しあわシェア【交流】

5月は、私の誕生月です。 この年になると嬉しさよりがっかりのほうが強いのですが、本日素晴らしい言葉を有名デザイナーさんが発言されていました。 「未来から見たら、今日が一番若い自分」 素敵な気付きをいただいて、とてもしあわせな気持ちになりました。

今日は5月晴れでした🌅 衣替えと　魚釣りの仕掛けを作ってました　朝ご飯またはお夕飯は帰宅後に　投稿するつもりでしたが　あたりが無くて　暇なので　静浦漁港の堤防からの投稿です きのう　ちらし寿司の素が出てきたので　ちらし寿司にしました(夕飯) 赤海老🦐が特売だったので6匹買い　頭はスープの出しに　　エビはスープに入れてしゃぶしゃぶの半生にしてから、ちらし寿司にトッピングしました　錦糸玉子も黒糖粉と醤油少々で焼き　錦糸にしました　✰黒糖粉はただ甘いだけで無く　ミネラル豊富な甘味食材　私のお気に入りです❣️　これはなかなか良い美味しさでした　 おかずは 💚すき焼き風　牛小間切れ、結びしらたき、根深、舞茸でみらいのしょうが、黒糖粉、醤油、酒、味醂、味付け 💚桜エビと生わかめのポン酢ジュレこのジュレの中に玉ねぎスープ入れました　ジュレは寒天が多めで　常温で固まりました　申し分無しの美味しさ 💚エビ出し汁と玉ねぎスープのシンプルスープ　お斑入り エビ祭りでした🦐　口直しの葉生姜の甘味噌つけも美味しかったです ▶️ここからは1日明けて5/4(土)朝に　付け足し投稿してます 3日にイイねを押して下さったタマリバの方はお許しを🙏! 釣り🎣では獲物がかかることをあたりと呼びます 昨晩は、何度かあたりは有りましたが　釣果には結び付きませんでした💦　堤防にてタマリバ投稿後　タマリバのコメントのお返し投稿をしていると　一本の竿(山ちゃん)にあたりが❗ 手のリハビリになるからと　私が巻く事になり、リールを急いで巻き上げると、そこにはなんと🦐がいました! びっくりなんてもんじゃありませんでした😳💦 早速、漁業権を調べると　13cm以下の物は禁止　そして禁漁期間は5月15日〜9月15日と有りました　 釣れるとは聞いてましたが　まさかのまさかです😳　 今晩、ゴールデンウィーク中日とあって　釣り客で堤防は　いつもより多い人　そしてその中に　以前　貴重な太刀魚を退院祝い＆復帰プレゼントして下さった　釣り仲間も　夜釣りのアオリイカねらいで来てました🎣🦑 山ちゃんと相談して　この間の御礼にと差し上げました✨🦐✨　貰っても良いの〜😄と　とっても喜んで頂いて　良かったです!!　 話し長くてすいません　ここから信じられない佳境に入ります❗😉 なかなか釣れる事の無い🦐　時間は22時半を過ぎ寒くなって来ました　23時をタイムリミットして、その5分前です❗❗いつも色々とお世話になる師匠が突然現れて　「釣れたから持って行きな〜」と‥‥　粋な計らい😭 見たことも無い超大物🦐３０cmは優にありました💦　 ホントに　良いんですかぁ!?　　　 いいさ〜😄 23時を過ぎ、竿の片しをしてると　師匠がもう一匹🦐　ハイよ〜😭😭 こんな　嘘みたいな　ホントの話し　嘘では有りませんでしたけれど ダウンジャケット着てましたが　もう寒さ何処へやら🎶👌🎶今日も　海老祭りですw

