しあわシェア【交流】

【なんとBIGな〜👀❗️の巻き】 身体も大分楽になったので あまり行かないスーパーに行ってみたら～ 目を疑うような超BIGな ブロッコリーにご対面～🤗 しかも１３８円ですって🎵😁 もちろん❗ 連れて帰って来ちゃいましたよ➰😙 って… 火を通したら…👀❗ こんなにあった～🤣🤣🤣 プー家🏘️で何日分になるだろう➰🤣🤣 まずは クリームシチューにトッピング➰🤗 野菜たっぷりのクリームシチューに ブロッコリーとクコの実をトッピングして 栄養満点に💯😙💕 シュウマイには オサカーナ🐟を お魚の頭だから変になっちゃったかな～😅 でもオサカーナ🐟の中でも 魚🐟の頭が大好きなんです😋💕 楽々トッピングの食卓になりました😙🎵

タマリバプレゼントキャンペーンに当選して商品いただきました。ありがとうございます。OH!オサカーナが大好きな息子は一人暮らしを始めて家にいないので、今度入学式の時に会いに行くので持っていってあげたいなと思います。

『名もなきジンジャーシロップ』​が来ました‼️​私のいるこちらは生姜の名産地です🫚色々なジンジャーシロップがあるのでタマチャンから発売されるジンジャーシロップがどんな味かとても楽しみでした🙌まずは『黒麹×黄金生姜』から！250cc位のお湯に大さじ半分位溶かしてみました！とても飲みやすくて美味しいです😋ピリリとそんなにきません！私麹好きですが黒麹って初です👏こちらのジンジャーシロップは結構ピリリとくるのが多いけどこれは胃にも優しそうです！とても使いやすい容器にも感動👏ほんのり甘くて美味しい😋また１つ身体に優しい商品が発売されて嬉しいです！これからパンケーキや朝のトーストにかけたりお肉や魚焼いたりドレッシングにも入れて使いたいと思います😋桜が満開になってきましたが全く見る事が出来ず💦昼間の挨拶回りの途中で見かけた川に映った桜がキレイで車を止めてパチリ🤳明日花見🌸したかったけど雨100%💦雨に濡れた桜がキレイだったら見たいなと思います✨

【新食感➰😆の巻き】お部屋のお掃除も春に向けてのお布団の入れ替えも済ませて来ました➰🤗🎵今日は暖かくてプーは裸足のズボン👖も服👚もまくってしまいました～🤣ひまわりさんに教えてもらった“切り干し大根ヨーグルト”こなゆきコラーゲンも入れて作ってみました🤗💕切り干し大根もこんなに増えてくれて新食感のヨーグルトになりました😙🎵

先月のキャンペーンでいただきました♪ありがとうございます😊最近バタバタしますがタマチャンのおやつで癒されようと思います♪

昨日　いきなりTV　画面に　カード入ってないと出た　エー❓入ってるのに　どうして❓昨日と変わってないのに🤔とうとうか　10年は過ぎてるものねカードを抜いて　ダメ元で　TELした最近は　すんなりいかない　あれ押しこれ押し　仕方がないが　やっとオペレーターさん　良かったなんと　入れ方の指導受けたらONにヤッター👏👏嬉しい〜😄😄と言うわけで　鶏玉子煮を　三十雑穀白ご飯の上に乗せ　味付けに万能だし粉と白ジンジャーシロップも加えてみました春の　三陸海岸産ワカメは　厚くて　旨し　水で戻し　炒め　こちらも白ジンジャーシロップに醤油漬物は　新玉ねぎの糠漬け箸休めは　納豆キムチオリーブ🫒オイルこれで　今日も　良い腸活献立です　●材料…鶏肉　玉子　豆苗　エノキ／ワカメ　白胡麻／新玉ねぎ／納豆　麹　キムチ　オリーブ🫒オイル●調味料…三十雑穀白　ジンジャーシロップ白　醤油　きび砂糖　本味醂　🌻

息子の大学入学式。あいにくの雨ですが、久しぶりに息子の部屋に来たら…汚い😭とりあえずいただいたオサカーナ机に置いて差し入れしました🐟

今日は、恥ずかしながら私が以前、自分で作ったえのきチップスの画像を載せてみます😳手間暇かけて、完成を夢見て🤤を垂らしながら作ったモノです。美味しいんですヨ。確かに美味しいんですが、一瞬で無くなってしまうのです。あんなに手間と時間をかけて作ったのに、至福のときは秒で終わってしまいます。やっぱりタマチャンショップのキノコッチが1番なのダーと思えた出来事でした。チャンチャン🍄✨今日の画像は、AIプチコが作ったちっちゃいココたまです🐶フフフ😄

