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今夜のsummerは洋食屋さん👩‍🍳 今日のおすすめは 【豚ロースのガレット】 ①じゃがいもは皮をむき、千切りスライサーで千切りに 絶対水にさらしません⚠️ デンプンがなくなってくっつかなくなります ②①に玉ねぎスープで下味　つなぎに小麦粉はパラパラ　まぜときます ③豚ロースは肉叩きでたたいときます

ポケットドック　トースト編 ホットドックならぬポケットドック🤣作り方はホットドックと同じなんですが【  材料  】食パン４枚切り　一斤卵🥚　3個豆ミルク　大４（液体にして）マヨネーズ　大１玉ねぎスープ　少々ウインナー　８本シュレッドチーズ　適量ケチャップ【  作り方  】①スクランブルエ

今日の一品 【 塩肉じゃが 】 我が家　普通の肉じゃがも好きです でもどちらかと言えばこの塩肉じゃがを好みます💕 作り方は、材料は普通の肉じゃがと同じ 味つけが　玉ねぎスープ、みらいのしょうが、椎茸粉末、美味しい塩（今日はしげさんに教えてもらった花藻塩） あっさりとして優しい味です😊 メインデ

【 今日の晩御飯 】 朝からいいお天気やったのに昼過ぎから☔️ な〜んとなく気分が盛り上がらない さぁ晩御飯はなににするか❓冷蔵庫と相談 ・ゴーヤチャンプル https://www.community.tamachanshop.jp/chats/q5i6wksckfhzaqxh ・水菜とシーチキ

こんばんは☺️ (月)に投稿して今日は(金)。 なんというか、浦島太郎さん的な。 蕎麦でも茹でようかと思ったら 友人からご飯のお誘い。 今皆さんの投稿みていて 腹ペコ大魔王が 大変です(笑) お昼に 玉ねぎとしいたけ炒め オムレツ作ろうとしたら 摩訶不思議❗️スクランブルエッグに！

今宵のメインディッシュ 【 おからコロッケ 】 うちの近くに美味しいお豆腐屋さんがあるんです 夏になるとスプーンで取り分けるおぼろ豆腐毎日食べます そこでよく生のおから買うんです👍 材料は生のおから　山芋　鶏ひき肉　玉ねぎスープ　シュレッドチーズ　おからパウダー ①ボールにおから　すりおろした

今宵の一品 【 ごぼうサラダ 】 今日はやっと春らしい清々しい陽気でした😊 みなさんのとこはいかがでしたか❓ 少し気温があがると酸っぱいものが食べたくなります ①ごぼう、人参は千切りにするやつでシャーシャーします ②①を歯応えが残る程度にさっと茹でます ③しっかり水分を切ります ④ボールにマヨネ

今宵の一品 【 ズッキーニと茄子とトマトのマリネ 】 今日は一日　雨でしたね☔️ 本当はこの一品　キンキンに冷やした方が美味しいんですがさすがに寒い😵 常温でいただきました😅 ①ズッキーニ　茄子は縦にピーラーで３箇所ほど皮を剥いて輪切りに 大きければさらに半分や銀杏切りに プチトマトは半分に切る

今宵のメインディッシュ 【 鶏ささみの甘酢 】 GW前だというのに　この寒さ🥶 体調整えていかないといけないですね ①ささみはスジを取り削ぎ切りの一口サイズにきる ②酒、マヨネーズで揉み揉み　柔らかくなれ〜 ③片栗粉をまぶしす ④フライパンで焼く ⑤合わせ調味料は　砂糖：醤油：みりん：酢＝1.

今夜のご飯 【 タコライス定食 】 〜タコライス〜 タコミートは　なないろカレー　みらいのしょうが　玉ねぎスープ　トマトパウダーをきかせました もちろんご飯は三十雑穀米　今日は黄色👍 〜キャロットラペ〜 隠し味にNaoさんおすすめの　クミンを💕 トッピングはひまわりの種　🐹 〜加賀太胡瓜のあ