しあわシェア【交流】

ケンボロー豚🐖という安心安全な豚を育ててる方がいて、ご縁があって食べる事ができています。 あまりお肉食べない方なんですがこの豚肉は脂が甘くてなぜか胃もたれしなくて食べれます。 美味しいです😋 初めてのお料理に挑戦。お店で食べた再現レシピ。こりずにしてみました🤣　 一回で成功✌️ 極似😋 🌿簡単✨カリカリ豚のとろりネギソース🌿 はい。名前のまんまです🤣 合わせ調味料作るので失敗しらず。 豚肉は片栗粉まぶして胡麻油で揚げ焼きします。 簡単なのでレシピのせておきます。 良かったらどうぞ↓↓↓ https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/mzmutfsysqackiae

なんだか　ここ数日バタバタいろんなことがあって　心がカサカサ　ささくれそうなんですが　タマリバきて　みなさんの投稿みると　1人笑ったり納得したりと　癒されてます　ありがたい場所です😊 私　こういう時　お風呂入って🛁　気分変えます 帰ってくる子どもたちには見せたくない　テンション低い私 サッサとお風呂入りました🤣 スッキリ　テンションあがりました　単純なんです😅 さぁ　それでは今夜のメニュー 🌺チキンのトマト煮込み ①鶏もも肉は一口サイズに切り　玉ねぎ麹揉み込んでおく ②玉ねぎはスライス　ピーマン、パプリカは一口サイズ　ズッキーニは輪切り　生椎茸は大きかったんで６つ切り　椎茸の軸は千切り　ブロッコリーは大きめの房　人参は乱切り　舞茸は手でさく　ニンニクはスライス ③フライパンにオリーブオイルをひき鶏もも肉を炒める　 ④別の鍋にオリーブオイルをひき　ニンニクを炒める⑤火の通りにくい野菜から炒めていく　ブロッコリーは炒めない ⑥野菜がしんなりしてきたら③の鶏肉を汁も一緒に入れる ホールトマト、酒、玉ねぎスープ　マッチャンソースを入れてグツグツしばらく煮込む ⑦野菜がいい感じになってきたらブロッコリーを入れて　またしばらく煮込む ⑧味見をして　トマト缶が酸味きつければ少し砂糖を入れる　トロミがついたら完成です‼️ 🌺ほうれん草の柚子麹味噌和え ほうれん草は茹で→しぼり→醤油洗い→しぼり 柚子麹味噌で和えたら完成です 🌺水菜のサラダ 生の水菜にしあわせオイル、クレイジーソルトを和えて無塩胡桃をトッピング いくらでも食べれます 🌺紫玉ねぎのラペ ひまわりの種　トッピング 🌺いつものサラダ🥗 みなさんのおかげで　また明日も頑張れます😊

【2月版】都城本店レポート 🫘節分・恵方巻き編🥜　その② 　 今日のランチはこれにしました😋 お腹空きすぎて写真撮り忘れて ひと口ふた口した後の写真🤣

昨日は節分でしたね☺️ 恵方巻きは各々が巻いて作るのが楽しそうと やってみたら、だんだん手巻き寿司パーティになってました笑 いわしつみれ汁を用意しました みらいのしょうがが活躍してくれましたよ つみれにも、汁にも入れました ぽかぽかでしたよ♪

こんにちは😊昨日のバイト終わりメールを開いたら1月のプレゼントキャンペーンの当選メールが届いていました!! 疲れなんて忘れるくらい嬉しかったです( ´꒳`) 1度気になってかったしあわせミックスナッツとろけるカカオ仕立てベリー味！とっても美味しかったのでまた貰えると思うととても嬉しいです😋届くのが楽しみです!! 昨日の朝ごはんの話ですが、、、オサカーナのゴボチがトーストに合うのか！？ゴボチーズオサカーナトースト試しに作ってみました🤣ごぼうは流石に､､､と思いながら一口食べたらびっくり！👀トーストしたことによってゴボチの部分がすこーししんなりして美味しかったんです！ オサカーナはどの味でもトーストに合うんじゃないかなと思った朝でした🤣今まで試したのは、博多明太いわし、いもっコロコラボMIX、そしてゴボチ、どれもトーストに会って美味しかったでーす( ´꒳`) 今日はいつもより少し早い時間からのバイトです💦30分早いだけですが、メンバーが今月からガラリと変わり、私が中心となって指示を出していかないと行けなくなりました😭責任重大な場所まで来てしまいましたがなんとか今までの経験を生かして頑張ろうと思います!! ご褒美タマちゃんが家でお留守番してるので楽しみにバイト頑張ってきます(｀・ω・´)ゝ

