しあわシェア【交流】

おはようございます😃 今日からまた１週間が始まりました♪ 今朝のドリンクは、皆様がきな粉を入れておられるので私も真似っこさせて頂きました🙇‍♀️‼️ ありがとうございます😊🍀✨✨ 母 ・母なるスムージー ・みらいのこうそマスカット味 ・こなゆきコラーゲン ・きな粉 次女 ・タンパクオトメすこやかバナナ味 ・タンパクオトメまろやかカカオ味 　　3対1のわ割合です！ ・みらいのこうそレモン味 ・こなゆきコラーゲン ・きな粉 母なるスムージーにきな粉合う👀❤️✨✨‼️ 泡立たなかった！なぜ？ 2杯飲んでしまいました🤣🤣🤣🍀 次女も きな粉の匂いがする！ 味は分からへんけど飲んだ後にきな粉の味がする！ もっときな粉入れても美味しいと思うわ👍🎵 研究員👩‍🔬さんは今日も励んでいます☺️‼️ 末っ子はお腹痛い😓 ちょっと今朝は飲むのやめて、帰ってきてからにします👍🍀🍀✨ 今日も皆様にとって素敵な1日になります様に😊✨

暑い日も乗り越えられますように🎋✨ お豆腐とまめミルクを使ったまめまめアイスに いちごの甘酒ジャムを混ぜて作りました☺️ まめまめアイスは豆感を楽しめるのが好きですが いちごが入ると豆感がなくてこちらも気に入りました！色々試すの楽しいですね🌸

タマランク⑤オリジナルエコバッグが 来ました‹‹(´ω)/››‹‹\( 　´)/››‹‹\( ´ω)/››✨ ٩(ˊᗜˋ)و 可愛い(pq´д`).｡･♡ﾟ よっかさんから手書きのメッセージも ありがとうございます！！ 上にいのちのワイン+生活の木さんの アールグレイレモネード炭酸割り(•̀ω•́ 」∠) ₎₎ あと冷凍ブルベリー🫐 仕事行く前に今回はざくろ&いちじくを飲んで 行きました！

今日は一日中やさしいルイボスティー飲んでます☕️ 飲みやすくてとっても美味しいです！ ようやくレモン麹いい具合に完成しました！ ということで、まずはzakiさんのレモン麹漬け込みチキンを作りました。 ほんとでしたら漬け込む時間を一晩欲しかったのですが、全員が揃うのが今夜だったので、漬け込み時間短縮で焼きました😆 なるべくお肉の厚さを均等にして染み込みやすいようにフォークで穴あけ、よく揉み込んで3時間でオーブンへゴー！ レモンの香りっていいですね〜😊 美味しかったです❗️ だけど、しっとりさが納得いかなかったです。 やはり漬ける時間かな〜 あとはオリーブオイル後がけにしてしまったからかも〜 またリベンジします💪 zakiさんシェアありがとうございました😊

熱中症になりませんように！の願いを込めたオーツ麦茶です🌟🙏 プレゼントでもらった冬から1度も使えずにいた麦茶をやっと使うことが出来ました( ◜︎︎𖥦◝ ) 冷蔵庫で冷やして飲んだらとっても飲みやすくてゴクゴクいけちゃいました！ この夏はたまちゃんの麦茶で暑い夏を乗り切ります！

＼お豆腐の五平餅風／ 東海地方の郷土料理 五平餅🍀 愛知でもポピュラーで 岐阜や長野でもSA、道の駅や屋台で 定番グルメです💫 朝ドラ「半分、青い」 でも登場していました💡 本格的に作ると ・ご飯をすり鉢でつぶす ・串やわりばしににぎにぎして形を作る ・表面を焼く→タレをつけて再度焼く というなかなかのプロセスなんです😅 お手軽バージョンってことで お豆腐でなんちゃって風を作ってみました！ 味付けは 味噌、みりん、くるみやごま（これはお好み） の甘辛味です！ みたらし団子より辛めかな…な印象です💡 豆腐で作ったとはいえ くるみ味噌味が懐かしかったです🥰 お店によって味つけや形も異なったりするので 東海地方に来られたら ぜひ食べていただきたいです☺️ ご参考までに 作り方はこちらです↓ https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/obcjwxzzxlimqhrk

