しあわシェア【交流】

最近ずっとみらいのこうそレモン味🍋のゼリーを作っております。果物を入れて食べれるので末っ子ちゃんもヨーグルト食べたいけどゼリーでも美味しい😋😋と喜んでいます😋❤️ 所長さんが一緒に食べてくれてるので嬉しいみたいです♪ 私は久しぶりにヨーグルトにタンパクオトメ博多あまおう味を混ぜてみました😘🍀✨✨‼️

こんばんは 沢山お話ししたいこと　有りすぎの今日です 話しを絞って　オサカーナ🐟のタマレポです 午前中の　短い休憩時間に今年1月から　少しずつ食べてる　ゆずスッパイチップスとオサカーナ 職場に持って行ってます🚗 今食べてる　オサカーナの味は、紀州の梅味で　梅のスッパイのとオサカーナの甘味で甘酸っぱくて　大好きな味です　普段は　為折りたたみティシュの上に置き食べてます😉けれどお皿を借りて来ました　写真の為です😊👌 オーソドックスにそのまま食べるのがベストです！ カルシウム不足を補い　ポリポリ噛む事で脳にも良い刺激!! いりこ(煮干)がおやつになるなんて　考えた人天才ですね〜　!! タマチャンショップ様のオサカーナの種類の多さは多過ぎて　頭に入り切りません🤣 累計で600万袋突破も売れ　人気の表れです😍　 牛乳アレルギーの方でも　オサカーナ=カルシウムお菓子なので　安心して食べられますよ🐟🦴✨ 私は海鮮ミックス味が好きです✌️ 　梅味も捨てがたいのですが❣️ ネーミングの可愛さもですが　袋のお魚さんも可愛いのです! このお魚の尻尾🐟◀️レアな袋は、尾が上に跳ねてるお魚絵ですよっ❗🐋 偶然にも何処かの販売店の陳列棚にそれが売っていて、その陳列棚がたまたま映ってました←Shioriさんが発見して　私に教えてくれたんです😉　見ただけなのに　も〜テンション上がりました⤴️⤴️💕 タマリバ村民の皆様は、このことをご存知の方💡どれくらい　いらっしゃるかしら😊❣️ 以上　 #オサカーナのタマレポでした😊

“美味しいの欲望”に目が眩みました😂 🏥💉で 血液検査にて　白血球の数値をまずクリアして　強ーい点滴１時間半（そーすると3日間位　味覚が狂ってしまうこと忘れてもうた🤣）にも　関わらず　美味しいの分かった!（弁当🍱も食べて　お腹いっぱいのハズなのによ😆） わ～ 太る👌💦肥る😁💦

なすのみそチーズ焼き 夏はなすが美味しいですね☺️ この組み合わせ美味しーという話を聞いて 食べたくなりました♪ なすの輪切りに ツナの味噌＋まめミルクマヨ和えをのせて、 チーズをかけてトースターで焼きました！ なすに味が染みて美味しかったです✨ ツナも手作りできればもっといいだろうなぁ🐟💕

皆さ〜ん❗❗ おまたせしました〜✋ ただいま〜🥰 今まで時間も気力もなく💦 なかなか手をつけられず💧 プーの脳🧠が老化し始めて 描けるものもないのでは😔 っと諦めていましたが… これなら🥰💕 今日は ONE(プレミアムカカオ)で描きました🤭🎶 (いつもより薄いかも😅) プーのタマリバのお家に ある日突然この方がいらしたのです🤣 『ワシの研究所を見に来ないかいな〜❗』 ってね～🤣 さ〜て❗ 皆さん何処かで見たことのある方ですよね～🤭🎶 ONEは ☆113種類の野菜、果物、穀物、 海藻由来植物発酵エキス ☆4種類のプロテイン ☆23種類の乳酸菌、ビフィズス菌 ☆11種のビタミン ☆10種のミネラル ☆食物繊維 がビッシリ詰まっていて1杯で1日の半分の栄養が バランス良く摂取出来るスムージーなんです🥰💕 又飲むだけでお腹もなかなか満たされて結構な満足になります❗ プレゼント🎁されても栄養摂取には嬉しいアイテムですよね～🤭🎶

