しあわシェア【交流】

おはようございます😊気づけば昨日から6月に突入してたんですね！ 6月と言えば、梅雨、祝日なし、期末テスト、、、などなどあまり好印象を抱かれないことが多いんですよね！唯一6月の楽しみと言えば自分の誕生日ということだけです🤣祝日がない月ですが毎日しっかり学校行ってきます(^^) 梅雨の時期のおこもり時間は絶対本を読みます！私は季節に関わらず読書大好き人間なので読書の梅雨として過ごします笑 読書のお供は甘ーいおやつがいいのでとろけるカカオ仕立てが定番ですね(^^)今年は何冊制覇できるか楽しみです(^^) ではでは今日は雨が降るみたいなので気をつけてください☔️ また明日(o・・o)/~

タマチャンショップとはまーったく関係無いのですが・・・ らんぷのテレビの調子が悪く、ラジオを流してる事が多いのですが、NHKで日曜日の午前中に「子供科学電話相談」という番組があります📻 忘れられない相談が「授業中寝てたら先生に叱られ、宿題しながら寝てたらお母さんに叱られるのに、何故国会の人は寝てても叱られないのですか？」というものです🤭　答えは忘れちゃったんですけどね😆 さっきは「鳥はおならをしないんですか？」というものでした。答えは「まだ不明な部分が多い～」でしたが、その後恐竜に詳しい先生が出てこられ「恐竜は排泄するのに3～4日かかり、おならが多くて地球温暖化に影響したという話があるんですよ。だから、みんなもおならはホドホドにね❤️」というものでした🤣🤣🤣

【6月版】都城本店レポート その⑤ 　 タマチャンショップ都城本店で売ってました🥭 マンゴースムージーに使われていると思われる、 「宮崎県産 完熟マンゴー」 大きいです😃 そして見るからに甘そうです😋

𝗢𝗻𝗶𝗴𝗶𝗿𝗶 𝗕𝗲𝗻𝘁𝗼 久しぶりのお弁当は自家製ツナと黒の三十雑穀で ツナマヨおにぎり🍙 卵焼きはやすまるの海鮮だし入りで おさかな天国さかな、さかな、さかな〜🐟✨ 😇🎤 デパ地下風の蓮根の甘辛炒めも ちょいと添えて なんてったって りんごジュース付きが嬉しいな🍎🎵

天の川の再現　難しいわ！🌌 🌟本の世界でなら、写真で見たことあります… アラザンの‘大’で織姫、彦星をそれぞれ　現しましたが　なんと　七夕には今年　逢えませんでした💔😁　と、せつないストーリーが　ゼリーから伺えますか❕❕　 そうしましたら　こちらの作品は100点に近いでしょうか!?😉✨

今の会社に転職して9月になると2年目 社会保険には入れたけど 健康診断がない₍₍ (　‾᷄꒫‾᷅　) ₎₎ 市の広報便りに無料集団検診のお知らせが！ 　〃∩ ∧＿∧ 　⊂⌒(　･ω･) 　　＼_っ⌒/⌒c 　　 　　⌒ ⌒ 行くか行かぬかと悩んでたら2日前に✉️ 急遽5日健康診断しますとΣ(´□｀;)💦 ∑( ◦д⊙)‼ダイエットする時間ない ギリギリで言うんやから困ったもんだ 健康診断受けれるだけ有難いと思い受けに行きました！ 帰宅しヨーグルト×グラノーラまじぇまじぇ🥣 凍らせその上にタンパクオトメすっきりチョコミント をin7日目 画像が汚いな( ´•౪•`)

秋の過ごし方は読書です。

今朝は、朝からベランダの家庭菜園コーナーのトマトに発生した斑点病の葉を取り除き、広まった他の野菜の葉を切り、ボイソンベリーを初収穫✨ この作業をしている間にワッフルの生地を寝かせていたので、終了後、キッチンの片付けをしながらワッフルを焼いて、フルーツワッフルを作り、朝ごはんで頂きました😋 バナナ、サンゴールドキウイ、紅甘夏、ベランダのボイソンベリー、レモンバームを盛り付けました💓 梅雨に向けてガーデニングコーナーの満開の花達も選定しなければいけないので、私のおこもり時間は毎日続きそうです😅

