しあわシェア【交流】

\キミ達良い幸せお供➰🥰💕/ セールに行っていたらあんぽ柿を発見🥰💕 そうプーの大好物のあんぽ柿ちゃん🤭🎶 帰宅して即あんぽ柿ちゃんのお供に ·カカオパウダー ·こなゆきコラーゲン ·みらいのしょうがをたっぷり🥰💕 辛さとカカオの味で出来ている カカオパウダーのココアと あんぽ柿ちゃんの甘さの 組み合わせがこれまた合う😋🎵 もう目の前にあったらいくらでも 食べちゃいそうだったので😜 カカオパウダーでもう一杯ココアをおかわり🤗 大満足の一時でした～🥰

おはようございます😊 今日からまたテスト！2日目なので水曜まで学年末テストです！この三連休はほぼほぼテスト勉強に充てられたのでたぶん大丈夫！だと思いたいです🤣 自分を信じて2年最後のテスト頑張ってきます！ 最近前まで使っていたハンドクリームが無くなったのでやっとタマちゃんのハンドクリームを開けられました！ 前に店舗で試し塗りをした時にすごく良かったので楽しみだったのですが、、やっぱり最高！ 少しの量でも伸びがいいので使いやすいです！ 匂いも好きな感じ( ´꒳`)お風呂から出てきて塗る時間が幸せです！これで肌がすべすべになって乾燥に耐えられそうです^^ 今日もまだまだ寒いので温活しながら頑張りましょう٩(ˊᗜˋ*)و行ってきます💪

ライスペーパー消費シリーズ😆 水に潜らせたライスペーパーに、韓国海苔をのせて レンチン1分半で パリパリせんべいにしました 塩気が欲しかったので まめミルクとお味噌のディップをつけたら 美味しかったです🌸

いつも皆様の素晴らしい投稿や楽しいコメントを拝見させて頂いております。さて、お礼を申し遅れましたが、⑨タマ達成の特典で「都城産ひのひかり5kg」と「三十雑穀　黄」を頂戴、致しました。いいね　しかしていない私にも、かかわらず、美味しいお米や商品を頂戴して、大変、恐縮の限りです。この御時世に何と、太っ腹なタマチャンショップ樣！スタッフのくわちゃん樣の手書きのメッセージも添えられており、感激致しました。ところで私の好きな商品は、三十雑穀チゲスープです。今日も豆乳にチゲスープを入れて、大変、美味しく飲まさせて頂きました。これを機にコメントや投稿をさせて頂きたいと思います。影ながらですが、タマリバ村を応援させて頂きます。

『8月の新規登録者プレゼント』の商品届きましたー💗 大好きな雑穀米とアーモンド♡ そして手書きのメッセージ付きでびっくり👀‼️ 社員さん凄いですね👏✨ このような一手間、忙しくても顧客に寄り添ってくれる対応、私は嬉しくて好きです(´ω`) それも「コメント読んでくれたんだ！」っていう事も、お客様も商品も大事という愛が伝わってきて、より購入したいなと思います💭💞 オサカーナだけに限らない事ですが、私、食物アレルギー持ちで日に日に多くなっているので食べられる物限られてしまっています…😭 だから栄養バランスも良く、種類豊富な点が嬉しいです♪ 家族でも好きな物違うので色々な商品試してみたいです！ 今回は選んでいただき有難うございました😊🌼

タマちゃん商品が徐々に増えて来ました。 今回の注文は来週末辺りに届く予定みたいです😉 先日のキャプテンのポリフェノールの話やメンバーさんの風引かないなどの話、参考になりました👍 これから忙しくなるので食事をしっかりと取れない時もあるので補ういいタイミングでした。 以前から複数購入を考えていたのですがやっとボタンを押しました。 定期購入なのでしっかり続けて行こうかなと思ってます😀 また届きましたら投稿したいと思います🤗

今日はデザート風に🥰 シンプルだけど しあわせココナッツ🥥と こなゆきコラーゲンを混ぜたヨーグルトの上に いのちのワイン🍷入りのヨーグルトを乗せ しあわせココナッツ🥥とオーガニーチョ(無花果)を トッピング🥰💕 しあわせココナッツ🥥入りのヨーグルトと いのちのワイン🍷入りのヨーグルトの 酸味と甘さが美味しい😋🎶 時にはオーガニーチョのあの優しい甘さと無花果が (プーが自分で言うのも何だけど…) NICEなくらい美味しい😋👍

タマチャンショップとは、ナッツを買いたくて探してる中での出会いで、ミックスナッツのファンです♡ 最近はみらいのしょうが、冷え症の私には便利でとてもハマっちゃってます♪♪

