味のニラ玉 🎗️雑穀米 プーにとっては 豪華な夕食になってくれました😋🎶 ニラ玉も たまねぎスープ🧅の優しい味で コクのあるコラーゲンニラ玉🤭

コメント 15 19
プー バッジ画像
| 04/12 | しあわシェア

雨が☔降りそうで…も 途中なんとか晴れ☀てくれて お洗濯物🧺も乾いてくれました✨🤗 そんな今日は🥰💕 🎗️プーの大好きな鮭🐟のハラミ😍😍 🎗️てんこ盛り豚汁🐷 🎗️たまねぎスープ味のニラ玉 🎗️雑穀米 プーにとっては 豪華な夕食になってくれました😋🎶 ニラ玉も たまねぎスープ🧅の優しい味で コクのあるコラーゲンニラ玉🤭

ユーザー画像 バッジ画像
プー バッジ画像
| 04/12 | しあわシェア
ユーザー画像 バッジ画像

雷が⚡⚡⛈️凄ぃ〜 雷 止んで〜😫 うわー なんで 下書き保存タッチして くるくる回ってたのに 消えた〜 ショック😭 まあ〜 何もしてないのに 仕方ないもう一度 気を取り直して 皆さんもしらけないで宜しく 八重桜がちらほら咲き始めました バスのとうりみち左右で花種違うので楽しめるんです😄 欲しいのに何時も空っぽ それは『ビーツ』❤️ それがそうなんですよ🥳北海道産 下茹でカットそして398円 手間なし 安い 美味しい〜 高血圧 便秘 むくみ 女性は食べた方がいいですよ〜 🕦11:30 そろそろ作りましょう ●材料…ライ麦パン とろけるチーズ ナッツ🥜 ビーツ 紫蘇 林檎🍎たまねぎスープ 人参🥕酢漬け コーヒー☕️しょうが🫚 ✜作り方…♦パンに乗っけて焼くだけ ♦ビーツ+紫蘇 ♦林檎カット+人参🥕酢漬け ♦コーヒー☕️+しょうが🫚 ナッツ🥜が少し焦げてしまった。 ゆっくり ゆったりの昼食 空は曇っている 本の世界に入り込もう😌🌻

雷が⚡⚡⛈️凄ぃ〜 雷 止んで〜😫 うわー なんで 下書き保存タッチして くるくる回ってたのに 消えた〜 ショック😭 まあ〜 何もしてないのに 仕方ないもう一度 気を取り直して 皆さんもしらけないで宜しく 八重桜がちらほら咲き始めました バスのとうりみち左右で花種違うので楽しめるんです😄 欲しいのに何時も空っぽ それは『ビーツ』❤️ それがそうなんですよ🥳北海道産 下茹でカットそして398円 手間なし 安い 美味しい〜 高血圧 便秘 むくみ 女性は食べた方がいいですよ〜 🕦11:30 そろそろ作りましょう ●材料…ライ麦パン とろけるチーズ ナッツ🥜 ビーツ 紫蘇 林檎🍎たまねぎスープ 人参🥕酢漬け コーヒー☕️しょうが🫚 ✜作り方…♦パンに乗っけて焼くだけ ♦ビーツ+紫蘇 ♦林檎カット+人参🥕酢漬け ♦コーヒー☕️+しょうが🫚 ナッツ🥜が少し焦げてしまった。 ゆっくり ゆったりの昼食 空は曇っている 本の世界に入り込もう😌🌻

コメント 10 18
ひまわり バッジ画像
| 04/12 | しあわシェア

雷が⚡⚡⛈️凄ぃ〜 雷 止んで〜😫 うわー なんで 下書き保存タッチして くるくる回ってたのに 消えた〜 ショック😭 まあ〜 何もしてないのに 仕方ないもう一度 気を取り直して 皆さんもしらけないで宜しく 八重桜がちらほら咲き始めました バスのとうりみち左右で花種違うので楽しめるんです😄 欲しいのに何時も空っぽ それは『ビーツ』❤️ それがそうなんですよ🥳北海道産 下茹でカットそして398円 手間なし 安い 美味しい〜 高血圧 便秘 むくみ 女性は食べた方がいいですよ〜 🕦11:30 そろそろ作りましょう ●材料…ライ麦パン とろけるチーズ ナッツ🥜 ビーツ 紫蘇 林檎🍎たまねぎスープ 人参🥕酢漬け コーヒー☕️しょうが🫚 ✜作り方…♦パンに乗っけて焼くだけ ♦ビーツ+紫蘇 ♦林檎カット+人参🥕酢漬け ♦コーヒー☕️+しょうが🫚 ナッツ🥜が少し焦げてしまった。 ゆっくり ゆったりの昼食 空は曇っている 本の世界に入り込もう😌🌻

ユーザー画像 バッジ画像
ひまわり バッジ画像
| 04/12 | しあわシェア
ユーザー画像 バッジ画像

おはようございます☀️天気予報が少しずつ変わって今日は晴れになりました!朝から太陽もしっかり見えていい一日になりそうです! 入学式、ドキドキが止まりませんꉂ🤭 昨日はお昼にリゾットの残りを食べてあまりお腹も空いてなかったので軽く作りました! 白身魚のフライ 衣はおからパウダーでノンフライヤーで15分焼きました! ソースはスイートチリソースにしました!コチュジャン小さじ1、ケチャップ大さじ1、鶏ガラスープ小さじ1、砂糖小さじ1、ごま油小さじ2を混ぜて作ります! 小松菜とネギコーン炒め 小松菜、ねぎ、コーンを入れてオリーブオイルとニンニク、しいたけパウダーで炒めます🍄 バターは使っていないのにバターソテーのような濃厚な旨みが出ていて美味しかったです! おからサラダ おからパウダーに豆乳、味噌、玉ねぎスープを入れてよく混ぜ、トッピングにしあわせシードを混ぜる 我が家の定番メニュー、お酒のおつまみに良いらしいです笑 長かった春休みが今日で終わって新生活が始まります!期待と不安でいっぱいですが専門学校もタマちゃん商品たちと共に頑張ります💪 では、また(o・・o)/~

おはようございます☀️天気予報が少しずつ変わって今日は晴れになりました!朝から太陽もしっかり見えていい一日になりそうです! 入学式、ドキドキが止まりませんꉂ🤭 昨日はお昼にリゾットの残りを食べてあまりお腹も空いてなかったので軽く作りました! 白身魚のフライ 衣はおからパウダーでノンフライヤーで15分焼きました! ソースはスイートチリソースにしました!コチュジャン小さじ1、ケチャップ大さじ1、鶏ガラスープ小さじ1、砂糖小さじ1、ごま油小さじ2を混ぜて作ります! 小松菜とネギコーン炒め 小松菜、ねぎ、コーンを入れてオリーブオイルとニンニク、しいたけパウダーで炒めます🍄 バターは使っていないのにバターソテーのような濃厚な旨みが出ていて美味しかったです! おからサラダ おからパウダーに豆乳、味噌、玉ねぎスープを入れてよく混ぜ、トッピングにしあわせシードを混ぜる 我が家の定番メニュー、お酒のおつまみに良いらしいです笑 長かった春休みが今日で終わって新生活が始まります!期待と不安でいっぱいですが専門学校もタマちゃん商品たちと共に頑張ります💪 では、また(o・・o)/~