タマチャンショップ夏祭り とり急ぎ娘が大好きなドライフルーツを頼みました。 毎朝「れーじゅん、ないね？」と言われるので…🤭 なんと1000円引きのみらいの酵素とか新作モロコッチ、気になっていたマッチャンなどなどたくさん購入する予定です♪ 父の日も両家タマチャンショップで決まりました💞 母が遊びに来たり、幼稚園が代休だったりでバタバタだった今週、気温の変化もはげしくバテ気味😭💦 今日は子ども達お昼寝させて、私はゴロゴロしながらネットショッピングします👍 そんな幸せなひとときのおこもり時間です🥰

星に願いを✨ 七夕🎋の願いなんて素敵ですね✨ 短冊に今年はお願いしようかな。 私の願いは🤲みんなが健康で笑顔でいられますように✨です。 タマチャンに出会えて良かった✨そう思う毎日です 幸せの青い鳥を庭に置きました。皆さんに幸せをお裾分けです🐦 皆さんいつもありがとうございます😊

日々ゆるゆると何事もなく過ごせますように 願ってます そのためにも健康でなくては　　と思い みらいの酵素飲み始めました

おはようございます😊今日は土砂降りの雨です！明日は晴れみたいなので一日の辛抱です💦 こちらの方も梅雨入りが発表されたので雨の季節が続きそうです☔️ 昨日のお昼ご飯にわたしのひとさらレシピの再現でそらまめっちおにぎり作ってみました！ 私はそらまめっちの醤油味と韓国のりフレークを混ぜて韓国風おにぎりに！ 最初レシピで見た時そらまめっちとご飯合うのかなと半信半疑でしたが食べたらびっくり！とっても美味しかったです！ また作りたいと思います😊 ではでは、今日は雨ですが折角の誕生日なので気持ちは上げて一日過ごしたいと思います🎂 また明日(o・・o)/~

座談会で話していたアヒルの舌です 中国では屋台～ちょっとええ店でも出てくる定番メニューです

７月もよろしくお願いします🎵 今日は神社巡りするので zakiちゃんの大葉醤油漬けしあわせミックスversionでおにぎり🍙 3つは７時前に食べました🎵

おはようございます😃 今日も朝から暑いですねー🥵💦 皆様、体調には気をつけて素敵な1日をお過ごしくださいね☺️🍀✨✨ 今日も我が家はタマチャンLifeたくさんいただき、心身ともに元気をチャージしてスタートしました😃💪💓🍀

こんにちは🌻✨✨ 子どもの頃苦手だったレーズン、 今ではパクパクと食べてすぐに袋を空っぽに してしまう程好きになっております🤭💕💕 ヨーグルトとの相性抜群でした😋❤ タマチャンショップさんの美味しいものを たくさん食べて今日も幸せな一日になりますように💫✨✨

こんばんは。 金曜日、1週間の終わり映画館へ向かいました。 家から10分の所に映画館があるので便利です😄 映画と言えばポップコーンや炭酸飲料のイメージがありますがしっかり水分補給にいのちのワインを持参しました🥰 映画館が近いので行く機会も増え大きなスクリーン越しみる映画も👍家でみる映画も👍 昼間の時間帯ならタマチャン商品おやつ等も持参して映画鑑賞してます😋💕

本日届いたタマチャン商品　♨ (届きたてホヤホヤ) 食品以外は初めて🔰 日焼け止めは放浪中☀ 髪サラダは、summerさんのコメントを見て らんぷにはどんな効果があるかなぁ 楽しみ🎶 《おこもり時間の過ごし方》 天気を問わず、タマリバ 　　　　　　ユーチューブ　ネットサーフィン🏄 お供は、みらいのこうそ　ショクササイズ　温かいルイボスティー　ソラマメッチ　オサカーナ🐟

