ドライフルーツを入れたら、甘みを加えなくても良さそうですね～ 人参が入ってるとは気づかないかも🤭 後はお好みでジャムを🌰

キャロットケーキ ともさんのキャロットケーキに連載ですタマリバ　あるあるです💓 【  材料  】ケーキ型　15センチ人参（すりおろし）　200g米粉　100gアーモンドプードル　25gシナモンパウダー　小さじ２杯ナツメグ　小さじ１杯ベーキングパウダー　５g卵　大１個太白純正胡麻油（米油で

大豆→豆乳→豆乳ヨーグルト 手作り、凄い！😳 ひと晩ドライフルーツなどを入れて置いたら、ヨーグルトにも味が出て、より美味しそうです😋 以前の職場で、カスピ海ヨーグルトが流行り、１人が職場にひと晩放置して作ってました🤭

大豆からヨーグルトができました！ ようやく春が来た！という気候になりましたね。 この週末は皆さんお花見でしょうか？ タマリバで皆さんヨーグルトを召し上がってて、体にいいし食べたほうがいいと分かりつつ、どーも昔からヨーグルトあまり好きではなく、買ってきても食べきらず放置しがちでした。 腸内フローラ

タマチャンのナッツやドライフルーツ、とっても美味しいですよ🤤 ありがとうございます🥰

あささん 私も同じくとってもお腹が空きます！ タマチャンのナッツやドライフルーツ、上手に取り入れて、食欲コントロールしたいですね。

ともさん 旬のいちごやドライフルーツべっぴんハトムギ、もはやこれはデザートですね！

分かります🎵分かります〜💕 お皿🍽️にシリアル🥣として〜🎶 …ではないのですが😜 プーもナッツ🥜やドライフルーツ シード、ハトムギっと混ぜればシリアル🥣になりそうなものをおやつとしてバクバク食べちゃってます🤭💕

今日の胸踊るスイーツには ヨーグルトに 📍母なるスムージー🍀 📍ちょーぐるっと 📍こなゆきコラーゲンを混ぜ混ぜ🤭🎵 🎗️ドライフルーツアプリコット 🎗️べっぴんハトムギスナックタイプ 🎗️いちごジャム🍓 をトッピングして甘く美味しい野菜も しっかり摂取した上 フルーツも美味しくいただけた 腸活ヨー

あささん お嬢の入園でこれからは朝　少しバタバタしますね タマチャンで　栄養しっかり取らなきゃですね👍 タマチャンのドライフルーツ　甘すぎずほんとに美味しいですよね