コメント 8 20
妃奈子 バッジ画像
| 04/12 | しあわシェア

おはようございます☀️天気予報が少しずつ変わって今日は晴れになりました!朝から太陽もしっかり見えていい一日になりそうです! 入学式、ドキドキが止まりませんꉂ🤭 昨日はお昼にリゾットの残りを食べてあまりお腹も空いてなかったので軽く作りました! 白身魚のフライ 衣はおからパウダーでノンフライヤーで15分焼きました! ソースはスイートチリソースにしました!コチュジャン小さじ1、ケチャップ大さじ1、鶏ガラスープ小さじ1、砂糖小さじ1、ごま油小さじ2を混ぜて作ります! 小松菜とネギコーン炒め 小松菜、ねぎ、コーンを入れてオリーブオイルとニンニク、しいたけパウダーで炒めます🍄 バターは使っていないのにバターソテーのような濃厚な旨みが出ていて美味しかったです! おからサラダ おからパウダーに豆乳、味噌、玉ねぎスープを入れてよく混ぜ、トッピングにしあわせシードを混ぜる 我が家の定番メニュー、お酒のおつまみに良いらしいです笑 長かった春休みが今日で終わって新生活が始まります!期待と不安でいっぱいですが専門学校もタマちゃん商品たちと共に頑張ります💪 では、また(o・・o)/~

ユーザー画像 バッジ画像
妃奈子 バッジ画像
| 04/12 | しあわシェア
ユーザー画像

みらいのこうそ1パック飲み切りました🥰 つぎは何味にしようかなぁ〜ワクワク胸がおどっています💕 暖かくなってきたので、レモン味を出そうかなぁ✨ 今日から兄弟一緒に登園になりました✨ 妹よろしくね〜なんて声をかけたら、なんとお兄ちゃん妹の靴を替えるのを手伝ってあげて、下駄箱に靴をしまってあげていました。そのあと「じゃあ行ってくるねぇ〜!」なんて声をかけて全速力で走り去っていき笑っちゃいました🤭 毎日大喧嘩、息子は妹に意地悪ばかりするので、そんな現場を見てちょっとほっこりした朝でした🥰 そんな中、温度差からかここ数日体がだるいです💦 みらいのこうそ倍量で頑張りたいと思います🔥

みらいのこうそ1パック飲み切りました🥰 つぎは何味にしようかなぁ〜ワクワク胸がおどっています💕 暖かくなってきたので、レモン味を出そうかなぁ✨ 今日から兄弟一緒に登園になりました✨ 妹よろしくね〜なんて声をかけたら、なんとお兄ちゃん妹の靴を替えるのを手伝ってあげて、下駄箱に靴をしまってあげていました。そのあと「じゃあ行ってくるねぇ〜!」なんて声をかけて全速力で走り去っていき笑っちゃいました🤭 毎日大喧嘩、息子は妹に意地悪ばかりするので、そんな現場を見てちょっとほっこりした朝でした🥰 そんな中、温度差からかここ数日体がだるいです💦 みらいのこうそ倍量で頑張りたいと思います🔥

コメント 18 26
あさ バッジ画像
| 04/12 | しあわシェア

みらいのこうそ1パック飲み切りました🥰 つぎは何味にしようかなぁ〜ワクワク胸がおどっています💕 暖かくなってきたので、レモン味を出そうかなぁ✨ 今日から兄弟一緒に登園になりました✨ 妹よろしくね〜なんて声をかけたら、なんとお兄ちゃん妹の靴を替えるのを手伝ってあげて、下駄箱に靴をしまってあげていました。そのあと「じゃあ行ってくるねぇ〜!」なんて声をかけて全速力で走り去っていき笑っちゃいました🤭 毎日大喧嘩、息子は妹に意地悪ばかりするので、そんな現場を見てちょっとほっこりした朝でした🥰 そんな中、温度差からかここ数日体がだるいです💦 みらいのこうそ倍量で頑張りたいと思います🔥

ユーザー画像
あさ バッジ画像
| 04/12 | しあわシェア
ユーザー画像 バッジ画像

こんばんは🌙 いつの間にやら タマちゃんバッジが22個✨ スタッフの皆さん 沢山の可愛いバッジを🎖️ ありがとうございます😊 これからも どうぞよろしくお願いいたします✨

こんばんは🌙 いつの間にやら タマちゃんバッジが22個✨ スタッフの皆さん 沢山の可愛いバッジを🎖️ ありがとうございます😊 これからも どうぞよろしくお願いいたします✨

コメント 13 24
こいぬ バッジ画像
| 04/11 | しあわシェア

こんばんは🌙 いつの間にやら タマちゃんバッジが22個✨ スタッフの皆さん 沢山の可愛いバッジを🎖️ ありがとうございます😊 これからも どうぞよろしくお願いいたします✨

ユーザー画像 バッジ画像
こいぬ バッジ画像
| 04/11 | しあわシェア
ユーザー画像 バッジ画像

◯しあわせ佃煮デビュー◯ 昨日はお布団警備員でした🤭 今日の晩ごはんに、しあわせ佃煮を開けてみました🍄‍🟫 もっと椎茸が強いのかと思いきや、昆布の濃厚な旨味とコク🤤 ご飯には三十雑穀米の黒を入れてますが、市販のもち麦も入れるせいか、どの雑穀米を入れてもこの位の色になります🍚 最近、梅干しも日課に入れるようにしました すっぱーーーい😆

◯しあわせ佃煮デビュー◯ 昨日はお布団警備員でした🤭 今日の晩ごはんに、しあわせ佃煮を開けてみました🍄‍🟫 もっと椎茸が強いのかと思いきや、昆布の濃厚な旨味とコク🤤 ご飯には三十雑穀米の黒を入れてますが、市販のもち麦も入れるせいか、どの雑穀米を入れてもこの位の色になります🍚 最近、梅干しも日課に入れるようにしました すっぱーーーい😆

コメント 12 18
らんぷ
| 04/11 | しあわシェア

◯しあわせ佃煮デビュー◯ 昨日はお布団警備員でした🤭 今日の晩ごはんに、しあわせ佃煮を開けてみました🍄‍🟫 もっと椎茸が強いのかと思いきや、昆布の濃厚な旨味とコク🤤 ご飯には三十雑穀米の黒を入れてますが、市販のもち麦も入れるせいか、どの雑穀米を入れてもこの位の色になります🍚 最近、梅干しも日課に入れるようにしました すっぱーーーい😆

ユーザー画像 バッジ画像
らんぷ
| 04/11 | しあわシェア
ユーザー画像 バッジ画像

昨日は夕方から荒れたお天気だったんですが 今日は比較的良いお天気です☀️ 局地的に短時間の土砂降りはあったようです(←子どもだちの話では) ウォーキング🚶 行ってますよ👍 今日は午前中に15000歩ほど歩いてきました ウォーキング 面白そうなお店見つけたら 寄っちゃいません❓ 寄っちゃダメなんかな😆 そんな予感がしたんで(←そんなコース選んだ😂)財布とエコバッグ持参😆 帰りは荷物ありのウォーキングでした😅 🌸春巻き 今日の具は 冷蔵庫一掃😆 ブロッコリーの軸や 椎茸の軸 人参のヘタとか いろいろ中途半端に余ってる野菜を刻んで具にしました 冷蔵庫 スッキリです 次男 春巻き大好物だけど びっくり🫢 14本食べてました😅 🌸ほうれん草の和え物 茹でて刻んだほうれん草と 千切りしてゆでた人参を 自家製の柚子麹味噌で和えました 🌸ブロッコリーのツナ和え ちょっと考えながら作ってみました 新しい組み合わせ考える時って ワクワクします😆 ①ブロッコリーは小房に分け 軸は外皮を取って斜め切り ②洗って 水滴ついたままフライパンへ ③太白純正胡麻油、塩ひとつまみをふりかけ 蓋をして蒸し焼きに 時々フライパンを揺する ④いい感じに蒸し上がったら あいこちゃんのツナを汁気をきっと入れ 炒める ⑤火を止め 玉ねぎスープ マヨネーズ で出来上がり ツナを炒めるひと手間が 美味しいんです❣️ 🌸紫玉ねぎのラペ 🌸添え野菜 フリルレタス、丸ごと人参サラダ、トマト、ブロッコリースプラウト 夕方 甥っ子が来て ばあちゃんを 焼き肉連れていってくれました 誕生日プレゼントだそうです🥹