キャベツ、天かす、アミエビ、紅生姜で豚たま 大阪なので子供の頃から食べてる家ごはん お好み焼き、たこ焼き🐙無性に食べたくなるときがあります

しあわせおやつ こんばんは☺️ 昨日ですが タマリバオフ会で頂いた クリーミークルーミーに Naoさん手作りナッツ、アイス、 こいぬがオフ会で差し入れした芋ういろう 新商品のとうもろこしおやつ などを乗せて わほわほして食べました🎵 zakiちゃんも美味しかったけど☺️ Naoさんも美味しかった🎵 まだまだ昼間は残暑厳しいため アイスが欲しいです❇️ クリーミークルーミーは クルミときなこのコラボで ほんのり甘く止まらない系ナッツです🎵 以前食べたことあり 美味しかったのでわほわほしています🎵 とうもろこしのおやつは サックサクで軽い！ 小さなお子さんでも◎ ほんのりキャラメルが堪らない🎵 塩も販売予定みたいで楽しみです☺️ スタッフさん タマリバメンバーさんありがとう☺️ しばらくこんな感じが続く予感🍀

はなはなさんが作られていた べっぴんはとむぎ入りのポタージュ♡ なんと届いたばかりのタマラボに べっぴんはとむぎがいたー✨ これは作るしかない！ ってことで にんじん＆じゃがいもの 超シンプルポタージュを作りました！ 黄にんじんも入れたから 黄色みが強いかなーって思ったんですが ブレンダーで混ぜたら オレンジ色にまざりました🎶 焦がす予感しかないので（笑）豆乳も入れず ほんとにシンプル味になりました🤣 にんじん多めポタージュを初めて作ったんですが にんじんの甘みと香りがしっかり感じられますね😋 べっぴんはとむぎがアクセントになって 食感も香りも楽しめました！ 予想以上にひんやりだった今日にぴったりポタージュでした😋

♡パスタ♡ エリンギ入りガーリックトマトパスタに べっぴんはとむぎをパラパラ♡ いつもはパセリやパルメザンチーズですが、 べっぴんはとむぎにしてみました☺️ 斬新！ 香ばしさと食感がプラスされ、 たまりませんね🤭 新発見でした☺️

今朝のヨーグルトwithあまおう🍓 ♡いのちのワイン　5g ♡ちょーぐるとななつの植物食ブレンド　2.5g ♡こなゆきコラーゲン　10g ♡カスピ海ヨーグルト　 トッピングには、あまおうをモリモリに🍓 そのまま１粒ずつ乗せると 沈みそうなので、スライスをして☺️ 最後は胡桃を✨✨ 美味しいヨーグルトになりました♡

今年の5月で 息子が1歳になりました㊗️🎂 赤ちゃんケーキ🎂を用意して クリームが少し付いたいちごをパクリ。 酸っぱかったみたいでプルプルしていました(笑) 休日に両家の祖父母を呼んで食事したり 大きな公園で遊んだり スタジオで家族写真を撮影したりと 家族揃ってお祝いできました🎉 誕生日当日に身長と体重を測ってもらうと 上の子の1歳の記録とほぼ一緒で驚きました😳 これからもぐんぐん成長してほしいです👏🏻🌱 お誕生日おめでとう🤍

旬の 菜花と出会いました！ 今日は雨で冷えますが、春を感じますね。 自家製のツナとマヨネーズ和え にしました！ 味付けは少なめのマヨネーズ、玉ねぎスープ、ハトムギパウダー。 茹でた菜花を醤油洗いするの と、ハトむぎパウダーを入れるのが水っぽくならないコツです。

お隣さんから蒸かし芋５本ももらっちゃいました👀👀😜 食べきれないので蒸しパンに入れてみましたよ おいもだけじゃつまらないのでタマチャンショップから頂いたレーズンも牛乳に入れて柔らかくしました。牛乳が甘くなったので蒸しパンは砂糖なしで作ってみました 九州パンケーキと甘くなった牛乳、卵、オリーブオイルを混ぜておいもとレーズンの２種類蒸しパンです 少しタンパクオトメとこなゆきコラーゲンもいれました あまり型も良く無くてすみません １番良さそうなのを写メしましたかどうでしょうか

今宵のメイン 【 三十雑穀酒粕スープで鯛のホイル蒸し 】 三十雑穀酒粕スープ　すごく気になってて 届いて　舐めてみたら（お行儀悪くて🙏） もう　すごいいいお味💕 鯛のホイル蒸し作りました👍 ホイル焼きやホイル蒸しはフライパンも汚れないし大好き❤ うちは人数多いからホットプレート登場　笑 詳しくは https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/swvtmcakcj3vyu0y