おはようございます☺️ 今日は緑強化day たんぱくおとめはんなり抹茶に 市販の抹茶 こなゆきコラーゲン ちょっとだけまったり気分になりました🍀

こんにちは😊今日はいつもより早い時間の投稿です!!ということはいつもより早い時間からのバイト！今年になって早くから入ることが多くなりました💦役割もだんだんと多くなってきたので気持ちを引き締めて頑張ります💪 先日投稿した時に話したニンニク麹さん✨ 今朝の朝にはもうつぶつぶが無くなって完璧に仕上がっておりました(* 'ᵕ' )☆ニンニク麹につけたお肉を軽く片栗粉をつけてノンフライで焼くと唐揚げもどきになったりカレーに入れてもコクを出してくれたりとなんにでも使えるのでこれから料理が楽しみです☺️ zakiさんのコンソメ麹はヨーグルトメーカーで発酵させたからかまだまだつぶつぶがいっぱいあるのですが、本家のものはつぶつぶが無くなっているのでしょうか？ つぶつぶ無くなるまで常温でさらに発酵させてみようかと悩み中です😕 今日のお弁当にコンソメ麹を使ったカレー風スープが入ってたのでめちゃくちゃテンション上がりました( ´꒳`)とっても美味しかったです!! 明日は秘書検定2級の試験があります！過去問を解いたりテキスト読んだりしながら勉強しましたがなかなか難しい💦合格できるか不安ですが、なんとか実力を発揮できるように頑張ってきます(｀・ω・´)ゝ じゃあバイト行ってきます(´︶`)ﾉ

❤️若い頃のバレンタインデーの思い出❤️ 大阪の貿易会社に働いていた頃 同期の親友が 好きな男性が 私の5階の私の隣りの部署で バレンタインデーの前日に二人で残業して エレベーター前だし １人もその部署にいなくなったのを見て 私が彼のデスクの引き出しにチョコレートをいれた事です 今じゃ女の子からの告白なんて普通だし LINEもあるしね アナログだからこその甘くてスリル満点の思い出です 私も社内であんなタイプ嫌いだと言ってた人と 社内恋愛して 親友を驚かせたりしましたね 好きな男性とはお互い続いてないけど 女友達とはずっと友達だから 今度会ったらこの思い出☺️はなしてわらいあうかな？ 友情は最強❗

おはようございます☀️ 昨日のバイトはとっても忙しかった💦オーダー表の注文が入った時になるピロピロ🎶が鳴り止まず､､､ 終わった後お風呂に入ってやっと少し疲れが取れた感じでした🛁*。 昨日のバイトで今月最後のバイトだったので今日からはゆっくり休息､､､とは行きません！ 来週からは学年末テスト!!休む暇なく勉強しなければいけないので今日明日の休みはしっかりテスト勉強したいと思います！ 今日こそは、今日こそは！summerさんのハッシュドレンコンを作りたい!!と朝から思ってます( ´꒳`) 夜の献立がどうなるかわかりませんがもし作れたら写真あげたいと思います😊 やっと今日は母なるスムージーが手に入ります！母がとっても楽しみにしてたので喜んで貰えると嬉しいです！ では皆さん今日も一日元気で頑張りましょー！😄

先日の朝ごパンの時にこちらを投稿し忘れました💦 前日、久しぶりに主人が腕をふるって、魚介のスープを作ってくれた残りを翌朝、しあわせカレー甘口を入れてリメイクスープにして頂きました😋 海老のビスクスープがベースのすーなので、カレーの風味の味変もとても美味しかったです💓