昨日は夕方から荒れたお天気だったんですが 今日は比較的良いお天気です☀️ 局地的に短時間の土砂降りはあったようです(←子どもだちの話では) ウォーキング🚶 行ってますよ👍 今日は午前中に15000歩ほど歩いてきました ウォーキング 面白そうなお店見つけたら 寄っちゃいません❓ 寄っちゃダメなんかな😆 そんな予感がしたんで(←そんなコース選んだ😂)財布とエコバッグ持参😆 帰りは荷物ありのウォーキングでした😅 🌸春巻き 今日の具は 冷蔵庫一掃😆 ブロッコリーの軸や 椎茸の軸 人参のヘタとか いろいろ中途半端に余ってる野菜を刻んで具にしました 冷蔵庫 スッキリです 次男 春巻き大好物だけど びっくり🫢 14本食べてました😅 🌸ほうれん草の和え物 茹でて刻んだほうれん草と 千切りしてゆでた人参を 自家製の柚子麹味噌で和えました 🌸ブロッコリーのツナ和え ちょっと考えながら作ってみました 新しい組み合わせ考える時って ワクワクします😆 ①ブロッコリーは小房に分け 軸は外皮を取って斜め切り ②洗って 水滴ついたままフライパンへ ③太白純正胡麻油、塩ひとつまみをふりかけ 蓋をして蒸し焼きに 時々フライパンを揺する ④いい感じに蒸し上がったら あいこちゃんのツナを汁気をきっと入れ 炒める ⑤火を止め 玉ねぎスープ マヨネーズ で出来上がり ツナを炒めるひと手間が 美味しいんです❣️ 🌸紫玉ねぎのラペ 🌸添え野菜 フリルレタス、丸ごと人参サラダ、トマト、ブロッコリースプラウト 夕方 甥っ子が来て ばあちゃんを 焼き肉連れていってくれました 誕生日プレゼントだそうです🥹

コメント 22 24
summer
| 04/11 | しあわシェア

昨日は夕方から荒れたお天気だったんですが 今日は比較的良いお天気です☀️ 局地的に短時間の土砂降りはあったようです(←子どもだちの話では) ウォーキング🚶 行ってますよ👍 今日は午前中に15000歩ほど歩いてきました ウォーキング 面白そうなお店見つけたら 寄っちゃいません❓ 寄っちゃダメなんかな😆 そんな予感がしたんで(←そんなコース選んだ😂)財布とエコバッグ持参😆 帰りは荷物ありのウォーキングでした😅 🌸春巻き 今日の具は 冷蔵庫一掃😆 ブロッコリーの軸や 椎茸の軸 人参のヘタとか いろいろ中途半端に余ってる野菜を刻んで具にしました 冷蔵庫 スッキリです 次男 春巻き大好物だけど びっくり🫢 14本食べてました😅 🌸ほうれん草の和え物 茹でて刻んだほうれん草と 千切りしてゆでた人参を 自家製の柚子麹味噌で和えました 🌸ブロッコリーのツナ和え ちょっと考えながら作ってみました 新しい組み合わせ考える時って ワクワクします😆 ①ブロッコリーは小房に分け 軸は外皮を取って斜め切り ②洗って 水滴ついたままフライパンへ ③太白純正胡麻油、塩ひとつまみをふりかけ 蓋をして蒸し焼きに 時々フライパンを揺する ④いい感じに蒸し上がったら あいこちゃんのツナを汁気をきっと入れ 炒める ⑤火を止め 玉ねぎスープ マヨネーズ で出来上がり ツナを炒めるひと手間が 美味しいんです❣️ 🌸紫玉ねぎのラペ 🌸添え野菜 フリルレタス、丸ごと人参サラダ、トマト、ブロッコリースプラウト 夕方 甥っ子が来て ばあちゃんを 焼き肉連れていってくれました 誕生日プレゼントだそうです🥹

ユーザー画像 バッジ画像
summer
| 04/11 | しあわシェア
ユーザー画像 バッジ画像

職場でもきょうから 新しく入った子達が緊張しながらいました🤭 慣れない環境にみんな頑張ってくれていました🥰💕 プーも頑張ってもらえる力を 発揮してもらえるように頑張らないと🤗 そんな今日は 赤魚のフィレが入っていたので みらいのしょうが🫚と生生姜🫚で 煮付けにしました~🤭 ついでに 祖父母達の好物のスパサラもセットで🥰💕

職場でもきょうから 新しく入った子達が緊張しながらいました🤭 慣れない環境にみんな頑張ってくれていました🥰💕 プーも頑張ってもらえる力を 発揮してもらえるように頑張らないと🤗 そんな今日は 赤魚のフィレが入っていたので みらいのしょうが🫚と生生姜🫚で 煮付けにしました~🤭 ついでに 祖父母達の好物のスパサラもセットで🥰💕

コメント 19 22
プー バッジ画像
| 04/11 | しあわシェア

職場でもきょうから 新しく入った子達が緊張しながらいました🤭 慣れない環境にみんな頑張ってくれていました🥰💕 プーも頑張ってもらえる力を 発揮してもらえるように頑張らないと🤗 そんな今日は 赤魚のフィレが入っていたので みらいのしょうが🫚と生生姜🫚で 煮付けにしました~🤭 ついでに 祖父母達の好物のスパサラもセットで🥰💕

ユーザー画像 バッジ画像
プー バッジ画像
| 04/11 | しあわシェア
ユーザー画像 バッジ画像

こんにちは😊 週初めに私の両親を連れて東京ディズニーシーに行ってきました🎢 昔と違ってパーク内は全てが携帯電話操作で動く感じです💦 私たち夫婦もこのシステムにかなり遅れをとっています😅 なので丁度仕事休みだった次男も一緒に行ってもらい案内人になってもらいました パーク内の地図はほぼほぼ頭に入っているようで どこへ行くにも最短距離で案内してくれます😄 ほんと助かりました✨ 両親は私たちの心配をよそに 年齢制限がなければと ジェットコースターも平気で乗ってました😄 1日めいっぱい遊んで次の日も疲れが全く残っていない様子に私たちもびっくり!! 元気だな~と笑 昨日ははなはなさんのクリーミーポテトサラダ🥗 マヨは使わず 玉ねぎスープ、みらいのこうそ、甜菜糖、ブラックペッパー、天然塩で味付け じゃが芋、人参、紫玉ねぎにプラスして蒸し大豆入れました✨ 健康ポテサラ美味しかったです😊 もう1品は鶏もも肉に柚子胡椒とだし醬油を揉みこみしばらく放置 ごぼうをレンチンで柔らかくした後に片栗粉まぶして焼きます 同じフライパンの中で鶏もも肉も一緒に焼き 全体を合わせます 最後に味の調整で玉ねぎスープ使いましたよ😊 これもなかなか美味しくできました✨

こんにちは😊 週初めに私の両親を連れて東京ディズニーシーに行ってきました🎢 昔と違ってパーク内は全てが携帯電話操作で動く感じです💦 私たち夫婦もこのシステムにかなり遅れをとっています😅 なので丁度仕事休みだった次男も一緒に行ってもらい案内人になってもらいました パーク内の地図はほぼほぼ頭に入っているようで どこへ行くにも最短距離で案内してくれます😄 ほんと助かりました✨ 両親は私たちの心配をよそに 年齢制限がなければと ジェットコースターも平気で乗ってました😄 1日めいっぱい遊んで次の日も疲れが全く残っていない様子に私たちもびっくり!! 元気だな~と笑 昨日ははなはなさんのクリーミーポテトサラダ🥗 マヨは使わず 玉ねぎスープ、みらいのこうそ、甜菜糖、ブラックペッパー、天然塩で味付け じゃが芋、人参、紫玉ねぎにプラスして蒸し大豆入れました✨ 健康ポテサラ美味しかったです😊 もう1品は鶏もも肉に柚子胡椒とだし醬油を揉みこみしばらく放置 ごぼうをレンチンで柔らかくした後に片栗粉まぶして焼きます 同じフライパンの中で鶏もも肉も一緒に焼き 全体を合わせます 最後に味の調整で玉ねぎスープ使いましたよ😊 これもなかなか美味しくできました✨

