しあわシェア【交流】

12歳の愛犬がいるので、夏を元気に過ごせるように粉雪コラーゲンを手作りご飯に混ぜてあげています。 無味無臭なので残さず食べてくれます！ イボも増えてきたので、美容のためべっぴんはとむぎをおやつとしてあげ始めました。 大切な愛犬と同じ物を食せて嬉しいです✨

今日はともさんのみりんみそキャラメル煎り豆をおやつに頂きながら、食通新聞vol.51を開いています📖😊 新聞にはタマチャンショップ20年のあゆみが載っており、スタート当時はキャプテン田中さんが1人で運営をされていたらしく、悪戦苦闘の日々を過ごされていたそうです。 そのような毎日を乗り越えて今の明るいタマチャンがあるんだなぁと😊 これからもしあわせ食を探しに、タマチャンショップにお世話になります😆 秋のおすすめが沢山載っておりました。 さてさて何に手を伸ばそうか迷ちゃいます🤣 読んでいる間も、右手でおやつをポリポリ🫘 みりんの優しい甘さの煎り豆　あっという間に完食です。 ともさん💕とっても美味しかったですー🎶

こんばんは🌛 今日の朝は強風でした笑残暑が落ち着いたかと思いましたが、、、そんなことは無かったです笑朝登校中に傘をさしたらコウモリ傘になってとっても恥ずかしかったです笑 さて、今日も今日とてバイトでござりまする笑 これからはほぼほぼ夜バイトが入っているので、オトメちゃんに毎晩お世話になります笑 明日も元気に過ごせますように(^^)

今年5月に娘が膝の前十字靭帯を損傷し、手術しました。手術後2週間入院、長い期間の通院リハビリに通っています。手術までにも色々あり、部活最後の引退試合に出れなかったこと、手術をせざるをえなかったこと、学校生活の制限など、娘は色々な葛藤や思いもあった期間でした。 今思うことは健康でいることのありがたさ。なんでも、当たり前にある、出来ることは当たり前じゃない。健康であることがどんなにありがたいことかと思い知った私たち家族でした。 それは悪い意味だけでなく、良い意味でも。 色々あった1年でしたが、娘や私達にも大事な経験にもなりました。 来年は怪我もなく健康に過ごせますように。 願いを込めて。

三十穀米結構長持ちしてます！！1袋で何回分くらい炊けるんだろ？？もう5回くらい炊いた気がしてます、、何回くらいでなくなるんでしょうか？最後まで使った方教えてください🙏無くなるのが惜しいです😭

今日もバイト終わりました😊 その後父に少し早めの父の日ギフトを渡しました！ とっても喜んでくれてこっちも幸せになりました💞 今日の夜ご飯は何にしようかな、、、 何気にご飯にエビブームかけて食べるのにハマってます🦐

私のタマちゃんとの出会いはネットでタンパクオトメ見つけた時です👀 あれからずいぶんと長い間タマちゃんにお世話になってる気がします！！ 最初はオトメちゃんしか買ってなかったのに気付けばタマちゃん商品で持ち物が溢れてる😂 これからもお世話になります！

今日は私の住んでいるところでは30度越えの真夏日でした😭何をするにも汗が出そうなくらい暑かったです！！ 皆さん熱中症気をつけてくださいね😊 さ！今からバイトなので頑張ってきます(｀・ω・´)ゝ バイト終わりのオトメちゃんを楽しみにいってきまーす٩(ˊᗜˋ*)و

今日はずっと気になってた八百屋ファイバーをついに購入しました！SALEで200円引きだったのでそれとポイントを使ってお得に買っちゃいました( ♡´³`)σ チョーグルトと一緒に使ってみようと思ってるので届くのを首を長くして待ってます☺️

毎日スッキリ出来ますように🙏 と願いを込めて買った八百屋ファイバーがそろそろなくなっちゃいます( ´⚰︎°。) 八百屋ファイバーを飲むのと飲まないとではやっぱり出方が違う気がします！ また購入させて頂きます(*´˘*)