知人の紹介で始めてみました。 さっそくタマのお茶いただきたいと思います！

＼お月見のおとも／ 我が家のお月見のおともといえば 月見団子と 里芋の煮物🎶 みなさんがシェアしてくださるお月見団子は丸ですが うちで作ってたのは 里芋に見立てた 楕円っていうか 細長い形っていうか… とにかく丸ではありませんでした。笑 （「丸いのがいい！」って駄々をこねて ちょっとだけ丸いお団子も作ってもらってました😅笑） 今日は里芋の煮物を スライス椎茸 三十雑穀出汁スープ みらいのしょうが で作りました✨ 薬膳の話になるんですが この時期寒暖差で知らず知らずのうちに からだが冷えているそうなので あたため食材のしょうがをプラス！ なんだか鼻がムズムズするなーって方は 実はからだが冷えている説があるので おすすめです😉 スライス椎茸の出汁もたーっぷり使って ほっこり味になりました😋 みなさんのお住まいからは月見えてますか？？ こちらは眩しいくらい見えてます✨ みなさんが秋の夜の時間楽しめますように☺️

こんばんは☺️ 皆さんから頂いたおやつに タマちゃんの商品とアイス🎵 連日昼間は暑くて暑くて アイスないと！な位暑かったです。 皆さんありがとうございました🎵 クリーミークルーミーや とうもろこし新商品や ナッツは美味しいですぬ☺️

【9月版】都城本店レポート　第一話 　 やって来ました。 タマチャンショップ都城本店😄 秋晴れの良い天気です☀️ (続きは帰ってからモーレツ投稿。 お楽しみに➰✌️)

【9月版】都城本店レポート　第参話 　 妻コメント代理投稿😄 Macchan UMAMI rich sauce（マッチャン ウマミリッチソース） 今日から発売です❣️ 　 (都城本店で)1日早く店頭購入です。 (楽天で購入して店舗受け取りにしたからです。) 　 以上、妻コメントでした🎤😄

そらまめっち×炭酸が、夏の定番です☀️ 黒トリュフ味は、ふわっとトリュフが香り、おしゃれな美味しさです！ そらまめっちのカリカリとクセになる食感がいいですね♪ のーちゃんさんの投稿を見て、甘酒と炭酸の組み合わせ合わせを試したくなり、 甘酒でレモンジンジャーソーダを作りました♪ 甘みを甘酒に置き換えました！ レモンとジンジャーパウダーに、ほんのりシナモンで すっきり美味しかったです♪

皆さんがお月見だんご作られてましたが私はできなかったのでただ混ぜてレンジで５分チンするだけのもちもちケーキをおやつに作りました （笑）作ったと言えるか？なんですが（笑） ただ材料を混ぜて しあわせミックスナッツをトッピング ５００wレンジに3〜4分チン これだけです（笑） 甘み少なめが好きなので オイ○○にちょーぐるとを混ぜ一緒に食べると美味しく食べられます すごーーく簡単時短なのでいががですか

ダイエットを始めて一ヶ月でマイナス3kgを達成！ が、そこからなかなか減らず。停滞期に突入かな💦 プロテイン摂取を日課としているので タンパクオトメは毎日飲んでいます(^^) ソイプロテイン黒ごま風味がお気に入りですが 今度はすこやか朝バナナも購入♡ こちらも飲みやすくて美味しい〜！！ 食欲の秋ですが食べ過ぎに注意して停滞期を乗り越えるぞ💪🏻💪🏻💪🏻

この秋は干し芋にハマっています🍠❕ 先日タマチャンショップからも干し芋が発売されたのを見て、とっても気になってます🥹✨️ 後は、毎年この時期のお楽しみ、柿です！🧡 フルーツの中で一二を争うぐらい大好きな柿🥳 今年も食べられて幸せです💞 旬の食べ物から秋を感じる瞬間、最高です🍂🐿

