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届きました！ 楽しみ〜😋
healthyな母なるスムージー🍅
■材料・分量《スムージー》母なるスムージー 10gこなゆきコラーゲン 15gみらいのこうそレモン味 2.5gちょーぐると植物食ブレンド 2.5g明日葉 5.0g無調整豆乳 125㎖ 《トッピング》ミニトマトななつのしあわせミックスナッツななつのしあわせドライフルーツ ■作り方①シ
healthyな母なるスムージー🍅 ■材料・分量《スムージー》母なるスムージー 10gこなゆきコラーゲン 15gみらいのこうそレモン味 2.5gちょーぐると植物食ブレンド 2.5g明日葉 5.0g無調整豆乳 125㎖ 《トッピング》ミニトマトななつのしあわせミックスナッツななつのしあわせドライフルーツ ■作り方①シ
蓬団子入りお汁粉
■材料・分量蓬団子 一口サイズ19個取れました・上新粉 100g・牛乳または水 150〜200cc・蓬の冷凍 25g 汁・A小豆 80g・A水 1L小豆のふやかし用・デーツ 40g みじん切り・黒糖粉 60g・塩 ひとつまみ花藻塩使用・水 800〜1000ml■作り方①一晩浸けるところ時短
蓬団子入りお汁粉 ■材料・分量蓬団子 一口サイズ19個取れました・上新粉 100g・牛乳または水 150〜200cc・蓬の冷凍 25g 汁・A小豆 80g・A水 1L小豆のふやかし用・デーツ 40g みじん切り・黒糖粉 60g・塩 ひとつまみ花藻塩使用・水 800〜1000ml■作り方①一晩浸けるところ時短
✨初✨ミニトマトをトッピング🍅 今朝の母なるスムージー🌿 いつもは、フルーツをトッピングすることが 多いのですが、初めてミニトマトを トッピング致しました🍅 普通に販売されているミニトマトなのに、 とっても甘く、フルーティー✨✨ 母なるスムージーのおかげでしょうか🤔 苦手な『母なるスムージー』
今朝の母なるスムージー🌿 今日は、ななつのしあわせミックスナッツと ななつのしあわせドライフルーツミックスを トッピングに、 母なるスムージーを頂きました☺️ 分量はこちら💁♀️ ◉母なるスムージー 10g ◉こなゆきコラーゲン 15g ◉みらいのこうそマスカット味 2.5g ◉明日葉 2.
🌿青汁と蓬のパンケーキ
生地に青汁入れてますので、更に緑です💚💚■材料・分量※お皿には 1/2枚ですが 実際は1枚焼きました・九州パンケーキ 90g・アーモンドミルク 100cc・重曹でアク抜きした蓬 約20g・卵 1個・しあわせ青汁 ステック1本・オリーブオイル 大弱1■作り方①フライパンに油を敷く火に掛け熱を冷ますため
🌿青汁と蓬のパンケーキ 生地に青汁入れてますので、更に緑です💚💚■材料・分量※お皿には 1/2枚ですが 実際は1枚焼きました・九州パンケーキ 90g・アーモンドミルク 100cc・重曹でアク抜きした蓬 約20g・卵 1個・しあわせ青汁 ステック1本・オリーブオイル 大弱1■作り方①フライパンに油を敷く火に掛け熱を冷ますため
しあわせドライフルーツ、美味しいです☺️
タマチャンの7つのしあわせドライフルーツたっぷりのザクザクチョコ🍫 ともさんの優しさが感じられます❣️
グラノーラとドライフルーツの チョコレートクランチ☺️ ダークチョコレートを使ったので なんだか黒めですが味はざくざく美味しい♪ 先日いただいたしあわせドライフルーツもたっぷりですよ 無添加でドライフルーツのくっつき防止に 有機ひまわりオイル、有機オーツ粉が使われています タマチャンらしさを感じる優
ＧＷ疲れを吹っ飛ばすのに 今日はお肌も身体も喜ぶようなクッキー🍪を 作ってみました～🥰💕 砂糖不使用で優しい甘さの カリカリクッキー🍪になってくれました🤗🎶 https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/412eh6hwp93mhbw1
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