今日の日中はお腹すいて　結構辛かったです 完全に絶私ではなく　ご飯、具なし味噌汁、バナナぐらいは大丈夫なんですが　そんなんぜんぜん足らなくて💦 不思議に夕方ぐらいから慣れてきました 夜は素うどんのみ それがよく言う『空腹は最上の調味料』　まさしくそれ‼️ こんな美味しい（自分で作って🤣）うどん食べた

🌿かぼちゃと鶏肉の豆乳グラタン🌿作りました。 かぼちゃと鶏肉と豆類をいれて✨ バターも牛乳も使ってない豆乳ホワイトソースなのでヘルシーです😋 パン粉の代わりにべっぴんはとむぎパラパラ🤏 味付けはたまねぎスープで美味しいです✨ コラーゲンも入ってるし乾燥してるこの季節嬉しい ミートグラタンが好きな

【残暑の涼しあわシェア】 汗ばむ顔をスッキリさせるためにこなゆきコラーゲンフェイシャルを使っています！ 柑橘系の香りでジェル状なので顔全体にのばすと爽快感がたまりません こなゆきコラーゲンユーザーさんなら頷いてくれるハズ！

はじめまして🎶 良質なはちみつと天然塩からはじまり、 身体に良い食材に興味がとってもわいている 今日この頃です(*´-`)♡ ウクレレが趣味で、 沖縄などの青い海と空が大好きです。 宜しくお願いします。

【SALE】美と健康に願いを込めて！タマチャン七夕まつりSALE開催🎋

コラーゲンをとって少しでも老化を防ぎたい！と思っていたもの、薬局で販売しているコラーゲンは匂いがあり続きませんでした。 たまたま楽天ショップのランキングをみていたらタマちゃんショップの商品をみつけました。 試しに買ってみたら全く匂いもなく、味の変化もなく飲みやすかったのに驚きました。毎日コーヒーに入

今日は黄砂も飛んているのでお家でお掃除してます。お昼ごはんはお腹のお掃除？と思い皆さんの真似っ子ですがヨーグルトにいろいろなお粉入れて食べました。 ヨーグルト タンパクオトメピュア しあわせ雑穀グラノーラ しあわせオーガニックオートミール いのちのワイン 母なるスムージー こなゆきコラーゲン みらい

タマちゃんショップに出会ってから約5年。 タンパクオトメ、みらいのこうそ、ちょーぐるとなど色々な商品にお世話になってます。 タマちゃんの商品は安心安全で美味しく、そして何より毎日の生活に彩りやメリハリも出て、今では欠かせないものになりました。 また季節を感じられる食通新聞も毎回楽しく拝読しています。

【投票終了】あなたがこの春とりいれたい美容アイテムは？ ＼皆さま投票ありがとうございました！／春にとりいれたい、美容アイテム人気の１位は？スクロールして結果をチェック♪↓　↓　↓　こんにちは。タマチャンショップ・コニ～です。春になってぽかぽか陽気に誘われ、外出する機会が増えた方もいるのではないでしょうか。🌞春の陽気が心地良い一方で、外に出ると気になるのが

♡今朝のこなゆきコラーゲン♡ まだ火曜日なのに、 週末からお休みなく動いているせいか 既に疲れが出ております😂 こなゆきコラーゲンをたっぷり入れた 朝からカフェオレを☕️ 皆様のしあわシェアに 元気を頂いております✨😌✨ ありがとうございます♡