おはようございます😊 なんとなんと！やっと⑩タマ到達しました！ 今年の秋はタマちゃん商品いっぱい楽しめそうです！ 玉手箱が届くのを首を長ーくキリンのように待ってます♡

秋も魚はやっぱり外せません😊 今日は真鯖が安かったのでこれで決まり！ 鯖の竜田揚げにしました。 塩を軽く振って水分を出し、さっと洗って水気をよく拭きます。 醤油、みりん、みらいのしょうが、にんにくで10分つけ置き。 水分拭いて、片栗粉まぶして、オリーブオイルで揚げ焼きしたら完成です。 今回はライムを絞ってさっぱりいただきました。 身の厚さもしっかりあったので、外カリ中フワな感じで美味しかったです😋 今日は小中高一緒、6年間は部活も一緒だったお友達とランチしてきました。あれこれ話をしているうちに3時間はあっという間。 ちなみにお友達の秋の過ごし方はミシンで洋服作りだそうです。 聞いていると結構本格的で出来上がりが私も楽しみです😊

食欲の秋✨ 前日に作ったローストビーフを使って、大好きなローストビーフ丼を作りました😋 ごはんは、三十雑穀黒を使いました💓 家族が雑穀米が好きではないので、最近は、雑穀を鍋で茹でて、私の分だけ雑穀を入れています💦

おはこんばんちは🌞 いやしかし、さぁむぅうーーい🥶！！ まだ寝起きほやほや状態（笑） さて ここ数日、どうしても筋子のおにぎりが食べたくなって仕事抜け出し市場へダッシュしました🏃‍♀️💨💨💨 どうも、ヤマザキです。笑 百貨店の鮮魚コーナーでは3000円近くて高いし諦めてたのに 市場やったら、なんと1000円ちょいで一腹買えるだなんて感激すぎて即カゴin❤️ 庶民派のわたしはこれがさらにお買い得の半額になってくれへんかなと期待するのでしたwww 作りたいもの作りたい🙌🏻 食べたいもの食べたい やると決めたら必ずやる女🙋‍♀️ しかし食にかけるこの情熱 どこからやってくるのやらと自分でも思いますが いいんです🤤！！ 食べていいんです！！（カビラばりの） よなよな疲れきった顔で筋子ほぐす姿は かなり哀愁がありますが⁝(›´.`‹)⁝ 筋子の醤油漬けは 洗って、ほぐして、漬けるだけ🫰 おなじみ魚系NGの相方なので 食べ放題‼️ 独り占めだぜ🤤🤤🤤♥️ひゃっほぅ〜 おうちdeぼんご🍙 ・すじこ ・こんぶ ・肉そぼろ じっくり一晩、卑弥呼に漬け込んだこの子達 愛おしい❤️ もはや母シャケになった気分で いただきます🙏 ⋯ アカン、うますぎる 今回も優勝や😭🏆 おいしいってしあわせ 今夜はどんぶりにすることを誓います💍✨️ with炒めることを諦めた豚汁（笑） 舞茸パウダー、みらいのしょうがが たっぷりこであったまるぅ〜🥘✨️ さて今日も元気によーい、アクション🫰🏻🍙

安納芋🍠のシフォンケーキ作りました　 生地が柔らかすぎに気付き　型に流す前に九州パンケーキベジタブルを目見当でふるい越しに入れ　何とかふわっふわっにでき こんな時間だと言うのに　1時間ほど前に2切れ　オイコスヨーグルトかけて食べてしまいました😅 米粉がメイン　甜菜オリゴ糖　オリーブオイル使用なので　まぁ良いか😋　　

先程お仕事から帰って来ました が！！聞いてください😭 クタクタで帰ってご飯ご飯🍚♥️とキッチンに… 作り置きしておいた楽しみにしていた 『炊いたん」とか焼き鳥とか… 旦那さんに全部食べられてましたーーーー😭 外食してくると勘違いしてたみたいで💦 満足そうな顔して寝てます😆 もう何も作る気力がなくガサゴソ🧺 タマチャン様様🙏✨ この２つが目に止まり！yeah✨✨✨ 栄養もあるし良いよねと😆 救済晩ご飯になってくれました✨ 明日早起きしてご飯🍚食べます🤤 お米セット完了しました🫡