本日はTAMACHANの10タマお祝い🍰します😂 やっぱり🍰も手作りかなと。 でも材料がすぐにはないので、食パン🍞（本日2枚目笑）、豆乳、ヨーグルト、こなゆきコラーゲン、レモン汁、ラカント等をまぜてクリームを作り、家にあるフルーツ（冷凍含）でフルーツサンドを作りました😋　 見た目キレイでなくてすみません💦 お祝いしたい気分だったんです😭 沢山感謝を込めて…❤️ 皆様ありがとうございます✨

先ほど突然の大雨☔️ あがったけど　もう蒸し暑い💦 今夜はちょっと🍺多めでいきますか🤣 日曜日　ちょっと早いですが 居酒屋summer🏮　開店です‼️ 今日はリベンジ　みんさんの 【 ハッシュド・オ・🍆　定食 】 🔷ハッシュド・オ・🍆 前回豚バラ肉と挽肉を間違って買って　挽肉でしたので　今度こそ　ほんとのハッシュドをと　リベンジ💪 大成功‼️ みんさん〜　カリッカリに焼けましたよ👍 🔷zakiちゃんのサバ缶のディル和え 残念ながらディル和えじゃないの💦 なくて　でもどうしても食べたくて　強行突破🤣 ディルなしです zakiちゃん ディル　育てるからね〜 zakiちゃんのrecipeはこちら↓ https://www.community.tamachanshop.jp/chats/fibwfnibeosuxpow ディルなしでも美味い‼️ 🔷人参ラペ　ミックスシード和え ミックスシードを早めにラペの甘酢に和えておくと　また食感が変わってとても美味しいです💕 🔷冷奴　胡瓜🥒梅ペーストのせ 冷奴に千切りきゅうりと梅シロップを作った時の副産物の梅ペーストをのせ　ちょい醤油でいただきます 梅ペーストがとてもフルーティーなので　爽やかな味✨ 🔷いつものサラダ 🔷ルイボスティー 今日の星にお願い⭐️ 【 タマリバのみなさんから色んなrecipeや手仕事を教えてもらえる幸せがずっとずっと続きますように 】 みなさま　大好きです❤️

皆さんの好きな タンパクオトメを 教えてください(人´꒳`) ↑↑↑ これは…願い事では ないよね？ꉂ🤣𐤔 ベリーはブルーベリー味？ それともミックスベリー？ いちごとベリーで 悩み中〜 チャイと抹茶で 悩み中(･･*悩)｡｡oＯ 2個購入したく 悩んでおる (･･*悩)｡｡oＯ

先程、宅配便が届きました🚚 あれ？注文した商品の発送の連絡ないのにな？ てか、タマチャンショップの箱だ📦👀💓✨✨‼️ 玄関でお決まりの小躍りしましたよー😆笑笑 早速開けてびっくり🫢‼️ タマチャンショップからのランクアップのプレゼント🎁でした😭🍀✨✨✨‼️ びっくり‼️こんなに太っ腹でいいものか⁇ 嬉し過ぎて涙腺崩壊😭😭😭😭✨ くわちゃん様 嬉しいお言葉とお気持ちが伝わってきました🙇‍♀️❤️ ありがとうございます🙇‍♀️ 手書きの📝お手紙毎回大切に残してファイリングしておりま😊💓✨✨ ちいかわの絵がお上手なんですねー🥰✨‼️ 末っ子が握りしめてガン見👀💓✨‼️してます😆 わーい🙌 私の七夕🎋の願いは叶いましたよー🙇‍♀️🍀🍀🎵 お米と三十雑穀米の黄で今夜のご飯をこれから早速炊こうと思います😋👍💓🎵 楽しみすぎるーーー🎵🎵 今日の晩ご飯は焼き肉‼️ 大好きな極上スパイス喜　よろこびでいただきます😋 我が家はチャーハンに必ず使います❣️ 焼き肉乗っけて食べながらシメはチャーハンかな🤣🤣 ターンと食べて元気になります🙇‍♀️✨✨✨ 本当にありがとうございました😊

この前10タマ到達いたしました。タマリバを楽しんでいたらあっという間でした😊 そして…10タマ到達玉手箱が届きました📦✨ もうびっくり👀‼️✖️1000000です😆 ネタバレになるので、10タマまだの方のお楽しみという事で🤫ですが感激感動間違いなしです✨ 本当にスタッフの皆様ありがとうございます。 七夕🎋の願い（幸せがきますように✨）が叶ったようなタイミング⭐️ そしてタマリバの皆様もいつも楽しくコメント等もありがとうございます😊