コメント 21 23
みん
| 04/11 | しあわシェア

こんにちは😊 週初めに私の両親を連れて東京ディズニーシーに行ってきました🎢 昔と違ってパーク内は全てが携帯電話操作で動く感じです💦 私たち夫婦もこのシステムにかなり遅れをとっています😅 なので丁度仕事休みだった次男も一緒に行ってもらい案内人になってもらいました パーク内の地図はほぼほぼ頭に入っているようで どこへ行くにも最短距離で案内してくれます😄 ほんと助かりました✨ 両親は私たちの心配をよそに 年齢制限がなければと ジェットコースターも平気で乗ってました😄 1日めいっぱい遊んで次の日も疲れが全く残っていない様子に私たちもびっくり!! 元気だな~と笑 昨日ははなはなさんのクリーミーポテトサラダ🥗 マヨは使わず 玉ねぎスープ、みらいのこうそ、甜菜糖、ブラックペッパー、天然塩で味付け じゃが芋、人参、紫玉ねぎにプラスして蒸し大豆入れました✨ 健康ポテサラ美味しかったです😊 もう1品は鶏もも肉に柚子胡椒とだし醬油を揉みこみしばらく放置 ごぼうをレンチンで柔らかくした後に片栗粉まぶして焼きます 同じフライパンの中で鶏もも肉も一緒に焼き 全体を合わせます 最後に味の調整で玉ねぎスープ使いましたよ😊 これもなかなか美味しくできました✨

ユーザー画像 バッジ画像
みん
| 04/11 | しあわシェア
ユーザー画像 バッジ画像

おはようございます☀ 今朝は雨模様ですが色々な浮遊物が洗われてる気がして少しホッとする雨な気がします😆 今朝のおめざはクコの実入りミルクティー🫖 紅茶好きなのでホッとします まめミルクも粉状なのでいつでも使えて便利です✨ 『クコの実』はビタミン、ミネラル、ポリフェノールが豊富で目にもいいそうで (おぎそんさんが教えてくれました) 私は疲れたり調子が悪いと目にくるのでほぼ毎日暖かい物にいれてとってます✨ 入れてから少しするとふっくら柔らかくなってほんのり甘みが美味しいです😋 この前cafeに行った時に豆乳オーレときな粉のかかった杏仁豆腐が出てきて雰囲気も良くて可愛くて家でも作りたいなと思いました✨ またいつもの再現お料理してみます😆 さてやっと週末金曜日💪 ひと頑張りしてきます!!

おはようございます☀ 今朝は雨模様ですが色々な浮遊物が洗われてる気がして少しホッとする雨な気がします😆 今朝のおめざはクコの実入りミルクティー🫖 紅茶好きなのでホッとします まめミルクも粉状なのでいつでも使えて便利です✨ 『クコの実』はビタミン、ミネラル、ポリフェノールが豊富で目にもいいそうで (おぎそんさんが教えてくれました) 私は疲れたり調子が悪いと目にくるのでほぼ毎日暖かい物にいれてとってます✨ 入れてから少しするとふっくら柔らかくなってほんのり甘みが美味しいです😋 この前cafeに行った時に豆乳オーレときな粉のかかった杏仁豆腐が出てきて雰囲気も良くて可愛くて家でも作りたいなと思いました✨ またいつもの再現お料理してみます😆 さてやっと週末金曜日💪 ひと頑張りしてきます!!

コメント 23 24
はなはな
| 04/11 | おしえて!タマレビュー

おはようございます☀ 今朝は雨模様ですが色々な浮遊物が洗われてる気がして少しホッとする雨な気がします😆 今朝のおめざはクコの実入りミルクティー🫖 紅茶好きなのでホッとします まめミルクも粉状なのでいつでも使えて便利です✨ 『クコの実』はビタミン、ミネラル、ポリフェノールが豊富で目にもいいそうで (おぎそんさんが教えてくれました) 私は疲れたり調子が悪いと目にくるのでほぼ毎日暖かい物にいれてとってます✨ 入れてから少しするとふっくら柔らかくなってほんのり甘みが美味しいです😋 この前cafeに行った時に豆乳オーレときな粉のかかった杏仁豆腐が出てきて雰囲気も良くて可愛くて家でも作りたいなと思いました✨ またいつもの再現お料理してみます😆 さてやっと週末金曜日💪 ひと頑張りしてきます!!

ユーザー画像 バッジ画像
はなはな
| 04/11 | おしえて!タマレビュー
ユーザー画像 バッジ画像

久し振りに 日本そば 食べたくなりました✨ ぶっかけにしよう ‼️仕事 押したので常備菜は明日作ることに🤔 ♥一口メモ…そば袋の裏を見て 原材料名に先にそば粉 次に小麦粉と書いてあれば、そば粉の方が多いいと言う事で蕎麦湯が取れます😄 ♥絶対 捨てないで 飲んで下さい😊 アミノ酸多くて、肩こり 冷え 老化防止の効能有り❤️ 飲みきれない時→冷蔵庫2日 冷凍→1ヶ月もつ 次の日 味噌汁とかおかゆ🥣出汁等に ●材料…2.8蕎麦 海苔 長葱 ほうれん草 ツナフレーク 新玉葱漬け ●調味料…出汁(500ml) 酒・味醂(各大1) 醤油(大1.5) 塩(小1 /4 ) たまねぎスープ(小1)→つゆ 醤油+マヨネーズ ✜作り方…つゆは調味料全然入れて火にかける 蕎麦は書いてある分数で茹で冷水で揉み水きる ※ほうれん草は茹でて 🚰に放してアクをとる ツナを入れ 醤油とマヨネーズで味付け ※新たまねぎ漬け…1個をスライス→容器🫙へ 醤油(50ml) 味醂(50ml)昆布(5cm)→鍋に入れ温める→たまねぎの中へ注ぐ 上までこないのでガチャガチャして 次の日には上までくる❤️ 

久し振りに 日本そば 食べたくなりました✨ ぶっかけにしよう ‼️仕事 押したので常備菜は明日作ることに🤔 ♥一口メモ…そば袋の裏を見て 原材料名に先にそば粉 次に小麦粉と書いてあれば、そば粉の方が多いいと言う事で蕎麦湯が取れます😄 ♥絶対 捨てないで 飲んで下さい😊 アミノ酸多くて、肩こり 冷え 老化防止の効能有り❤️ 飲みきれない時→冷蔵庫2日 冷凍→1ヶ月もつ 次の日 味噌汁とかおかゆ🥣出汁等に ●材料…2.8蕎麦 海苔 長葱 ほうれん草 ツナフレーク 新玉葱漬け ●調味料…出汁(500ml) 酒・味醂(各大1) 醤油(大1.5) 塩(小1 /4 ) たまねぎスープ(小1)→つゆ 醤油+マヨネーズ ✜作り方…つゆは調味料全然入れて火にかける 蕎麦は書いてある分数で茹で冷水で揉み水きる ※ほうれん草は茹でて 🚰に放してアクをとる ツナを入れ 醤油とマヨネーズで味付け ※新たまねぎ漬け…1個をスライス→容器🫙へ 醤油(50ml) 味醂(50ml)昆布(5cm)→鍋に入れ温める→たまねぎの中へ注ぐ 上までこないのでガチャガチャして 次の日には上までくる❤️ 