おはようございます☀️ 今日から学年末テストです!!が、、、 昨日の補習が終わって母と車で帰っている時に当て逃げされたんです！！ミラーに思いっきりぶつかって行ったのに逃げられました😭 速攻ドライブレコーダー持って警察署に行き、事情を話し､､､ とバタバタしていたら昨日はテスト勉強が十分に出来ませんでした💦幸いなのが今日が得意教科のみということ！ 実力で勝負してきます🔥 早く犯人も見つかって欲しいなと思います(^^) 今日は午前中終了なのでお家で昼ごはんなので何を作ろうか、、と密かに楽しみにしてます😊 皆さんも気をつけて一日頑張りましょう٩(ˊᗜˋ*)و

＼プチ研究も積もれば山となる・・・？？／ miyabiさんがふとおっしゃっていた 「母なるスムージーのホット版の バリエーション問題」 わたしもこの季節アレンジのバリエーションが 豊富とはいえないので まずは小さな小さなところから！ ってなわけで ・母なるスムージー ・タンパクオトメソイ黒ごま風味 ・挽きたてきな粉 ・豆乳120ml をシェイクしてレンジでチン✨ ※わたしは「たんぱく質がとれればOK」派なので ピュアプロテイン以外のオトメちゃんも 加熱しちゃいます💡 温＆冷の組み合わせがOKで miyabiさんがお好きなもの… といえばナッツ！単純！笑 ってことで ななつのしあわせミックスナッツ とろけるシリーズ全員集合させてみました🎶 母なるスムージーは温めると とろーり度が増したように感じられました💫 使う豆乳と個人の感覚が含まれますがw とろけるナッツたちは しっかりトッピングになってくれました！ 母なるスムージーの香ばしさで 宇治抹茶の風味が引き立ちました✨ 他2種は香ばしさに溶け込んでいきました🤣 ナッツのとろける食感は健在でしたよ😉 フルーツ系とホットなスムージーとの組み合わせは 引き続き研究研究… ですが、まずは小さな小さなできる範囲の一歩から！ が母なるスムージー研究所のモットーです😎笑

こんにちは😊 連休いかがお過ごしでしょうか。 数日前はコートもいらない様な春の陽気から一変して真冬🌧️　体調管理が大変です🍀 現在、繁忙期なので毎日遅い帰宅で連休は体力温存をしています😊 今日のおやつは先日いただいたオサカーナの有機ビターチョコ仕立てです😋　ビターチョコとおさかなの絶妙なバランス私の知っているオサカーナの中でかなりの上位を占める美味しさです✨ おやつのお供はいつものタンポポコーヒー☕ オサカーナは種類が多いのでゆっくり制覇出来たらと思います🤗

こんにちは😃 　 宮崎は昨日は夏日でした🥵 暑い暑い。 　 今日も朝から20度で暑いです。 　 ご報告大変遅くなりましたが、 日曜日に宅配ボックスに届いておりました🧰 　 ありがとうございます😊 　 私は「とろけるカカオ味」が大好きですが、 ワイフはこちらの 「とろけるベリベリベリーショコラ味」 が好みだそうです🍓🫐 　 ベリベリベリーは、 新発売の時に都城本店で 試食させて頂いた時より美味しくなってる ような・・・😃 　 今回は私も美味しく頂いております☺️ (冷蔵庫で保管中😊)

\温まれ満腹ご飯🍚/ 昨日よりは暖かくなったものの… まだまだ寒い🥶 皆さんのところは雪大丈夫ですか〜❔ やっぱり寒いとなれば このメニューですよね～🥰💕 〆には 豚汁の汁をかけて しあわせ佃煮を乗せて雑炊風に🤭🎵 (気付いたらお茶碗は空で… 写真📸撮り忘れちゃいました～😓 ごめんなさ〜い💦) これまた美味しい😋

おはようございます😊 久しぶりの投稿で、ドキドキしてます😅 先日、オサカーナのセットが届きました。 食べた事の無いフレーバーなので、どれから食べようか、考えてます。楽しみです😊