最近また寒くなっているものの、こないだ天気も良くて暖かかったので散歩に行きました🚶‍♀️鳥が好きで、池に来てるかな〜？と見に行ったけど2羽しかおらず😂道中ツバメさんや色んな鳥の声を聞いたり、土の匂いを感じつつのんびり歩きました🕊️うまく言えないですが、何ともいえないこの時期の香りが好きです♪お供にサクまいもを持って行ってポリポリ…持ち運びにいいサイズなんですよね😊ミニサイズの水筒にコーヒー淹れて行っておやつにしました☕️​お花見にも行けてなかったので、いい気分転換になりましたよ😊そして、たま活もしております　笑色々頼みすぎてしばらくお休みだな〜と思ってたけど、春のセールにおからパウダーがあって、おからパウダーもあるの！？と😳前にカップケーキを作ったりしてたの思い出してポチり…他にも気になるものがあったのでポチり…今日届きました🤗たま活やめられません♡

主人がジョアンのパンを沢山買ってきてくれたので、おつまみプレートを作りました。 そらまめっちきなこものせちゃいました😋

大塚美術館へ行ってきました１日では全部見れない広さと展示物の多さが圧巻です陶板技術が素晴らしく近くで見れてガイドさんが説明してくれるので作品を理解し楽しめます休憩するのも勿体ないからしあわせココナッツをポリポリしながら写真や目に収め、手の汚れないおやつってイイよね実際に行ったところや見たものの思い出に浸りながら、あっという間でした

入学のバタバタであっと言う間に4月中旬になっていました🤭満開の時に桜とランドセルの写真を撮ったのに、桜を堪能する時間はなく(笑)美粉屋福袋のみらいのこうそ、いのちのワインが飲み終わりそうなので、次はみらいのエステを出そうと思っています✨桜色なのでみらいのエステで春を感じたいと思います💞

【飛びついた❗️😊の巻き】​お魚屋さんに行ったら…これまたビックリする様に🫨お安い今が旬のカレイが〜😍2匹で400円しないんですよ〜🥰飛びついて連れて帰って来ちゃいました〜😋いざ購入したら…😳お魚屋さんで普通サイズに見えたのですが…お鍋に入らな〜い💦💦もっと大きいサイズのお鍋でも入らず1番☝️大きなお鍋でやっと入りました〜🤣🤣（いや〜調理出来なかったらどうしようかと思いましたよ〜😅）どのくらい大きいか…って🤭ジャン〜🎶このくらいBIGサイズだったんですよ〜お鍋から取り出すにも一苦労でした〜😅（たまねぎスープ🥣映らなくなっちゃいました🙏）臭みも何も無くてとても美味しかったです〜🥰

紅茶に名もなきジンジャーシロップ発酵の白を小さじ2杯入れて頂きました😋 そのまま熟成の黒と味比べをしました。 どちらも美味しいのですが、好みは黒かな☺️ . .

【いつでも一緒〜の巻】​あぁ〜🫢💨ビックリした🫨〜❗️もっとすごかった所の皆さんが大丈夫でありますように〜🙏皆さんの所は大丈夫ですか〜❓🥺新しい🆕水筒を買ってもらっちゃいました〜😍第一号として〜😊タマチャンのごぼう茶を職場に持って行きましたよ〜😙💕子供達とはしゃぎながらゴクゴク〜😉あのコクのあるごぼう茶がホッと出来る春のひとときにさせてもらっちゃいました〜🥰

見つけちゃったんです‼️そうみょうが茎　​一年前にも　高知産の見つけて感激して酢漬けにしたんですよ早いな〜と実感しました😄きゅうり🥒と　生姜🫚　みょうが茎とを漬けます夏バテには　もってこいなんですよこの１品あとの分は酢漬けに　します漬け汁は　酢:水を1:1甘みは　好きな量で　先ずは　沸騰させ　粗熱をとります一度綺麗に洗って　湯の中へ茎を入れさっとだし　綺麗にふきますそして　汁の中へ付け合わせにしたり　サラダにしたり色々　出来ますよ　　　●材料…　みょうが茎　きゅうり🥒生姜🫚　昆布　●調味料…純玄米黒酢大1　塩小1　たまねぎスープ／純玄米黒酢 　水　きび砂糖　🌻　　