バイトの疲れが取れますように！ と毎回願いながら飲む休息プロテイン！ 私の元気の源です😄 きょうは夜バイトなので頑張ってきます(｀・ω・´)ゝ

こなゆきコラーゲンと紅茶

お昼ご飯食べて一息ついてたらこの前頼んだ休息プロテインと八百屋ファイバーが届きました🎁 楽しみにしてたので嬉しいです😊 休息プロテインは今日の夜使いたかったのでタイミングバッチリです(๑•̀ㅁ•́ฅ✨ ありがとうございます🙇‍♀️

【巻き巻き〜😋🎶の巻き】​みんなでお買い物🛒に行ったら〜港⚓️には大きな〜大きな〜フェリー🛳️が丁度到着〜😊（←さすがにカメラ📷に入り切らなかったくらいBIG〜🤭）そのお買い物🛒では港⚓️の新鮮なお魚達🐟🦑をGET🥰🐾マグロ🍣の赤身🐾中トロ🐾大トロ🐾イカ🦑🐾鯛🐾ブリお魚達🐟🦑で皆んなでワクワク手巻き寿司にしました〜🥰お味噌には昨日のBBQ🍖のえび🦐ちゃんの頭の良い出汁でお味噌汁に〜😋🎶そこにもさっぱりルイボスティー😋🎶いつでも何処でも強い味方です〜🥰

明日の朝ごはんはバナナチップス食べようかな〜 それとも、、、、 と食べたいものが多すぎて悩んでおります(//∇//)\ ドライアプリコットもレーズンも何もかも美味しいのでどれをヨーグルトにチョイスするか決められません(´༥`)♡

こんにちは😊諸事情で　遊びにいけなくて　家に引きこもってます車は🚗　バンパー　ナンバープレート　グリル等が　新品になって今月15日前後に　帰って来ますw明日と　明後日は　午前中に　お惣菜屋さんのお仕事　なんだろな〜😗のゴールデンウィークに　なりそうですタマチャンから三十雑穀米粉と米粉をそれぞれ2袋ずつ購入　初めましての​ベーグル🥯を作りましたブルーベリー🫐ベーグル(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)⁠❤ブルーベリージャムを生地に混ぜるので　綺麗な薄紫色の仕上がりその三十雑穀米粉が、あと30gくらい足りず 米粉を足しだけれど　その違いは　はっきりとわかりません🤷3度目の正直で　やっと　　ベーグル🥯っぽく出来ましたなので　米粉の総量は350g使用😂YouTube見て　簡単そうに作ってるからと　私も　張り切って取り掛かるも　おんなじようには行きませんね😂❗難しい〜！以外に生地がまとめに入っても　ひび割れて　手の平には油だらけ…2度目　ヨーグルトの代わりに豆腐で挑戦!!　これ！　生地が柔らかすぎ　絞り出しました🤭3度目は　やはり失敗する所にが分かったので、かろうじてクリアー　真ん中のが3度目の3個ですw　

今日の午前中は天気もよく風も穏やか😊広い公園まで行って新緑の中をウオーキングしてきました🚶‍♀️‍➡️🚶‍♂️‍➡️心も身体も軽くなります♪お昼はラム肉丼にしました🍚美味しいラム肉を見つけるとテンション上がります！！タレで味付けした後　仕上げにだし粉を振りかけて　和の香りもプラス✨新玉ねぎと採れたてスナップエンドウのシャキシャキもたまらないごちそうさまでした😋午後からは突風が吹いていて　先日植えた野菜苗🌱が折れてしまわないか心配です💦たくましく育ってもらいたいな😄3月キャンペーン当選の商品が届きました🎁このタイミングでジョーズさんからのメッセージ　嬉しいです😊何故なら先月のUSJに行った際もアトラクション『JAWS  』に乗ったばかりでした笑ありがとうございました✨