タイム9〜10時までの激安朝市で残り5~6柵でした🐟100グラム単価300円代のマグロ中トロ　ゲット❗ 私のお目当ては　アンデスメロン300円　お一人様2個まで!←こちらは150個用意あったので　遅れても買えると思いましたが残念😂　開店10分足らずで完売だったと 混雑でやれやれで帰宅後は　おこもりタイムです👌 テーブルの位置移動と　タマチャンアイテムの整理整頓　探さなくても　すんなり使えるように❗　棚の中を工夫しました　仕切りが16個4×4が一番下　その上に直接乗せられる網のファスナー付きケース←この中には　ナッツやドライフルーツ、タマチャンのヘルシーお菓子　更に上に乗せるケースには　使いかけの粉もの　これで高さ50cmある棚が有効に使えます　　新品入れケースは別置き場でそのまま👌　もう一つ大きい目のケースは毎日飲むOＮＥやショクササイズその他美粉屋さんや以前からあるもので2つのケースを1つにまとめてスッキリ　👍☺️🎶　 私は普段　全くと言って良いほど　コーヒー☕は飲まないんです　しかし、Naoさんの昨日投稿を見て　飲みたくて💦片しの合間に飲んでました　カカオ入ると　飲みやすいです　ミルク代わりのみらいのミルクもグー👍 お昼も適当に済ませ　まともに食べたのは夕飯です 早速　 マグロ柵を切りお刺身に　大根の代わりに新玉ねぎスライス　大葉　エシャレットスライス 卑弥呼正院合せ味噌󠄀のお味噌汁　厚揚げとお豆腐の具に　小口葱とみょうがスライス 豚バラ肉をフープロで🌀新玉葱も🌀合わせて揚げ団子　玉ねぎスープ、みらいのしょうが、極上スパイス喜とつなぎは米粉　揚げ団子は酒　蜂蜜　味醂　カンタン黒酢でフライパン絡め火を止めてから　卑弥呼正院うすくち醤油 ブロッコリースプラウトはお店に無くて断念　トマト、ハーブのディル ご飯は三十雑穀赤に糸寒天入れた鯛の炊き込みご飯　鯛の出汁が効いて美味しいです ※昨日　マグロの単価間違っていました🤣本日6/16、日曜日に値段の訂正しました

🍳朝食オムレツ🥚マッチャンと共に⭐️ ここのところ何となくせわしい毎日が続いており なかなか投稿できておりませんが 毎日、食事はしています🍽️←当たり前かっ🤣 最近は、BASE BREADをさっとレンチンして 袋ごとパクついたり…🥯 今日は急いでいたけど、お皿に乗っけて ちゃんと座って食べたからまだいい方かな😂 …という今朝の朝食は 卵2個🥚🥚使った、こなゆきコラーゲン入りの ふんわりオムレツを〜なんて思ってたら バタバタしてたからやっちまった😅 オムレツのつもりだったのに、 卵を火にかけたまま、ちょこちょこ他に気を取られ ハッと気がつき慌ててくるりんパ 人に見せられないヤバい出来です …が、見せちゃう🤣 いいのいいの、中は半熟とろり✨ 上からマッチャンソースを薄ーく塗り塗り ↑これは見かけを隠すため😆 失敗オムレツも、マッチャンのおかげで 美味しくいただけました〜😋 窓辺に座って 爽やかな秋の空気を感じながら 優雅にのんびり ゆっくりと味わいながら… 理想はこれですが 何が、『忙しくても慌てず優雅に』だ❓😂 こんなドタバタな毎日を過ごしております😅 あ！夕食も、ちゃんとがっつり食べておりますよ〜👍 腹が減っては戦はできぬ精神は健在です🤣👍