​​【さすがタマチャン👍の巻き】ここ最近…😅プーの母親のカムンベイビーつまみ食いが増えて時には勝手にタマチャンBOXから取り出して食べちゃって大変なプーなんです〜😩💨とうとう昨日で「目の前にあると食べちゃうのよね〜😋🎶」っと言ったら…👀❗️全部食べちゃった〜😵😵😵そんな所で…ピ〜ンポ〜ン💡🤭🤭🤭🎶来ました〜来ました〜😍まるでプーにカムンベイビーが毎日食べられるようにタマチャンが仕組んでくれているかのように危険⚠️をキャッチ🫴したプーがタマポチしたカムンベイビーが来てくれました〜🥰💕桜🌸の緑茶🍵と一緒にのんびりお茶をしていたら…プーの母親に見つかってしまった〜👀「早速大きいカムンベイビーが食べられる〜😙🎶」（←カスでは無くしっかりしたカムンベイビーが食べられるって❗️😜）って喜んで食べてました〜😙（←どこまで好きになったんだ〜🤣🤣）これも何日持つか〜😅まぁ〜またタマポチしよ〜🤭💕

今週よりタマラジ再開！レベルアップして帰ってきましたよ👀https://youtu.be/4yg4kO8YX0A?si=JWQMqyWuN__oV9sG

【んん〜💬🤔の巻き】​投稿しようと文字を打っていたら…👀❗️“紹介したいタマチャン商品”のところに新しく🆕文字だけでなく絵🖼️も付けてくれたのでは〜🤭🎶絵🖼️も付いているから分かりやすくて良いですよね〜🥰💕そんな夕飯には🐾豚汁🐷白菜、大根、新にんじん🥕、豆腐、新じゃがいも🥔、こんにゃく、豚肉🐷、ごぼう茶の煮出しを入れてお馴染みのてんこ盛り豚汁🐷に〜🤭🎶🐾ブロッコリー🥦（残り〜😜）🐾ニラの炒り卵🐾鯵フライ🐾ごぼう茶にしました〜😙雨☔で少し🤏ひんやりするものの新🆕野菜を使って春の豚汁🐷で身体もポカポカに〜🥰

ランクアップ特典で頂いた、ななつのしあわせオイル✨甘酒に少しだけ入れて飲みました😊クセが無くて飲みやすかったです☺️

皆さん休みになっているので　駅にも　人が少ないたまたま　去年の投稿を振り返ったんです😊タマリバは　年中無休なの❓という　問をしてました　そうですと判り　胸を撫で下ろしている　ひまわりがいました😌長芋のステーキ　ひげ根を燃やしてカット　皮付きのまま焼く今回　菜箸を真ん中にブスッと刺して​ひげ根取りました　楽ちんでしたよ(笑)😄人参🥕はレンチンして　シラスをトッピング箸休めは豆腐にみょうが漬け　糠漬け●材料…長芋　青海苔　人参🥕シラス　紫蘇／豆腐　みょうが漬け　スプラウト　／新玉ねぎ　昆布●調味料…オリーブ🫒オイル　醤油●飲物…ルイボスティー　　　　　　🌻

朝のヨーグルトボウルです😋 プレーンヨーグルトに超栄養食ONEを混ぜ、バナナ、クコの実、いちじく、ビーポーレン、プルーン、カシューナッツを入れました✨

春生活の１つ　夏野菜の準備始めます🥒🍅🫑🍉今年はこの4種類をチャレンジしまーす😊スイカの苗　やっとここまで育ちましたもう少し成長したら定植したいと思います🌱ごはん後のデザートに豆乳卵プリン作りました🍮タンパクオトメ　ソイ黒ごまを入れてみましたよ溶けもよくいい感じに仕上がりに😊昔ながらのしっかりプリンが好きです！

豚肉、キャベツ、タケノコをごま油で炒め三十雑穀薬膳スープ、ニンニク醤油で味付けましたシャキシャキ食感のタケノコ美味しいですね旬のものが多すぎて、お口が追い付きません( *´艸｀)

【染み染み〜😉👍の巻き】皆さんのお休みは始まったのかしら〜🤭🎶プーはカレンダー📅通りだからまだですが〜もう〜GW気分〜🥰💕まだまだ昨日の傷🩹の親指の痛み😖もあって痛い😓ですが〜気分だけはノリノリ〜😙そんな夕飯には🐾肉豆腐🥩小粒どんこも入れて〜味は染み染み〜😋🎶このとろ〜りが美味しいんですよね〜😘🐾ひじきご飯万能だし粉も気持ちフリフリして出汁の効いたひじきご飯🍚に〜😋🐾かぼちゃの煮付け🐾ごぼう茶どんな春のGWにしようかな〜🤭💕