今月getしたタマチャン商品❤️ ニューフェースをご紹介🎶 みらいのこうそは、３種を制覇💪

お客様からとても素敵なレビューをいただきましたので、 こちらでシェアさせていただきます♪ 初めてのプロテインに、タンパクオトメを選んでいただきとてもありがたいです😭 サイトへのレビューは下記のページから行えますので、ぜひ皆さんもご活用くださいませ。 https://tamachanshop.jp/online/review

ランクアップ特典いただきました🎉 スタッフのせごどん様からも素敵なメッセージをいただきました👏 あまり投稿できていなくて申し訳ございません…💦 早速、特典の青汁いただきました😊 体にいいものを飲むのは幸せですね💪 量がたくさんあって、抹茶風味で美味しかったです🔥 自分は牛乳や豆乳に混ぜていただいています👍 これからもタマリバ活動頑張らさせていただきます😊ありがとうございました😭

🍛グリーンカレー粉が届きました。ありがとうございます🤗。“美味しい”を想像すると　手がウズウズしてしまい、最初に野菜を炒めれば　更に美味しく出来たと思います😅。 けれど今回は　２つの鍋を火にかけ　ほぼ同時に作りたかったので　鍋にオリーブオイル少々入れ弱火状態にさくさく切った野菜を次々に投入後　一気に強火でひたひたに水を入れ　沸騰し３分後　小間切れ肉とカレーパウダーを野菜の量をみて大さじ3杯　たまにかき混ぜながら5~6分煮て　火を止める直前に、ピーマンとパプリカを入れて出来上がり ました。以前購入した‘タイで食べてたグリーンカレー’と味くらべして見たかったのです👍。長男も休日で楽しく味比べ　軍配は如何に!!!😉 材料　:　椎茸　エノキ　ブナシメジ　玉ねぎ　人参　ピーマン　黃色パプリカ　豚肉　グリーンカレー　ココナッツミルク　オリーブオイル 軍配は1対1の 引き分けでした!🌟💓 タマちゃんのなないろグリーンカレーは本場物に比べて辛さは優しくて日本人が好みそうな　魚介出汁の旨味が　エスニックな辛さと融合してます。微妙な調合具合が旨さを引き立ててます。美味しいです! タイで食べた本格グリーンカレーは唐辛子🌶️🌶️🌶️🌶️かなり辛いのですが、ココナッツミルク量も多いのか　バランスが取れた美味しさです。

暑いと疲れる(_)雨だと憂鬱(_) そんな時期は…… お休みはコーヒーにコラーゲンたっぷりで朝から甘いものを食べるのが自分へのご褒美です♪ 夜は酵素でサワーを作って旦那さんと乾杯！！ それでストレスとはさよならです♪ヽ(´▽｀)/笑

毎日飲んでいるタンパクオトメ 抹茶味も大好きですが、さわやかピーチもとっても美味しいです♬ お腹のためにヨーグルトをいれて、骨のためにカルシウム牛乳で、シェイク！ 注文中のちょーぐるとが届いたら、ここにプラスする予定です☺️ そろそろ春バニラの季節でしょうか？ ザクロもバニラも、楽しみ〜💕

お久しぶりです。 あれから娘のことで色々あり、なかなか交流する気力が湧かなかったり何も作れなくて投稿もできなかったりしてました😓 解決するには……というか解決できない可能性の方が高いので娘を見守りながら寄り添いながら過ごせれば良いかなと思ってます。 そんな時、タマチャンから1月の【新規登録者限定】「オサカーナ人気3袋セット」が届き舞い上がりました❣️ す、すごい、もちろん当選したらいただける商品は知っていましたがいざ届くと「こんなにいただいて良いのかしら……」と思うくらいの量！！ 大切に大切にいただきます😋 ネイマールさん、直筆のメッセージありがとうございます😭 なかなか投稿やコメント、コメント返しができないかもしれませんが、時々こちらに来て息抜きできればと思います✨

全ての日本人にお伝えしたいです！ 砂肝は茹でてから切ってください！ 大げさですが、それくらいの感動でした（笑） 先日summer師匠が、砂肝先に茹でる技をご紹介されててさっそく真似しました。 生の砂肝の銀皮を切り落とすの意外と大変なんです。 今回、そのまま低温調理してから、切り落としました。感動するくらい楽でした。 ねぎ塩和えにしました。ねぎ塩は、ゴマ油、にんにく麹、お醤油、リンゴ酢、ジンジャーシロップ、たまねぎスープ、たっぷりの黒胡椒で味付けしてます。 おこもり時間はおうち居酒屋です！