今日は父の日ですね✨ 皆さんはお父さんに何するのかな？ 電話だけでも嬉しいだろうからしてあげて欲しいな〜 私の父は学生の頃にお空に行ったので毎年この日は実家方向の窓辺に🍺を入れて乾杯してます🍻 タマチャンの『魚つまみセット』とかあげたら喜んだだろうなとLIVE配信見てて思いました😌 食べたいのがあったから自分ご褒美に買おうかな 私が何歳になっても父親のように可愛がってくれてる叔父にはこの前中華屋さんに食事に行った時 「父の日！」とご馳走しました😆 「もっと注文したら良かった」って😂 良かったラーメン🍜で😂 今朝じゃがいも🥔見たら緑ぽくなってきてた！毒が発生するんですもんね😖 慌ててあるものでポテサラ🥔 プーさんがこの前作ってて食べたかったんです😋 具は簡単にあるものですが我が家のポテサラは仕上げにざっくり大きめ茹で卵を入れます🥚 後は野菜が温かい内にりんご酢をさっと入れて冷めてからマヨいれる事位かな？みんな一緒かな？ たまねぎスープで味決めて、まめミルクでまろやかにして挽きたて粒胡椒多めで大人な味にします😋 今回は赤いとうもろこしの『大和ルージュ』があるので入れてほのかにピンクなポテサラにしました🩷 出来るタイミングで旦那さんが帰って来たのでサンドイッチ🥪好きなのでポテサラもサンドしました😋 旦那さんは大和ルージュ見て『ゲッ😬何コレ❗️まずそう❗️」いいました😑 旦那さんはたまごサンド好きなので、こっそり野菜を刻んでいれて少しでもヘルシーに🤭 今日はブロッコリー🥦とパセリを刻んで入れました トマト🍅が初収穫✨できました甘くて皮が薄くて上出来です👏 久々に裏のおじちゃんのキュウリが庭に置かれていました😂姿が見えたので手を振ったけどキュウリ置いたよとか何も言わない…coolだわ✨カッコよー👍 こちらは今日はとても良いお天気ですが暑くなりそうです☀️　 熱中症という言葉をよく聞くようになりました💦 朝から旦那さんの職場でも気分悪くなった人がいて救急車呼ぼうか？となったりしたとの事！ 水分とって気をつけましょうね👋

今日も可愛い野菜達の草むしり🌾🤭🎶 何だか腰痛があるような…ないような…🤔 まぁ〜その辺はさて置き🤣 今日予定していたミニトマト🍅ちゃんの収穫が… 朝の急な雨☔によって先延ばしになってしまったではないですか…😥 明日晴れますように🙏 レモン🍋シロップもなくなってしまったので 第二弾のレモンシロップ🍋ちゃんが 出来上がりました～🤗🎶 出来立てのシロップちゃんで 疲れも何処かへ飛んで行ってくれました🥰💕 くぅ～😋🎵 この甘酸っぱさが効く〜🤭🎶

ボランティア漁港清掃🚬タバコの吸殻圧倒的に落ちてますねの後は　おこもりでした　父に渡したいわさび漬けも　美味しく出来た事だし　あとはケーキ🍰だけ❣️ そしてなんて名前つけたら良いのかな　仮名はカカオパウダー団子.(砂糖不使用)　それから、梅じゃむ仕上げ　手袋して種取り　黒糖粉足して煮詰め　←鍋底焦がしてしもうた😭　明日は焦がした鍋を重曹で煮る💦 そして昨日の鯛ご飯のリメイクで太巻　めっちゃ美味しく出来たよー☺️👌❣️　　

今日も朝から暑いですね～🥵 皆さんの体調はいかがですか〜❔ 先日土の研究をしている幼馴染みのお宅から 高級なメロン🍈をいただき 良い具合に熟してくれたので メロン🍈100%のゼリーづくりでおこもりのプー🥰💕 オーツ麦茶と一緒にいただきました～😋🎵 ん～～😍🎵 甘くてプリップリ🤭🎶 さすが土の研究をしているだけあって濃厚さが桁違い🥰💕

朝ごはんのフルーツワッフルです。 ななつのしあわせミックスナッツカカオ仕立て、キウイ、カシューナッツ、サンゴールドキウイをのせました😋💖 今日は、午前中洗濯とガーデニングをしてから、朝ごはんを食べ、ゴルフの練習に行き、スーパーによってから帰宅しました。 午後は、たまったアイロンがけとこの時期の手仕事、生姜の甘酢漬けを作る予定です😊