♡皆さまの大切な日にも、 　お天気が味方をしてくれますように☺️♡ 今日は、あいにくのお天気で、 ジメジメ、蒸し暑い日ですね。 午前中に、お墓参りに行って参りました。 息子が小さな頃からお墓参りによく行っていることもあり、お墓のお掃除も上手にしてくれます。 昨夜からの大雨と、今朝も小雨が降っており、 今日のお墓参りは厳しいかな… と思いましたが、 息子も楽しみにしておりましたので 行くことに致しました。 嬉しいことに、 お墓に着くと、お空に晴れ間が☀️ お墓参りをしている間、 雨も降らず、もちこたえてくれました。 お墓を後にすると、 また曇り空でパラパラ☔︎ ご先祖さまに感謝でした😌✨✨ 帰宅して、 みらいのこうそレモン味🍋　2g こなゆきコラーゲン　5g をお水割り🫧 美味しいドリンクを頂き、　 スッキリまた頑張れそうです☺️ お天気に左右されることが多々あると思いますが、 お天気が味方をしてくれるだけで、 嬉しいこともある気が致します☺️

(続き②)チキン南蛮の日 　 妻はレモンが体に合わないので 「完熟トマトとバジルのチキン南蛮」にしました。 こちらもメニューとは若干変わっていますので昨日の投稿写真と見比べてみるのも楽しいかも😀 　 なんと！ 妻の頼んだチキン南蛮の方がお肉が大きいではありませんか⁉︎ 鶏肉の部位(種類)も違っていました。 (たぶん、私のは胸肉で妻の方はもも肉) 妻が途中でおなかいっぱいになったので、 すこし頂きました😁 美味しかったです🌟🌟🌟🌟🌟

トマト🍅缶でおうどん。 トマト缶、キノコを豆乳と万能つゆ、砂糖少々とちょ～ぐるとと一緒にブレンダー。 茹でたうどんにカニカマを飾って、ふちの部分にトマトつゆをかけて完成🙆 さっぱりトマト味で栄養満点❔

(続き)チキン南蛮の日 たくさんのコメント頂き ありがとうございます😀 毎度ながら、 たくさんコメント頂くと恐縮です😅 ありがとうございます🌟🌟🌟 昨日の続きで、実際に食べた写真を投稿致します📲 私(夫)が食べた「さわやか檸檬チキン南蛮」です。 写真では確認しづらいですが、宮崎名物チキン南蛮のタレ(？)にレモンのジュレみたいなものがありました。 (※チキン南蛮にかかっているのは、皆さんタルタルソースと思われていますが、実は微妙に違うのです。実は宮崎でも本当のチキン南蛮を出しているお店は探さないと分かりません。都城本店のチキン南蛮はホンモノでした！) 昨日投稿したメニューと若干変わっていたので見比べるのも楽しいかもです😉 レモンは酸っぱいイメージがありますが、 とーっても甘かったです。 不思議〜🍋

一昨日、届きました🎶 夕方に届いたので【休息プロテイン】に混ぜていただいたのですが、味がまろやかになり飲みやすいと感じました(*^^)v 昨日の朝は【タンパクオトメのピーチ味】と一緒に飲み、のどが乾いたら【みらいのこうそ】に混ぜて飲みました。 どちらもまろやかになって、本当に飲みやすかったです🎶 随分と前からコラーゲンを摂り入れようと思い探していたのですが、お値段が高かったりして諦めてました😭 持病が頻回になってから顔が一気に老け、髪の毛もパサパサのバシバシに.....😱 あらゆるところにガタが来てしまいました😭 ちょうどＳＡＬＥをしていたので試しに飲んでみたら、何に入れても違和感が無かったので追加注文しちゃいました(^O^) またお気に入りのタマチャン商品が増え、健康になれる予感がしています😄👍