GWも終盤になりました みんなバラバラに帰省してきて家族みんなが久々に揃ったのは今日の昼間でした ゆっくり話しも出来ました😌 今日の〆はデザートプレートでお茶timeしました ガトーショコラと簡単レアチーズケーキ、ココアオムレットのイチゴのせです🍓 人数が多かったのでみんなに少しずつカットして一口プレートにしました😋 ✴︎ガトーショコラの飾りは粉糖がないので、代用で、こなゆきコラーゲンとしあわせナッツのクルミです ✴︎簡単レアチーズケーキはヨーグルトとお豆腐、クリームチーズ少しを混ぜてベース部分は米粉クッキーとナッツです 小さい型しかなくて一口サイズです🤣 ✴︎ココアオムレットはレンチンで蒸しパンのように作ってくるりと巻きました！簡単すぎますが😅 うちは男の子なので鯉のぼり🎏の飾りもつけて🩵 もう大人だけどいつまでも私にしたら子供なんですよね😅 みんなでワイワイ子供の日がお祝いできて良かったです🎏大人になって初めての気がします（大人だからお祝いしないよね🤣） 義母が私が仕事で忙しかったので帰るまで子供達をずっと面倒見てくれていたので子供の頃の話しを沢山してくれて、笑って泣いて懐かしかったです おばあちゃんと孫だけの話しも聞けて知らない事が沢山あってほっこりしました😊 タンポポコーヒー☕️がケーキの甘さを和らげてくれてホッとしました😊 明日の昼にはみんな帰ってしまうので少し寂しくなりそうです…😆 お嫁さん達女子はご飯🍚の三十雑穀がとても気に入って美味しいから、欲しい！買いたい！いうからストックをあげました✨ その場で色々他社も調べてたみたいですが 「コレは美味しいし成分がいっぱい入っててすごくて他にないね！」ていってました👏 パッケージも可愛いっていってて、健康志向な若い人にも支持されるってやっぱりタマチャンはすごいなーと思いました お盆休み帰るっていってたのでタマチャン商品ストックしなきゃです🙌 明日最終日は雨☂️だそうです お見送りしたらゆっくりしたいと思います…

おはようございます😊今朝もいい天気ですが気温は低く寒かったです！昼間との寒暖差がすごいみたいなので体調崩さないように気をつけます！！ 今日は午後から集団面接が学校で行われます！企業の方が来てくれてみんなで面接の模擬試験のような形で行うみたいです！ バイトの面接以来久しぶりの面接で少し緊張しますがしっかりと喋れるように頑張ります！ そしてそして！5月の座談会午後の予定があって参加できるようになりました！参加される方よろしくお願いします😊 では今日も一日頑張りましょう(^^) また明日(´︶`)ﾉ

おはようございます😊昨日の夜はすごい雨でしたが今日の朝は止んでました！これからまた降るみたいなので傘が必須になりそうです！ 昨日は久しぶりにインドカレー屋さんに行ってきました！今回は未開拓のインドカレー屋でどんな感じかとドキドキして待ってたらナンがとっても大きくてびっくりでした！母は大辛、私は辛口に挑戦しました！美味しい程度で食べられる辛さでもう1つ上の辛さでも大丈夫かなという感じでした！ 胃もだいぶ良くなったのでカレー屋にも行けて楽しい一日でした^^ ではでは、昨日楽しんだ分今日は18:00までのロングバイト頑張ってきます(｀・ω・´)ゝ また明日(o・・o)/~

　『冷やし中華始めています』 今日も朝から蒸し暑かったのですが、傘を持ってウォーキングができました⌒(u_u*)⌒ 　途中雨に遭うこともなく良い汗💦流すことができ嬉しい…Ｖ 　 　帰宅してからは冷やし中華を作り、家族と一緒に頂けました♫ 　勿論つけたれにはフラックスシードをたっぷり入れました。

初めてでいまいちやり方がわからないけらど初投稿してみます。初めてゆず胡椒高菜を買いました。 食べるのが楽しみでどんなアレンジしたら良いのか考えています。

猛暑を乗り越えるテクニック どうせなら、効率よく涼しくなりたい！！ ので、冷やすなら首元！ 首筋にある太い血管を冷やして体の熱を効率的クールダウン！濡らしたタオルや、冷感スプレーを使うなら首筋！ でも、暑いものは暑い！！

猛暑を乗り越える㊙️テクニック 朝ごはんをしっかり食べることです！それによって代謝が上がり汗をかけるので体温調節がしやすくなります！私が朝からお米が重たいタイプなのでヨーグルトとふかし芋など少し軽くしていますが、欠かさず食べています(^^) 先日話したオーバーナイトパンです！昨日のお昼に食べました🍞冷凍保存の焼き戻しでも外カリカリ中ふわふわのとても美味しいパンが出来ました！ 母の作ったかぼちゃのスープと一緒に食べました！ とても簡単に出来たのでまた作ってみようと思います😊 連日地震が多いので心配ですが、今日もバイトなので何も起こらないことを願っていってきます👋 また明日(o・・o)/~