コメント 13 24
ひまわり バッジ画像
| 04/11 | しあわシェア

久し振りに 日本そば 食べたくなりました✨ ぶっかけにしよう ‼️仕事 押したので常備菜は明日作ることに🤔 ♥一口メモ…そば袋の裏を見て 原材料名に先にそば粉 次に小麦粉と書いてあれば、そば粉の方が多いいと言う事で蕎麦湯が取れます😄 ♥絶対 捨てないで 飲んで下さい😊 アミノ酸多くて、肩こり 冷え 老化防止の効能有り❤️ 飲みきれない時→冷蔵庫2日 冷凍→1ヶ月もつ 次の日 味噌汁とかおかゆ🥣出汁等に ●材料…2.8蕎麦 海苔 長葱 ほうれん草 ツナフレーク 新玉葱漬け ●調味料…出汁(500ml) 酒・味醂(各大1) 醤油(大1.5) 塩(小1 /4 ) たまねぎスープ(小1)→つゆ 醤油+マヨネーズ ✜作り方…つゆは調味料全然入れて火にかける 蕎麦は書いてある分数で茹で冷水で揉み水きる ※ほうれん草は茹でて 🚰に放してアクをとる ツナを入れ 醤油とマヨネーズで味付け ※新たまねぎ漬け…1個をスライス→容器🫙へ 醤油(50ml) 味醂(50ml)昆布(5cm)→鍋に入れ温める→たまねぎの中へ注ぐ 上までこないのでガチャガチャして 次の日には上までくる❤️ 

ユーザー画像 バッジ画像
ひまわり バッジ画像
| 04/11 | しあわシェア
ユーザー画像 バッジ画像

おはようございます☀️昨日は雨が降らない午前中のうちにワクチン接種に連れていけて良かったです! 丁度終わって帰りついた頃に降ってきました!土砂降りだったのでびっくりでした👀 初めての挑戦で生米からリゾットを作りました! お米と玉ねぎを1500ccの水とブイヨン2つで50分ほど茹でてその後シーフードを入れて2分火にかけるだけだったので意外と簡単でした! 母も大絶賛でお酒のシメにとおかわりしてくれて良かったです! それと昨日少し残った豚肉でネギ巻きも作りました!ネギを巻く前に豚肉に玉ねぎスープを振って下味をつけることで食べる時に何もつけなくてもしっかり味がして美味しくなります😋万能調味料、玉ねぎスープ我が家に欠かせない存在になってます! 今日は晴れる予報ですが明日は少し天気が悪いみたいです💦 晴れてくれるように願って今日一日過ごしたいと思います☀️ では、また(o・・o)/~

おはようございます☀️昨日は雨が降らない午前中のうちにワクチン接種に連れていけて良かったです! 丁度終わって帰りついた頃に降ってきました!土砂降りだったのでびっくりでした👀 初めての挑戦で生米からリゾットを作りました! お米と玉ねぎを1500ccの水とブイヨン2つで50分ほど茹でてその後シーフードを入れて2分火にかけるだけだったので意外と簡単でした! 母も大絶賛でお酒のシメにとおかわりしてくれて良かったです! それと昨日少し残った豚肉でネギ巻きも作りました!ネギを巻く前に豚肉に玉ねぎスープを振って下味をつけることで食べる時に何もつけなくてもしっかり味がして美味しくなります😋万能調味料、玉ねぎスープ我が家に欠かせない存在になってます! 今日は晴れる予報ですが明日は少し天気が悪いみたいです💦 晴れてくれるように願って今日一日過ごしたいと思います☀️ では、また(o・・o)/~

コメント 6 20
妃奈子 バッジ画像
| 04/11 | しあわシェア

おはようございます☀️昨日は雨が降らない午前中のうちにワクチン接種に連れていけて良かったです! 丁度終わって帰りついた頃に降ってきました!土砂降りだったのでびっくりでした👀 初めての挑戦で生米からリゾットを作りました! お米と玉ねぎを1500ccの水とブイヨン2つで50分ほど茹でてその後シーフードを入れて2分火にかけるだけだったので意外と簡単でした! 母も大絶賛でお酒のシメにとおかわりしてくれて良かったです! それと昨日少し残った豚肉でネギ巻きも作りました!ネギを巻く前に豚肉に玉ねぎスープを振って下味をつけることで食べる時に何もつけなくてもしっかり味がして美味しくなります😋万能調味料、玉ねぎスープ我が家に欠かせない存在になってます! 今日は晴れる予報ですが明日は少し天気が悪いみたいです💦 晴れてくれるように願って今日一日過ごしたいと思います☀️ では、また(o・・o)/~

ユーザー画像 バッジ画像
妃奈子 バッジ画像
| 04/11 | しあわシェア
ユーザー画像

こちらで購入した、しあわせフード クコの実が万能です。 甘酸っぱくて美味しいです。 ご飯のお供に、クコ茶にしたり、サラダにトッピングしたり、そのままでも、、、。小さく赤い実を添えるだけで華やかにもなり重宝しています。 #胸おどる商品

こちらで購入した、しあわせフード クコの実が万能です。 甘酸っぱくて美味しいです。 ご飯のお供に、クコ茶にしたり、サラダにトッピングしたり、そのままでも、、、。小さく赤い実を添えるだけで華やかにもなり重宝しています。 #胸おどる商品

コメント 8 21
りりぽん
| 04/11 | しあわシェア

こちらで購入した、しあわせフード クコの実が万能です。 甘酸っぱくて美味しいです。 ご飯のお供に、クコ茶にしたり、サラダにトッピングしたり、そのままでも、、、。小さく赤い実を添えるだけで華やかにもなり重宝しています。 #胸おどる商品

ユーザー画像
りりぽん
| 04/11 | しあわシェア
ユーザー画像 バッジ画像

今日は、主人の誕生日でした。昨日から人間ドックに行っていて、週末お店を予約しているので、今日は何もないと思っている主人にサプライズを仕掛けました(笑) いつもなら、午前中に誕生日おめでとうのラインをするのですが何もせず、忘れていると思わせて😁 お花屋さんでアレンジメントを作ってもらい玄関に置いて、プチパーティーメニューを作りました😊 サプライズ大成功でした((o(´∀`)o))ワクワク クラッカーのトッピングにべっぴんはとむぎを使いました😋 レンチンして、塩胡椒、白トリュフオイルを入れてマッシュしたじゃがいもをマヨネーズで和えクラッカーにのせて、かにみそ、べっぴんはとむぎをのせました💓

今日は、主人の誕生日でした。昨日から人間ドックに行っていて、週末お店を予約しているので、今日は何もないと思っている主人にサプライズを仕掛けました(笑) いつもなら、午前中に誕生日おめでとうのラインをするのですが何もせず、忘れていると思わせて😁 お花屋さんでアレンジメントを作ってもらい玄関に置いて、プチパーティーメニューを作りました😊 サプライズ大成功でした((o(´∀`)o))ワクワク クラッカーのトッピングにべっぴんはとむぎを使いました😋 レンチンして、塩胡椒、白トリュフオイルを入れてマッシュしたじゃがいもをマヨネーズで和えクラッカーにのせて、かにみそ、べっぴんはとむぎをのせました💓

コメント 24 23
ラビット
| 04/10 | しあわシェア

今日は、主人の誕生日でした。昨日から人間ドックに行っていて、週末お店を予約しているので、今日は何もないと思っている主人にサプライズを仕掛けました(笑) いつもなら、午前中に誕生日おめでとうのラインをするのですが何もせず、忘れていると思わせて😁 お花屋さんでアレンジメントを作ってもらい玄関に置いて、プチパーティーメニューを作りました😊 サプライズ大成功でした((o(´∀`)o))ワクワク クラッカーのトッピングにべっぴんはとむぎを使いました😋 レンチンして、塩胡椒、白トリュフオイルを入れてマッシュしたじゃがいもをマヨネーズで和えクラッカーにのせて、かにみそ、べっぴんはとむぎをのせました💓