先日注文していた３点が届きました！とても早くに届けてくださりありがとうございます😌 いのちのワイン🍷はこどもたちと朝飲みました✨ 「ワインなのにいいの〜？😙」とワクワクな長男🤣「おいしい！おかわり！」な次男。酸味がありますが、二人とも好きみたいです🍇この調子だと半月で無くなってしまうので（笑）こどもたちが寝た後、夜に飲むようにしよう。。。🌛 お味噌は早速お味噌汁に！優しいお味でした。 鹿児島の実家で作っている味噌に似ていました♡ほっとするお味☺️ 極上スパイス「喜」も昨日・今日使ってみました。 みなさんの仰ることが分かりました❣️これは色々なものに合わせたくなる😍また別で投稿したいと思います✨

画像はインスタから引用。 限定を見つけワイフ😳 　 2月29日はもともと行く予定にしていたのでラッキー🌟💫 午後の13時以降に行くと思うので 限定なら無くなってるかもしれないですね😅

おはようございます😊 今日はテスト最終日！なんと今日は難しい教科3連発です🤣 昨日真剣に勉強してとりあえずは覚えましたがなかなか難しい💦頑張ってきます💦 最近の寒暖差の影響で喉と鼻がグズグズです😭朝からズルズル鼻水が止まらないので風邪ひかないように気をつけます！ 今週末もまた寒くなるみたいなのでみらいのしょうがで温まろうと思います😊 今年の冬はみらいのしょうがのおかげで冷え性が改善されてるので引き続き使っていこうと思います😊 ではでは今日も一日頑張りましょうね( ´꒳`)行ってきます(*`･ω･)ゞ

2月　早かったですよね😅 焦るぐらい早い💦 2月　逃げるとは　うまいこといいましたよね 昼過ぎからあいにくの雨 週末は寒の戻りがあるようです みなさん　体調崩されませんように😊 🌺アレッタの炒め物 まめさん、azuazuさんのアレッタの炒め物をしたくてウズウズ やっと作りました 残念なのは　マッシュルームがなかったこと💦 生椎茸でいきました エビもいっぱい入れましたよ アレッタ　５袋しましたが　もっとしてもよかったな😅 🌺せせりの甘辛炒め いつもせせりは茹でてしょうがポン酢にするんですが　今日は炒めて甘辛く煮からめました 玉ねぎスープとみらいのしょうががいい仕事してくれます👍 🌺ほうれん草の和え物 自家製の柚子味噌麹のせ 何回も作った柚子味噌麹　そろそろ　そこをつきそうです💦 また来年やな 🌺もずく酢 🌺いつものサラダ🥗 昨日のバスチー パッカーンしました もうね　大絶賛の嵐 私の株　急上昇中です‼️ また作ってや　と注文まで🤣 zakiちゃん それがね　子どもらみんな覚えてたのよ バスチー出したら　 『これ　前にzakiちゃんくれたやつやん』って 美味しい記憶はしっかり残るんやな🩷

こんばんは🌙 今年は閏年。 お陰でギリギリ2月のお題に間に合いましたー！笑 チョコは個人的に学生時代からダークチョコが好きなのですが、手作りチョコにすると甘くなってしまう&我が家の男性陣はチョコを誰1人と好みませんので年々作らなくなりました😂 代用品も作りません！基本甘いものが苦手なので、家族としてはご飯作るだけで有難いですね笑 中学時代までは 友チョコで貰う物は激甘すぎて食べられなかったり…ホワイトチョコやストロベリーチョコも苦手なので、楽しくもありつつ少し億劫なイベントでした😂 高校の時は 男女共学の朝から放課後まで勉強の日が多々でしたので、大学受験しない子や受験終わった子達で、殆ど毎日のように誰かしらが手作り(大きいタッパーが主流)やクレーンゲームの大量のお菓子類を持ってきて「食べる人は自由に持って行って食べて良いよー」って感じでした。 ※使用した材料はメモや付箋に記載して一緒に置いておく 他のクラスの子や先生達にも「食べるー？」ってやっていて毎日がバレンタインデーというかパーティーで楽しかったなー😌💭 私、何作って行ったんだろう？旅行のお土産とかで済ませていたような記憶もちらほら…😅 あ、言うまでもなく勿論激太りでしたね(￣▽￣;) 今日は朝食がチョコデニッシュ(市販だよ)だったので、チョコはやめて、身体の調子もあまり良くないのでハーブティーだけで我慢😖 おやつって美味しいし至福のひとときなんでしょう♡ ハーブティーも飲み終えた所でSNSの作業を少ししてから眠ろうと思います。 では、皆様おやすみなさいませ😴