岡山滞在中のsummerです🎾 次男たちは無事に帰り　長女たちと残ってます 昨日は　香川大学との戦い 1人　中四国アンダー16で優勝した経歴のある子がいて　他のメンバーさんも背が高くて油断できない相手 その前の日に　熊本大学と香川大学の試合を見てるだけに　一つの山場でした 予想通り厳しい戦いになりましたが　まずはダブルス２つとり　シングルスに入りました 女子は３つ先取で勝利なんで　あと一つ そのタイミングで　雷とゲリラ豪雨 2時間近くの中断💦 すごくいいコートで　あの雨をすべて吸収してくれて　再開出来ました やりました‼️ 長女がシングルス取って打ち切り勝利 これでベスト４ 今日は準決勝です 相手は三重大学です💪 連日の外の応援にもかかわらず　私　ほぼ日焼けしてないし　髪も痛んでないんです やさいのおまもりuv　髪サラダ　ぜいたくベジミルクのおかげです ショクササイズ　みらいのこうそ　いのちのワイン　ONEの栄養のおかげもあるかも リカバリー早いです👍 タマチャンアイテムに守られての応援の日々です 今日も頑張ってきます‼️　

♪　夏を乗り越えるテクニック　♪ それは、ネッククーラーです！ 駅までとかバス停までとか、バスを待ってる時とか 汗の出方が違います♪

おはようございます☀️ 昨日は携帯も当たれないくらい酷い高熱に襲われてタマリバに顔を出すことも出来ませんでした！ 一昨日の夜に37.0℃だったのでとりあえずお風呂はパスして体だけ拭いて寝ました！すると夜中に起きた時測ると38.3℃、朝起きたらなんとなんと40.0℃！今まで40℃の熱を出したことがなかったので視界がぼやけていて倒れそうだったのでとりあえずみらいの酵素だけ飲んでもう一度ベットへ入って寝ました！ 母が起きてきて家にあったカロナールを1錠飲んだらびっくりするくらい熱が引いてお昼すぎには37.3℃に下がり夜には平熱に戻っていました！ 今も平熱で何も症状がないので昨日の熱はなんだったんだろうと不思議な感じです笑 もう変な熱、出て欲しくないです💦 猛暑を乗り切る㊙️テクニック、昨日の熱の時に思いましたが、首元を冷やすのが1番涼しいと思います！今首に巻ける保冷剤を入れれるタオルもあるのでぜひ首元を冷やしてみてください😊 ではまた明日(o・・o)/~

今日はみらいの生姜たっぷりの牛すじ煮込みを作りました😊 お野菜、牛肉、生姜たっぷりでグッバイ夏バテごはんです！ 残念ながら息子の病気をまた貰ってしまったようで、節々が痛いです💦 幸い熱もないので、大丈夫ですが🤣 最近運動不足だったのもあるのでしょうか😭 もっと免疫をつけたいです🔥

おはようございます😊今日から3連休ですね！台風が近づいてるみたいで天気は曇のち雨のようですが、、、バイトでお店の中にいるので関係なしです！🤣てことで3連勤のバイト頑張ってきます💪 昨日も変わらず残暑が厳しい一日で夜はさっぱりしたものを！とネバネバ和えを作りました！ 納豆、メカブ、三十雑穀味噌スープ、しあわせ煎り豆を入れてひたすら混ぜる！味噌のいい味メカブと馴染んでとっても美味しい1品になりました！ 腸活も同時にできて一石二鳥です笑 では、今日も一日楽しくがんばりましょう💪 また明日(o・・o)/~

　今朝のおうちモーニングは、冷蔵庫の整理も兼ねて、こんな風にして見ました。 　明日お買い物に行く予定なので、できるだけ庫内のスペースを開けたいですものね。 　食後は🖥️のメンテナンスをしています⌒(u_u*)⌒ プリンタ🖨️の設定とね。