今日の願いは『お料理上手になりたい❗️』てことで とりあえず、私の毎度休日お楽しみモーニング😂 今回はちょいと時間かけましたよ☜そでもない😆 🌿簡単トースターで食パンで豆乳キッシュ🌿を作りました😋 食パンをぺったんこにして豆乳生地を流して焼いただけですがお店でたべたものに近ーーい😋（お店の方ごめんなさい） オーブンの余熱もいらない（それさえ待てない😆）のでお手軽。 パイ生地入らずで食パン1枚余ったら出来ます✨ 私は牛乳NGなので豆乳で作りましたが、牛乳や生クリームを入れるとクリーミーでもっと美味しいと思います😋 野菜も刻んだブロッコリーやコーンも良いと思います✨ ルイボスティーは、なんたら水（シリカやらなんたらです笑）を頂いたので水出しにしましたが色がイマイチ。やっぱりルイボスティーは煮出しかなと思った朝です。

日曜日のゆっくりブランチ。 ちょっと前から作りたいなと思いながら、時間がなくてできていなかったホットケーキ😋 タンパクオトメちゃん、すこやかバナナ🍌味を混ぜ込んで焼き、バナナとななつのしあわせミックスナッツをトッピング。マヌカハニーをかけて完成🙆 おいしく、タンパク質も摂れて元気でそう💪

summerさんの 『ズッキーニとじゃがいものコラボ』作りました 黄色のズッキーニで作りました✨　 ズッキーニとじゃがいもとか私には思いつかない組み合わせ。冷やしてもアツアツでも美味しい😋 冷蔵庫で作り置きおかずにします👍 簡単で美味しくて野菜大好きなのでまた新たな一品を覚えられて嬉しいです❤️ ありがとうございます😊

タマチャンショップの粉もので スムージーと 桃の紅茶葉かけ+クリームチーズとこなゆきコラーゲンのボール添え 食事前に漢方薬桂枝伏令丸 もものお花はかわいくておいしいよ🌼 今日もタマチャンショップで 乗り切ります🐷❤️

大好きな三十雑穀の海🌊が届きました💕 早く食べてみたいけどストックしてある三十雑穀を先に食べるとまだ先になりそー😅

七夕の日にお願いした事は、「一日も早くウクライナとロシアの戦争が終わり、ウクライナの人々が日常を取り戻せますように・・・」とお祈りしました。 タマチャンショップでのお願い事は、先月から使い始めた頂いたちょーぐると効果で腸が元気になりますように・・・です。

(・ω・o⏰o ﾁｸﾀｸ ﾁｸﾀｸ 書こう書こうしてるうちに仕事の時間に💦 朝からいのちのワイン炭酸割りを飲み (๑•̀ㅂ•́)و✧その後すっきりチョコミント+ヨーグルト ×豆乳をスプーンでまじぇまじぇし シェクヨーグルトスムージの風出来上がり 仕事前に飲むw たしか9日目になります。 わたしのひとさら〔レシピ〕 どの料理も美味しそう 私の屋台レシピ(´﹃｀*) ｳﾏｿｰ 焼き鳥と焼きとうもろこし食べたい

投稿3回目です。だんだん皆さんとの交流も楽しくなってきました😅 (基本、人見知りなもので・・・) インスタでご存知の方もいらっしゃることと存じますが、7月の都城本店はレモンフェアです🍋 残念ながら今回はスタンプはないとのこと。 歳に似合わずコツコツスタンプを貯めるのが好きな私(夫)です🉐 今日はチキン南蛮の日だそうで早速行って来ました🚗 メニューはこんな感じでした。 (次回に続く・・・)

Naoさんの桃タルト❗️が美味しそうすぎて😍 私もフレッシュ桃タルト🍑を作りました😋 タルト生地は以前作ったベイクドレアチーズタルトの時のものを半分冷凍しておいたものです。 冷蔵庫で自然解凍して使いました。 https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/aeffvygpclhbd3yb/edit 今回はNaoさんのタルトのように可愛く作りたかったのですが、型がありません。そこで考えました🤔 またまたプリンカップの登場です。 生地をカップの中でタルトの形にして焼きました❗️ 上手く出来ました😆 あとは冷まして、こなゆきコラーゲンと甜菜糖（もちろん甘さ控えめ程度）をギリシャヨーグルトに混ぜてタルトに入れ、カットした桃を乗せたら完成〜✨ わ〜い！フレッシュ桃タルトが出来た〜😍 鮮度が命ということで、実家の親にも食べてもらいました☺️　 私のおやつファンなので（勝手にそう思ってます🤣）喜んでもらえました笑 Naoさんシェアありがとうございました😊