ユーザー画像 バッジ画像
ラビット
| 04/10 | しあわシェア
ユーザー画像

今日はブダバラのソテーを作りました🥰 お野菜はたまねぎスープで味つけして、とっても美味しかったです💞 野菜の値段が落ち着いてきたので、色々な食材が食べられて嬉しいです😍 たまねぎスープで薄めの味付けすると、野菜本来のおいしさ活かされてとっても美味しいです! 登園2日目、娘は泣くことも振り返ることもなく、幼稚園に入っていったそうです🤭 帰りも元気に帰ってきました♪ 今日は落ち着いていたようで安心しました✨

今日はブダバラのソテーを作りました🥰 お野菜はたまねぎスープで味つけして、とっても美味しかったです💞 野菜の値段が落ち着いてきたので、色々な食材が食べられて嬉しいです😍 たまねぎスープで薄めの味付けすると、野菜本来のおいしさ活かされてとっても美味しいです! 登園2日目、娘は泣くことも振り返ることもなく、幼稚園に入っていったそうです🤭 帰りも元気に帰ってきました♪ 今日は落ち着いていたようで安心しました✨

コメント 14 21
あさ バッジ画像
| 04/10 | しあわシェア

今日はブダバラのソテーを作りました🥰 お野菜はたまねぎスープで味つけして、とっても美味しかったです💞 野菜の値段が落ち着いてきたので、色々な食材が食べられて嬉しいです😍 たまねぎスープで薄めの味付けすると、野菜本来のおいしさ活かされてとっても美味しいです! 登園2日目、娘は泣くことも振り返ることもなく、幼稚園に入っていったそうです🤭 帰りも元気に帰ってきました♪ 今日は落ち着いていたようで安心しました✨

ユーザー画像
あさ バッジ画像
| 04/10 | しあわシェア
ユーザー画像 バッジ画像

今日は私の母の誕生日 81歳です(←私の年齢 バレるな😆) みなさん いつも私の話 聞いてくださっるからご存知かと😆 めちゃくちゃ元気です 本人曰く まったくストレスフリーで 毎日充実してるらしいです 1日 ほぼ家にはいないです 朝は 近所の小学生を集団登校につきそい見送りボランティア 帰ってきたら 近所の公園で 健康体操からの脳トレ 続いてグランドゴルフ お昼ご飯は食べに帰ってきて 昼からは 日替わり ボーリング、カラオケ、麻雀、歌体操などに毎日出かけて 夕方 ウォーキングからの図書館へ 毎日 8000歩歩いてるみたいです 元気で 長生きして欲しいです 子どもたちは 絶対100歳行くで😂 と 私も思います😆 母に感謝をこめての 晩ご飯 お赤飯 タマチャンの小豆🫘使って炊きました 🌸赤飯 うちは うるち米ともち米 半々で炊きます そうしたら もち米浸水要らず 炊飯器も普通モードで炊けます👍 炊く前 藻塩をパラパラ入れると美味しいです 🌸豚ロースのカツレツ 母は肉大好き😘 カツレツも1枚 ペロリとたいらげます😆 ①豚厚切りロースの筋切りをし 肉叩きで叩き→塩御殿で下味 ②パン粉→卵液→パン粉→パルメザンチーズで揚げ焼きにします 筋切りしてるから ムラなく焼けます👍 🌸ひじきと6品目サラダ ひじき、人参、蒸し大豆、ごぼう、枝豆、コーン 味付けは 玉ねぎスープ、酢、きび砂糖、醤油、マヨネーズ 仕上げにハトムギスナックをガーして粉末にしたのをたっぷりと 🌸小松菜と人参の和え物 これ おすすめです これからの季節 いいですよ サッと茹でて 玉ねぎスープ、きび砂糖、醤油、酢で味付け 黒すりゴマで和えました 🌸わかめときゅうりの酢の物 新物のわかめ使って作りました 🌸添え野菜 フリルレタス、丸ごとチン人参、トマト、ブロッコリースプラウト 🌸茎わかめの佃煮 箸休めにいいです お弁当にも 簡単なんで よかったら 茎わかめ 見つけて作ってみてください recipeこちらに💁‍♀️↓ https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/ypkxqzf9u6pganvy よかったらのぞいてみてください🙏

今日は私の母の誕生日 81歳です(←私の年齢 バレるな😆) みなさん いつも私の話 聞いてくださっるからご存知かと😆 めちゃくちゃ元気です 本人曰く まったくストレスフリーで 毎日充実してるらしいです 1日 ほぼ家にはいないです 朝は 近所の小学生を集団登校につきそい見送りボランティア 帰ってきたら 近所の公園で 健康体操からの脳トレ 続いてグランドゴルフ お昼ご飯は食べに帰ってきて 昼からは 日替わり ボーリング、カラオケ、麻雀、歌体操などに毎日出かけて 夕方 ウォーキングからの図書館へ 毎日 8000歩歩いてるみたいです 元気で 長生きして欲しいです 子どもたちは 絶対100歳行くで😂 と 私も思います😆 母に感謝をこめての 晩ご飯 お赤飯 タマチャンの小豆🫘使って炊きました 🌸赤飯 うちは うるち米ともち米 半々で炊きます そうしたら もち米浸水要らず 炊飯器も普通モードで炊けます👍 炊く前 藻塩をパラパラ入れると美味しいです 🌸豚ロースのカツレツ 母は肉大好き😘 カツレツも1枚 ペロリとたいらげます😆 ①豚厚切りロースの筋切りをし 肉叩きで叩き→塩御殿で下味 ②パン粉→卵液→パン粉→パルメザンチーズで揚げ焼きにします 筋切りしてるから ムラなく焼けます👍 🌸ひじきと6品目サラダ ひじき、人参、蒸し大豆、ごぼう、枝豆、コーン 味付けは 玉ねぎスープ、酢、きび砂糖、醤油、マヨネーズ 仕上げにハトムギスナックをガーして粉末にしたのをたっぷりと 🌸小松菜と人参の和え物 これ おすすめです これからの季節 いいですよ サッと茹でて 玉ねぎスープ、きび砂糖、醤油、酢で味付け 黒すりゴマで和えました 🌸わかめときゅうりの酢の物 新物のわかめ使って作りました 🌸添え野菜 フリルレタス、丸ごとチン人参、トマト、ブロッコリースプラウト 🌸茎わかめの佃煮 箸休めにいいです お弁当にも 簡単なんで よかったら 茎わかめ 見つけて作ってみてください recipeこちらに💁‍♀️↓ https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/ypkxqzf9u6pganvy よかったらのぞいてみてください🙏