朝のお弁当作り🍱 夕飯の支度と違って、時間勝負🔥なところもあるので出来るだけシンプルな材料で…と思っておりまして。。 最近大ヒットな組み合わせが お肉+野菜に、マッチャンソース+オイスターソース！ この4品組み合わせでびっくりな美味しさです😍 この写真の日は、 牛肉の切り落としに、パプリカ２色。そこへ味付けはマッチャンソースとオイスターソース。 こんなに簡単で、こんなに美味しいものが出来ちゃうなんて🙌🏻✨ ＂うまみリッチソース＂の名前の通りですよね💕 タマチャンショップさんに感謝…の朝でした😆❣️

今日は焼そばにキノコを入れてみました！ 他のお野菜もたくさん入れたので、写真では見つけられないかも？！🤭 大掃除も着々と進めています。 毎日少しずつやっていますが、あっと言う間に今年ももうあと2ヶ月と少しですね💦 そしてそろそろ衣替えもしたい🤣 部屋の中が暖かかったので、半袖で出かけたらみんなパーカーやトレーナー（もちろん長袖）を着ていて少し恥ずかしかったです🤭 早く寒暖差が落ち着くといいですね✨

◯🍄パウダー◯ 投稿忘れてました💦 あーちゃんが美味しそうに投稿するので、買ってみました🍄 一度にたくさんの栄養を摂りたいらんぷにはいいかもん💡 最初は何に入れようかなぁ～🤔

久しぶりの投稿✍🏻 いつの間にか11月がスタートしましたね🍁🍂 今月もよろしくお願い致します！ 今月のテーマが「しあわせな瞬間」 子供が生まれる前は、推し活や趣味の時間が一番のしあわせでしたがいまはもっぱら子供中心の生活で、しあわせをたくさんもらっています💐(もちろん推し活も趣味の時間も大事✊🏻) 先日長女5歳の誕生日でした🎈 アイスケーキとプリンセスのおもちゃでお祝い🥰 リクエストしていたおもちゃなので喜んでくれました✨ あとは誕生日前から検討していた自転車も購入！ 小学生までに一人乗りをマスターできるといいな🚲 寒い日が増えて体調を崩しやすいので いつも以上に健康管理に気を付けて 過ごしたいと思います🍀

ニュースを見ていたら なんだか皆さんのところは大雨☔なようで💧 皆さん大丈夫ですか❔️〜 プーのところも朝からずっ〜と雨☔で 少し身体が冷えるので🥶 コチュジャン 豆板醤 みらいのしょうが を使って身体温まる ❝辛味噌炒め❞にしました～🥰💕

タンパクオトメで好きな味はどれですか？

マジョールデーツがとてもお気に入りです♬ 貧血気味のときにそのまま食べるだけでなく、カカオニブやハイカカオチョコレートと一緒に食べると健康的なおやつとして楽しめます！

息子が体調不良なので今日はおうちデーでした😊 そんな息子は朝から平熱、走り回って元気でした ご心配おかけしました🙇 今日はおうちデーなので、食パンを焼きました💕 一つはプレーン、一つはしあわせシード入り 贅沢にたくさん混ぜたら香ばしくってプチプチした食感も楽しく、とっても美味しかったです😊 焼きたてホカホカの食パンを家族みんなで食べて、今日は素敵な温活ができました😊

フライパンに米油を大さじ2位いれ、さつまいもを揚げ焼きしてボウルに入れ、たまねぎスープを大さじ1/2かけてフリフリしました。 いつものことですが、作りながら半分食べてしまいました😅 美味しいさつまいもスティックになりました💓

朝は先日作った幸せシード入りパンにココナッツオイルを塗ったトースト、みらいのこうそヨーグルト、しあわせナッツを食べました♪ なんと何年ぶりに結婚式にお呼ばれしたのですが、ドレスがギリギリサイズなんですよね🤣💦 タマチャン商品フル活用で、少しでも引き締めていきたいと思います🔥 そして昨日はさらにおでんで温活でした😊 こちらも玉ねぎスープやみらいのしょうがなど、たっぷりつかってほっと幸せ温活になりました✨ おでん、大好きなんです🤭💞