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三十雑穀スープで味噌ラーメン クリスマスプレゼントでいただいた三十雑穀スープで味噌ラーメン💗  白菜→1〜2cmくらいの薄さに切る玉ねぎ→1cm程に切るにら→3cm程に切るもやし→洗って待機😜キクラゲ→戻しておきますにんにく→みじん切りこなゆきコラーゲン→お好みの量を🎵三十雑穀スープ(味噌)(三十雑穀米)&n

コラーゲンたっぷり手羽元の酸っぱ煮 プーの一番大好きなお料理をタマちゃん風にしてみました🎵 手羽元(手羽先)                    8本卵          

せごどんさんにオススメしてもらったしょーこさんのみらいのこうそ入りヨーグルトにブルーベリーのドライフルーツとハチミツ🍯をタラッと❗ しょーこさんのみらいのこうそ入りヨーグルトはこちらで↓↓ https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/6u

栄養たっぷりたまねぎスープ鍋 さすがに寒くなってきたのでまたお鍋を作ってみました🎵みつばちいさんの“たまねぎスープのロールキャベツ”をヒントにロールキャベツ入りのたまねぎスープお鍋にしちゃいました🤣 みつばちいさんのたまねぎスープのロールキャベツはこちらでhttps://www.community.tamachansh

zakiさんの“かぼちゃのハニーチーズナッツ🍯🐝🥜”作ってみました🎵 かぼちゃ🎃の味を邪魔するものがなく、お口に入れると…どんどん味変してお口を楽しませてくれました✨ 始めにブラックペッパーの辛さでお口の中をピリッと❗ 次にチーズ🧀とハチミツ🍯のまろやかなコンビが甘さとコクを🎵 ナッツ🥜の香ば

タマちゃんリゾット こいぬさんのたまねぎスープご飯を参考にタマちゃんリゾットを作ってみました🎵 今回は1種類の三十雑穀米を使うのではなくプーならではのタマちゃん三十雑穀米を作ってみました😙  ・ひのひかり            

美味しいすぎてまたつくちゃいました🤗 ミネストローネ の参考に ↓ https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/het65r9rhh61hyuj 今回はトッピングにチーズとチーズ🧀だけでなくエノキーノもトッピングしてみたら…全く違うス

【期間限定】年末年始だよ！みっつのプレゼントキャンペーン開催中！  タマリバの皆さん、こんにちは！いつもタマチャンショップをご愛顧いただき、そしてタマリバで積極的に交流いただき、本当にありがとうございます✨今年もついに残り1ヶ月を切りましたね！2022年は皆さんにとってどのような1年でしたでしょうか。 タマリバもあっという間に開設から4ヶ月が経

美腸スイートポテト 材料・さつまいも                     300g・牛乳                  

栄養満点たまねぎスープ キヨさんが作っていたトマトスープを参考にしてたまねぎスープを作ってみました❗        ↓https://www.community.tamachanshop.jp/chats/9sgjebvnqqlnl1gl  ・たまねぎスープ &n