コメント 40 28
summer
| 04/10 | しあわシェア

今日は私の母の誕生日 81歳です(←私の年齢 バレるな😆) みなさん いつも私の話 聞いてくださっるからご存知かと😆 めちゃくちゃ元気です 本人曰く まったくストレスフリーで 毎日充実してるらしいです 1日 ほぼ家にはいないです 朝は 近所の小学生を集団登校につきそい見送りボランティア 帰ってきたら 近所の公園で 健康体操からの脳トレ 続いてグランドゴルフ お昼ご飯は食べに帰ってきて 昼からは 日替わり ボーリング、カラオケ、麻雀、歌体操などに毎日出かけて 夕方 ウォーキングからの図書館へ 毎日 8000歩歩いてるみたいです 元気で 長生きして欲しいです 子どもたちは 絶対100歳行くで😂 と 私も思います😆 母に感謝をこめての 晩ご飯 お赤飯 タマチャンの小豆🫘使って炊きました 🌸赤飯 うちは うるち米ともち米 半々で炊きます そうしたら もち米浸水要らず 炊飯器も普通モードで炊けます👍 炊く前 藻塩をパラパラ入れると美味しいです 🌸豚ロースのカツレツ 母は肉大好き😘 カツレツも1枚 ペロリとたいらげます😆 ①豚厚切りロースの筋切りをし 肉叩きで叩き→塩御殿で下味 ②パン粉→卵液→パン粉→パルメザンチーズで揚げ焼きにします 筋切りしてるから ムラなく焼けます👍 🌸ひじきと6品目サラダ ひじき、人参、蒸し大豆、ごぼう、枝豆、コーン 味付けは 玉ねぎスープ、酢、きび砂糖、醤油、マヨネーズ 仕上げにハトムギスナックをガーして粉末にしたのをたっぷりと 🌸小松菜と人参の和え物 これ おすすめです これからの季節 いいですよ サッと茹でて 玉ねぎスープ、きび砂糖、醤油、酢で味付け 黒すりゴマで和えました 🌸わかめときゅうりの酢の物 新物のわかめ使って作りました 🌸添え野菜 フリルレタス、丸ごとチン人参、トマト、ブロッコリースプラウト 🌸茎わかめの佃煮 箸休めにいいです お弁当にも 簡単なんで よかったら 茎わかめ 見つけて作ってみてください recipeこちらに💁‍♀️↓ https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/ypkxqzf9u6pganvy よかったらのぞいてみてください🙏

ユーザー画像 バッジ画像
summer
| 04/10 | しあわシェア
ユーザー画像 バッジ画像

お庭のチューリップちゃん🌷達も 少しずつ咲き始めてくれました🥰💕 洗濯物🧺を片付けてたら👀❗❗ イテッ😱❗ プーの母親の右手の指☝️に  プラスチック短いトゲが刺さり😨 それからは抜けるまでドタバタになっちゃいました😥💨 抜けるまで一苦労したので😮‍💨 一杯☕💕🥰 📍カカオパウダー 📍こなゆきコラーゲン 📍みらいのしょうが🫚 📍べっぴんハトムギ粉末 📍醤油煎り豆🫘 を混ぜ混ぜ🤭🎶 欲張ってあれもこれも入れ過ぎちゃった😜 おやつのような ココアが出来ました🥰💕 カカオ味の煎り豆🫘が これまた美味しい 大豆🫘の味、香りもしっかり残したまま カカオ味になってくれていて 何処からかハトムギの香ばしい香りがプ~ン🎶🤭 いつもとは違うココアになってくれました🥰💕

お庭のチューリップちゃん🌷達も 少しずつ咲き始めてくれました🥰💕 洗濯物🧺を片付けてたら👀❗❗ イテッ😱❗ プーの母親の右手の指☝️に  プラスチック短いトゲが刺さり😨 それからは抜けるまでドタバタになっちゃいました😥💨 抜けるまで一苦労したので😮‍💨 一杯☕💕🥰 📍カカオパウダー 📍こなゆきコラーゲン 📍みらいのしょうが🫚 📍べっぴんハトムギ粉末 📍醤油煎り豆🫘 を混ぜ混ぜ🤭🎶 欲張ってあれもこれも入れ過ぎちゃった😜 おやつのような ココアが出来ました🥰💕 カカオ味の煎り豆🫘が これまた美味しい 大豆🫘の味、香りもしっかり残したまま カカオ味になってくれていて 何処からかハトムギの香ばしい香りがプ~ン🎶🤭 いつもとは違うココアになってくれました🥰💕

コメント 17 23
プー バッジ画像
| 04/10 | しあわシェア

お庭のチューリップちゃん🌷達も 少しずつ咲き始めてくれました🥰💕 洗濯物🧺を片付けてたら👀❗❗ イテッ😱❗ プーの母親の右手の指☝️に  プラスチック短いトゲが刺さり😨 それからは抜けるまでドタバタになっちゃいました😥💨 抜けるまで一苦労したので😮‍💨 一杯☕💕🥰 📍カカオパウダー 📍こなゆきコラーゲン 📍みらいのしょうが🫚 📍べっぴんハトムギ粉末 📍醤油煎り豆🫘 を混ぜ混ぜ🤭🎶 欲張ってあれもこれも入れ過ぎちゃった😜 おやつのような ココアが出来ました🥰💕 カカオ味の煎り豆🫘が これまた美味しい 大豆🫘の味、香りもしっかり残したまま カカオ味になってくれていて 何処からかハトムギの香ばしい香りがプ~ン🎶🤭 いつもとは違うココアになってくれました🥰💕

ユーザー画像 バッジ画像
プー バッジ画像
| 04/10 | しあわシェア
ユーザー画像 バッジ画像

やっと暖かく気温が安定してきましたが、朝晩は寒いので油断しないように過ごしています。 夜はやっぱり温かいものと雑穀ご飯がやっぱり落ち着きます。 キャベツの値段も下がって来たので春キャベツの八宝菜を作りました。  キャベツ多めで人参やタケノコやうずらや他野菜なども入ってますがもちろんタマチャンの黒キクラゲもいれて😊 タマチャンの黒キクラゲは大きく包丁でカットしても存在感あります。肉厚で食感もとてもいいです! 戻し汁はスープにしました。 季節の野菜と黒キクラゲ最高です。

やっと暖かく気温が安定してきましたが、朝晩は寒いので油断しないように過ごしています。 夜はやっぱり温かいものと雑穀ご飯がやっぱり落ち着きます。 キャベツの値段も下がって来たので春キャベツの八宝菜を作りました。  キャベツ多めで人参やタケノコやうずらや他野菜なども入ってますがもちろんタマチャンの黒キクラゲもいれて😊 タマチャンの黒キクラゲは大きく包丁でカットしても存在感あります。肉厚で食感もとてもいいです! 戻し汁はスープにしました。 季節の野菜と黒キクラゲ最高です。

コメント 17 23
カナカナ
| 04/10 | しあわシェア

やっと暖かく気温が安定してきましたが、朝晩は寒いので油断しないように過ごしています。 夜はやっぱり温かいものと雑穀ご飯がやっぱり落ち着きます。 キャベツの値段も下がって来たので春キャベツの八宝菜を作りました。  キャベツ多めで人参やタケノコやうずらや他野菜なども入ってますがもちろんタマチャンの黒キクラゲもいれて😊 タマチャンの黒キクラゲは大きく包丁でカットしても存在感あります。肉厚で食感もとてもいいです! 戻し汁はスープにしました。 季節の野菜と黒キクラゲ最高です。

ユーザー画像 バッジ画像
カナカナ
| 04/10 | しあわシェア
ユーザー画像 バッジ画像

「安納芋あん巻き」を見つけた🍠興味があって手に取った 3ケ入りでいい感じ 最近甘いものから離れていた。懐かしい、芋🍠のペースト (うーん)ロールケーキ風で 美味しい〜🥳 カッペリーニはないから普通のスパゲッティにしよう スモークナッツ🥜届いたことだからキノコッチも入れて たまねぎ🧅スープで味を締めて貰おう❤️ ●材料…スパゲッティ 魚ソー 新玉葱 セロリ ナッツ ミニトマト🍅ニンニク キノコッチ ●調味料…たまねぎスープ 胡椒 ✜作り方…レンジ600w 11分 塩 鷹の爪 具材を炒める 調味料をかける

「安納芋あん巻き」を見つけた🍠興味があって手に取った 3ケ入りでいい感じ 最近甘いものから離れていた。懐かしい、芋🍠のペースト (うーん)ロールケーキ風で 美味しい〜🥳 カッペリーニはないから普通のスパゲッティにしよう スモークナッツ🥜届いたことだからキノコッチも入れて たまねぎ🧅スープで味を締めて貰おう❤️ ●材料…スパゲッティ 魚ソー 新玉葱 セロリ ナッツ ミニトマト🍅ニンニク キノコッチ ●調味料…たまねぎスープ 胡椒 ✜作り方…レンジ600w 11分 塩 鷹の爪 具材を炒める 調味料をかける