タマチャンショップを知りはや数年が経ちました。毎日みらいのこうそで、すくすくと育ち健康的な日々を過ごしております。そんな中、タマリンバを登録して数ヶ月、皆さんの料理やタマチャン愛に圧倒されるとともにとても参考になります。 みらいのこうそ、母なるスムージー、こなゆきコラーゲンが一筋でしたが、皆さんの投稿や食通新聞の情報から今ではオサカーナ、しあわせナッツ、三十雑穀、タンパクオトメに広がりそして寒くなる前にみらいのしょうがで、よりすくすくと健康的な食事とバランスで、すくすくと成長できております。本当にありがたいめぐり逢いに感謝感謝でございます。感謝に尽きないのに交流してるだけで知らないうちにランク「⑤タマ」何て事でしょう！　エコバッグとスタッフくわちゃん様からのメッセージカード。とても素晴らしい出会いに改めて感謝感謝感謝🥲　大切にオサカーナを満タンにして愛用させて頂きます。 そして2023.11 20周年記念おめでとうございます㊗️ あゆみの道が紆余曲折している絵、取り組みは長編ドラマ以上に、感動.喜び.健康を そして交流へ進化している様子がよく分かりました。ショップの皆様この先のみらいもどうぞ宜しくお願いします。🙇

おはようございます😊 プレーンヨーグルトに みらいのこうそ【マスカット】 青汁 こなゆきコラーゲン ハチミツ を混ぜ混ぜしました みらいのこうそはどれも好きですが 夏はダントツレモンさんの一人勝ち✨ 春や秋なら柚子さんが◎ 今はマスカットさんに再びわほわほしてます😊 青汁とマスカットさんだと あれなんでハチミツさんにまろやかにしてもらいました

秋のデザートプレート🍠🍂 コーヒーには、 たっぷりこなゆきコラーゲンを入れて☕️ 食感の異なるもので 秋を感じてみました😌 10月は、タイトなスケジュール🗓️ 日々、こなしていくので精一杯で、 気がつけば10月も後半戦突入。 寒くなったり 暖かくなったり… 変わらないのは、 いつ来ても、居心地の良い タマリバですね😌 いつもありがとうございます。

タンパクオトメ ソイプロテイン 🤎 ソイショコラ風味 🤎 遅ればせながら… 初じめましての ソイプロテイン　ソイショコラ風味 ✨ 美味し過ぎて感動致しました🥹 こんなに美味しくプロテインを頂けるなんて しあわせですね。 ❁ソイプロテイン　15g ❁無調整豆乳　120㎖ ❁こなゆきコラーゲン　15g シンプルですが、 抜群に美味✨✨ この秋、 ショコラ風味のプロテイン🤎 満喫したいと思います😌

本日、私事ですが、誕生日を迎えました✨ 今年は、家族みんなが仕事で集まる事ができず、でもバラバラで帰ってきてくれました。それだけで満足です😁　ありがとう😊 でも何もしないのもなーと。 タマリバで色々勉強してますし、皆さんのアイデアもいただいて、同じ誕生日の友人もいるので（喜んでくれました😆）自分の為にも、 🌿簡単✨米粉ロールケーキ🌿作りました🧁 ホールケーキはハードルが高いし😅 ロールケーキならなんとか…😂（飾りでごまかせる😂） クリームは豆乳、こなゆきコラーゲン、ソイプロテイン黒ゴマ風味を入れました✨ いつものクリームよりコクが出た気がします。 上には安納芋をペーストにして絞りました😆 韓国のお土産で頂いた、流行ってるというベーグルラスク。それとしあわせナッツクルミをトッピングしました✨ 誕生日ついでにハロウィン🎃の飾りも作って遊んでみました😆 昨日の餃子からハロウィン気分になってます😆 これからもタマリバ楽しめますように。 皆さん、１つ歳を重ねた私ですが気だけは若くいようと思ってますので💦 これからもよろしくお願いいたします✨