🌿マグロの漬け丼🌿しました。 マグロ🐟友人がまた釣ってくれました🎣 何マグロかは知らん。との事😂 切り身の半分漬け丼用、半分はヤマザキフーズのシーチキン作ります😋 zakiさんのレシピはこちら↓ https://www.community.tamachanshop.jp/announcements

私も、べっぴんはとむぎ砕いてます😆 そのまんま使いたい時もあるし。と思って砕いてないのを利用してます。 タルト美味しそうですね。 時間経つとしっとりしそうです。バナナ🍌が入ってるのが良いですね🤤

べっぴんはとむぎも使ってタルト作りました。 私は大袋を購入して、粉末を使いたいときもこれを粉末にしています。というか、まとめて粉末にもしており、どちらもすぐに使えるようにしています😊 ミックスナッツ30ｇ、べっぴんはとむぎ20ｇ、ミックスシード20ｇ をフープロで細かくしてから、 米粉120ｇ、き

わぁ😻 お花畑で素敵です💓 そしてルイボスティーのビューティの秘訣もありがたき情報🩷ありがとうございます✨ はとむぎ茶もべっぴんはとむぎも美の味方ですね！皆んなで美しく年齢を重ねていきましょ😊

おはようございます。 昨日は急なお誘いでお出かけしてました。 笑って笑って楽しいひととき。 そして朝起きてびっくり🫢声でません😅 ガラガラ声通り越してカスカスです🤣 乾燥してる感じするなと思ってましたが💦 元気なんですけどね。 お喋りしすぎの笑いすぎ？？？ 今日はなるべく無言でいなきゃ💦 さて、

『失敗！！誤魔化しモンブラン』 実家で実った栗が送られてきたのでモンブランクリームを作ってみました💕 モンブランクリームが簡単でうまくできたので、その勢いのまま渋皮煮とマフィンを作って合わせちゃおう♪と作ってみたはいいけど渋皮煮とマフィン大失敗しました🤣（レシピをちゃんと見ないから…） 渋皮煮…

家族みなさんでべっぴんはとむぎの効果を体感していらっしゃるんですね！ 続けることで嬉しい変化が起きるとハッピーですね！

コメントありがとうございます。☺️ はなはなさんのお料理に、よくべっぴんはとむぎがトッピングされていますね。まねしたいです！はとむぎ茶も香ばしくて好きです。🍵 私のところは産直店で土佐ジロー卵や山芋も比較的安く手に入るのでうれしいです。 西土佐の焼き栗🌰は出張販売があり食べてみたのですが、とても甘

芯から温まる温活レシピ　山芋とろろごはん 旬の山芋のとろろを、べっぴんはとむぎや三十雑穀と炊いたご飯にかけ、三十雑穀出汁スープで作った温かいタレをかけました。①材料（2人前）1.  山芋　100g〜150g2.  ご飯　米2合にべっぴんはとむぎ　スプーン1　三十雑穀スプーン1を入れて炊いたもの3.  タレ　三十

べっぴんはとむぎ愛用してます✨ 息子さんと同じで、肌が弱いので摂るようになりました。はとむぎ茶も🍵 家族みんなに良いって嬉しいですね✨ 土佐ジローの卵に、西土佐の栗、山芋とは高知では贅沢なラインナップです😋 以前も宗田節など投稿してくれてましたもんね。嬉しいです👏✨