今朝のヨーグルトです♪💁‍♀️🍀🍀 グラスは末っ子ちゃんが選んでくれたものです🥰💕 ・ギリシャヨーグルト ・国産蜂蜜ジンジャー紅茶漬けドライフルーツ 　（今日でなくなったのでまた作ります。） ・しあわせオーガニックオートミール ・べっぴんはとむぎ　 ・しあわせ三十雑穀グラノーラ ・ななつのしあわせ

🌿今週の私のモーニング🌿 今週もお付き合いお願いいたします😆 今回は身体メンテの反動で食べたいが止まらない🤣 ⭐️三十雑穀黒入りちぎりパンにはいちじくジャム、しあわせ煎り豆のきな粉とはちみつかけ ⭐️サラダは、赤たまねぎとたまねぎの甘酢ドレッシング（しあわせオイル入り）に今期最後😭と言われたとうも

待ちに待った　ブラックビート(藤稔×ピオーネ)来ました!700g前後で税込み600円←安👏😂家計応援 マスカルポーネのケーキは近々で 今晩は杏仁豆腐に紫蘇ジュースと食べ比べしたかったので　シャインと一緒に乗せました🍇 甘さはシャインです　ブラックビートはジューシー (日を置くと糖度増すかなぁ)

食べてしまいました！ ついにあの誘惑のご飯を🍚💖✨✨✨‼️ 丼に少なめにご飯よそって2杯食べる羽目になるくらいなら、今日は腹一杯食べると決めて挑みました🤣🤣🤣✨ 自分の止め方は間違えてますが🤣🤣🤣💓 カンパチのシーチキン怖過ぎたんだけど、フツーに めっちゃ美味しかったです🥺💓✨✨✨‼️‼️‼️ マ

summerさんのお陰で我が家の食卓が食べたことなくても食べたら美味しい😋🤤💓✨‼️ まさに、しあわシェアです🙇‍♀️🍀🍀 ありがとうございます♪ 最近は旦那さんの方が 『このぽりぽりしたの、チョコのパフェに入れたら美味しいやろうなぁ😋！』とか言うようになってきてタマチャンLifeに釘付けになってき

べっぴんはとむぎトッピングで😁

甘酸っぱいレモン🍋餡で透明感が有る葛まんじゅう作りたくて 奮闘しました　出来栄えは　見事に失敗ですが　以前の失敗おにぎりの件も有り　夕食の中に　葛まんじゅう入れました　餡は　ワインと葡萄果汁とタンパクオトメざくろ＆イチジクと白餡、タンパクオトメはんなり宇治抹茶味とレモン果汁と白餡、レモン果汁とレモン

♡たっぷりのべっぴんはとむぎ♡

♡今朝のヨーグルト♡ 今朝は、飲むヨーグルトに 柑橘を混ぜて、つぶつぶ感も感じながら 頂きました🍊 ちょーぐるとななつの植物食ブレンド　3g こなゆきコラーゲン　10g トッピングには べっぴんはとむぎをパラパラ やはり旬は大切だなと。 冷蔵庫に残っていた柑橘を頂きましたが、 一番美味しい時

いつもの休日モーニングです🤣 本日もよろしくお願いします🤲 お付き合いくださいませ👯‍♀️😂 今回は九州パンケーキ🥞で、おかずパンケーキモーニングです😋 ⭐️パンケーキのソースは、ヤマザキフーズのシーチキンとトマト🍅で作りました😋チーズ🧀のせ👍 【zakiちゃん万能に使えるよ✌️thanks❤️