コメント 17 22
ひまわり バッジ画像
| 04/10 | しあわシェア

「安納芋あん巻き」を見つけた🍠興味があって手に取った 3ケ入りでいい感じ 最近甘いものから離れていた。懐かしい、芋🍠のペースト (うーん)ロールケーキ風で 美味しい〜🥳 カッペリーニはないから普通のスパゲッティにしよう スモークナッツ🥜届いたことだからキノコッチも入れて たまねぎ🧅スープで味を締めて貰おう❤️ ●材料…スパゲッティ 魚ソー 新玉葱 セロリ ナッツ ミニトマト🍅ニンニク キノコッチ ●調味料…たまねぎスープ 胡椒 ✜作り方…レンジ600w 11分 塩 鷹の爪 具材を炒める 調味料をかける

ユーザー画像 バッジ画像
ひまわり バッジ画像
| 04/10 | しあわシェア
ユーザー画像 バッジ画像

おはようございます☀️今日から天気は下り坂みたいですが気温は過ごしやすく朝からリラックスして過ごすことが出来ます^^ 今日は狂犬病ワクチン第2弾行ってきます(*`・ω・)ゞ この前は大きい方のワンコを連れていきましたが今日は室内で買っている小さい方を連れていきます🐶 車に乗せられるので良かったです笑病院嫌いで車に乗る度にソワソワが落ち着かないワンコですが頑張って連れていきます😃 昨日は夜もだいぶ暖かくてさっぱりしたものが食べたかったので冷しゃぶサラダにしました! ブロッコリーとレタス、豚肉を耐熱容器に入れてレンジで5分、豚肉をひっくり返してさらに5分で完成です✨味付けはポン酢と酢、玉ねぎスープです!時短で美味しいのでおすすめです! クラッカーにはおからのフムスを塗って食べました😋 おからパウダーに豆乳、味噌、オリーブオイル、クミン、コリアンダーを入れてよく混ぜ、トッピングにしあわせシードを入れます!シードの食感がとっても美味しいです! 一昨日米粉プチフランスを焼きました🇫🇷 以前はスーパーの米粉を使っていましたがパン用の米粉に変えて作ったら全然仕上がりが違ったので驚きでした!中もちもち外カリの食感大成功でした(^^) では、また(o・・o)/~

おはようございます☀️今日から天気は下り坂みたいですが気温は過ごしやすく朝からリラックスして過ごすことが出来ます^^ 今日は狂犬病ワクチン第2弾行ってきます(*`・ω・)ゞ この前は大きい方のワンコを連れていきましたが今日は室内で買っている小さい方を連れていきます🐶 車に乗せられるので良かったです笑病院嫌いで車に乗る度にソワソワが落ち着かないワンコですが頑張って連れていきます😃 昨日は夜もだいぶ暖かくてさっぱりしたものが食べたかったので冷しゃぶサラダにしました! ブロッコリーとレタス、豚肉を耐熱容器に入れてレンジで5分、豚肉をひっくり返してさらに5分で完成です✨味付けはポン酢と酢、玉ねぎスープです!時短で美味しいのでおすすめです! クラッカーにはおからのフムスを塗って食べました😋 おからパウダーに豆乳、味噌、オリーブオイル、クミン、コリアンダーを入れてよく混ぜ、トッピングにしあわせシードを入れます!シードの食感がとっても美味しいです! 一昨日米粉プチフランスを焼きました🇫🇷 以前はスーパーの米粉を使っていましたがパン用の米粉に変えて作ったら全然仕上がりが違ったので驚きでした!中もちもち外カリの食感大成功でした(^^) では、また(o・・o)/~

コメント 6 22
妃奈子 バッジ画像
| 04/10 | しあわシェア

おはようございます☀️今日から天気は下り坂みたいですが気温は過ごしやすく朝からリラックスして過ごすことが出来ます^^ 今日は狂犬病ワクチン第2弾行ってきます(*`・ω・)ゞ この前は大きい方のワンコを連れていきましたが今日は室内で買っている小さい方を連れていきます🐶 車に乗せられるので良かったです笑病院嫌いで車に乗る度にソワソワが落ち着かないワンコですが頑張って連れていきます😃 昨日は夜もだいぶ暖かくてさっぱりしたものが食べたかったので冷しゃぶサラダにしました! ブロッコリーとレタス、豚肉を耐熱容器に入れてレンジで5分、豚肉をひっくり返してさらに5分で完成です✨味付けはポン酢と酢、玉ねぎスープです!時短で美味しいのでおすすめです! クラッカーにはおからのフムスを塗って食べました😋 おからパウダーに豆乳、味噌、オリーブオイル、クミン、コリアンダーを入れてよく混ぜ、トッピングにしあわせシードを入れます!シードの食感がとっても美味しいです! 一昨日米粉プチフランスを焼きました🇫🇷 以前はスーパーの米粉を使っていましたがパン用の米粉に変えて作ったら全然仕上がりが違ったので驚きでした!中もちもち外カリの食感大成功でした(^^) では、また(o・・o)/~

ユーザー画像 バッジ画像
妃奈子 バッジ画像
| 04/10 | しあわシェア
ユーザー画像

子供達が胸おどる、たまねぎスープ仕立てのチャーハンです🤤💞 子供達はこの後更に納豆を入れて炒めるのですが、そんなに食べる?!というくらい山盛りをぺろりと食べてしまいます✨ いつも多めに作るのですが、足りなくなって大人の分のチャーハンまで食べています🤭 昨日娘が無事に入園しました🙇 入園式だけなので親から離れてはいないのですが、 まぁ〜お兄ちゃんよりゴソゴソ、ゴソゴソして椅子に座らないし先生の話を聞かないし😱 娘はおませな所があったので、兄よりは大丈夫だろうと勝手に想像しておりましたが🤣 先行きが超不安な入園式となりました😭 そしてちょっと察しているのか日中のワガママも酷く機嫌も少し悪め💦 どうなることやらです😱

子供達が胸おどる、たまねぎスープ仕立てのチャーハンです🤤💞 子供達はこの後更に納豆を入れて炒めるのですが、そんなに食べる?!というくらい山盛りをぺろりと食べてしまいます✨ いつも多めに作るのですが、足りなくなって大人の分のチャーハンまで食べています🤭 昨日娘が無事に入園しました🙇 入園式だけなので親から離れてはいないのですが、 まぁ〜お兄ちゃんよりゴソゴソ、ゴソゴソして椅子に座らないし先生の話を聞かないし😱 娘はおませな所があったので、兄よりは大丈夫だろうと勝手に想像しておりましたが🤣 先行きが超不安な入園式となりました😭 そしてちょっと察しているのか日中のワガママも酷く機嫌も少し悪め💦 どうなることやらです😱

コメント 11 25
あさ バッジ画像
| 04/10 | しあわシェア

子供達が胸おどる、たまねぎスープ仕立てのチャーハンです🤤💞 子供達はこの後更に納豆を入れて炒めるのですが、そんなに食べる?!というくらい山盛りをぺろりと食べてしまいます✨ いつも多めに作るのですが、足りなくなって大人の分のチャーハンまで食べています🤭 昨日娘が無事に入園しました🙇 入園式だけなので親から離れてはいないのですが、 まぁ〜お兄ちゃんよりゴソゴソ、ゴソゴソして椅子に座らないし先生の話を聞かないし😱 娘はおませな所があったので、兄よりは大丈夫だろうと勝手に想像しておりましたが🤣 先行きが超不安な入園式となりました😭 そしてちょっと察しているのか日中のワガママも酷く機嫌も少し悪め💦 どうなることやらです😱

ユーザー画像
あさ バッジ画像
| 04/10 | しあわシェア
  • 2776-2800件 / 全14255件