先ほど注文した商品が今日届きました😉 早速開封してスムージーの味見をしてみました。 お試しなくの購入だったので味の心配がありましたが全く問題なく続けられそうで安心しました😋 いのちのワインは繁忙期の目の疲れ対策でおやつにはキノコッチ。ご満悦です😁 ひとまず続けて使用する前の違いを感じたいと思います✨

summerさんのスイーツ作りが連鎖しました😆 パッカーンは失敗しそうだから個別の容器🫙にしました✌️ 昨日、眠い目をこすりながら（早い時間だったけど🤣） とりあえず、簡単なプリン🍮仕込んでました。 学生の頃、喫茶店でバイトしてて（cafeではない🤣）モーニングの小さいプリンを作っててよく真似して作ってたんです。それを思い出して作ってみました。◯◯年も前だから作りながら思い出した感じです😆 久々の牛乳🥛つかって、まめミルクが届いたからスプーン一杯入れました。 カラメルはsummerさんの言う事聞いてシンクのとこで熱湯いれました。ジュワー💨大丈夫でした👌 この蓋付きのガラス容器、以前、食事に行ったお店のレジ横で『ご自由にどうぞ』ってあって👀❗️❗️ お嫁ちゃんと10個ずつ位もらったんです😆 フタもありますよ。って持ってきてくれた可愛いバイトの女の子。✨ 横にはお店のロゴ入ってるんですけど気にしません🤭 ジャムとか麹とかお裾分けする時にも使ってます。 ほんのり甘くてしあわせ気分。 週末家族が揃うからデザートにだそうかな♥️ めちゃくちゃ簡単レシピ見ます？ プリン🍮の作り方は知ってるよ🙋‍♀️て方はスルーしてくださいね。 簡単すぎるプリン🍮はこちら↓↓↓ https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/1dhrjz8tuherpplg もう一つはソイプロの黒ゴマ風味混ぜましたよ✌️

タマちゃんショップってどこにあるの？ タンパクオトメ，ハトムギ，ナッツ系など、オーガニック食品のお店で巡り合った頃に調べて，びっくり‼️ 中学生からの同級生の親友が現在住んでいる都城市ではありませんか‼️ 5年前に一度突然遊びに行ったことがありましたが，その頃は知りませんでした。 これぞ、シアワシェアだと感じています。 いつまでもその親友と繋がり，次回遊びに行く時は店舗に必ず寄りたい❣️と伝えています(^^)

ちらっとお話しした昨日の夕飯のロコモコです🍳 　左鼻が炎症中につき　そちらからだけ💧😥朝ご飯中でしたらご免なさい🙇クシャミも出ると5〜6回　完全に風邪ですね　今日の治療前　先生の診断が有るので　風邪薬処方お願いして来ます スープは去年3等で当たった三島産のジャガイモと大根のスープレトルト温めました　美味しかったので再現したいです! ロコモコのハンバーグは新玉ねぎ、牛肉、Cinnamonpowder、こなゆきコラーゲン、玉ねぎスープ、塩コショウ、卵白をフードプロセッサーで🌀混ぜハンバーグに　肉肉感無い肉味🍖　お年の歯の無い方も食べれます! 紫キャベツ、セロリ、新玉ねぎのカンタン酢和え 話題の梅牛蒡 ワカメとイクラのはぼまい昆布醤油和え等 ご飯は炊き込みのベジ畑海藻ミックスです サッサと食べてサッサと寝ましたが　夜な夜な起きてタマリバパトロールしました🌌