明日から天気が崩れるようですが… 天気痛の皆さん大丈夫ですか〜📢❔ なんて言っている間もなく 今日はコレ〜❗ 今日のは タンパクオトメ(まろやかカカオ🍫) タンパクオトメ(宇治抹茶🍀) みらいのこうそ(レモン🍋) ちょーぐると 八百屋ファイバー こなゆきコラーゲン で出来ています🤗🎶 何度か

ピンポ〜ン 着ました！宅急便です。 ⑩タマのプレゼント🎁 タマチャンショップの皆様の心温まるお言葉嬉しく思います ⑩タマの感謝状と共に 沢山のまだ頂いた事のないお品も入っている玉手箱何と言ったら良いのか胸がいっぱいになりました タマリバの皆さんにはいろいろなレシピなど教えて頂く事ばかりですのにいつの

蒸しいものヨーグルト、ナッツ蜂蜜がけ ■材料⚪さつまいも１本⚪ギリシャヨーグルト⚪Naoさんのチョコクリーム⚪ミックスナッツ⚪ミックスレーズン⚪蜂蜜 ・・・■作り方。①さつまいもを小さな乱切りにする圧力鍋で蒸す腸活のために皮はそのまま②熱いうちにみらいのこうそレモン味をふる③冷めたらヨーグルト、チョコクリーム、ナッツとレーズン

さつまいものガレット さつまいもは皮付きで、まるごと栄養いただきます♪食物繊維が豊富なので腸活にぴったりです！クックパッドでみたレシピをアレンジしました♪あまじょっぱくてクセになります😊食べる時にはちみつかけても罪な美味しさでした🍯🐻💕 □材料　3人分・さつまいも　150g (小ぶり1本)・片栗粉　大さじ1・た

こんにちは😃 朝晩は少し🤏涼しくなって来ましたね！ 秋🍂は食欲の秋です！ 早速に届きましたよー🥰💖💖💖💖‼️ タマチャンスタッフの皆様、ありがとうございます🙇‍♀️‼️ タンパクオトメSOY各種 ソイショコラ風味 ソイ黒ごま風味 ソイアーモンド風味 美粉屋　福袋　No.2とNo.3 限定品のコ

タマチャンショップの楽天さんをみてたら も〜う我慢出来なくなって…🤣 ❝じゅうにんおいも❞購入し〜よ〜う❗ っと決めたら 『あっ❗お母さんの分も入れてて〜🥰』 っと言う人が…👀❗ タイミング的にもビックリ🤭 (購入の際のボタンを押す寸前👀) 親子でお芋の到着を楽しみにしています🥰💕 そんな事を考

お芋とレーズン の蒸しまんじゅう おぎそんさんの米粉の鬼まんじゅうをみてからすごく食べたくて作りました♪さつまいも、レーズン は食物繊維が豊富なので腸活にもいいおやつです☺️子どももぱくぱく食べてくれました🍀レーズン 好きのかたはたっぷり入れてさつまいもとレーズン の甘酸っぱさをお楽しみください💕 □材料　6個・さつまいも

皆さんのところは雨大丈夫ですか〜👀❗ (何度か全国ニュースで出ていました💧) プーのところは今の時間になって やっと30℃を切るくらいまだまだ暑いです🥵 今日はコレ➰❗ タンパクオトメ(まろやかカカオ🍫) いのちのワイン🍷 ちょーぐると 八百屋ファイバー みらいのミルク🥛 こなゆきコラーゲン で出

こんばんは😊 今日はお仕事お休みで朝からしたい事をしてゆっくり過ごしていたら、14時に長女から『今から京都行こう！』と。 正気か？ 何でか尋ねると私の誕生日🎂プレゼント🎁を買ってくれようとしてくれたみたいです😭💖💖‼️ 2人旅って初めて！改めて新鮮👀✨✨‼️ そして、大きくなったんだなぁ〜😭✨✨💖と

赤紫蘇ふりかけ　のーちゃんバージョン 　赤紫蘇シロップを作ったらしぼったものも無駄にしない‼️頼りになる先輩のレシピが有難いです🙇‍♀️💖💖‼️ はなはなさんのふりかけのリンク🔗も貼り付けられない😭😭😭💦わたしのひとさらレシピから、赤紫蘇で検索🔍すればはなはなさんのレシピのページに飛べます♪  材料・赤紫蘇