バナナとナッツのケーキ 焼いているとバナナのいい香りがします♪ぐるぐる混ぜるだけのレシピです🐻焼きたてふわふわ、しばらくするとしっとりです冷蔵庫で冷やすのも美味しいです！チーズはメインの味というよりは隠し味です ■材料・分量　18.5センチ角の容器1台分・バター　50g・バナナ　3本(小さめ)・レモン汁　少々・卵

ババヘラヨーグルト ■材料・分量１人分・無糖ヨーグルト　100g・キウイ　１個・ちょーぐると　小さじ１・しあわせナッツカシューナッツ　５粒・プルーン　１個・ミックスドライフルーツ　大さじ1/2■作り方①器にヨーグルトとちょーぐるとを入れよく混ぜる。②細かく切ったプルーンとドライフルーツを入れ更に混ぜる。③カシューナッツ

＼夏野菜のカシューナッツ炒め／ タマリバのキャンペーンでいただいた カシューナッツ✨ こいぬさんがカシューナッツ炒め作られてたのを見て 同じくタマリバ⑩タマのプレゼントでいただいた 家庭用干し椎茸を使って なすと大豆ミートの中華風炒めを♪♪ オイスターソースがメインですが みらいのしょうがを加え

はやさんの京うす揚げピザ 美味しそうで 作り始めたらTEL来て 30分話してたら 作る時間がなくなり(笑) かなりオリジナルになりました。 https://www.community.tamachanshop.jp/chats/q3gfulwg9ycamg1s 京うす揚げを広げる時間なくそのま

屋台で健康スムージー ■材料・分量一人分・バナナ　1/2本・キウイ　1/2個・トマトジュース　200cc・青汁粉末　1本・ちょーぐると　小さじ１・カシューナッツ　8粒■作り方①全部をミキサーに入れて混ぜたら完成です。 最近、毎朝飲んでるスムージーです。屋台でスムージーもありかな？と思いました😄仕上げにフルーツを

＼お豆腐の五平餅風／ 東海地方の郷土料理 五平餅🍀 愛知でもポピュラーで 岐阜や長野でもSA、道の駅や屋台で 定番グルメです💫 朝ドラ「半分、青い」 でも登場していました💡 本格的に作ると ・ご飯をすり鉢でつぶす ・串やわりばしににぎにぎして形を作る ・表面を焼く→タレをつけて再度焼く

豆腐の五平餅風 東海地方の郷土料理五平餅を豆腐で作ってみました！ おつまみにもなりますよ💫 ■材料・豆腐・味噌・みりん（味噌：みりんが1:1だとちょうどよいかもです💡）（↓お好みでどうぞ✨）・三十雑穀酒粕スープ・しあわせナッツのくるみ・すりごま ■作り方①味噌、みりん、三十雑穀酒粕スー

たまたまYou Tubeを見てましたら　タマちゃんショップの商品(今日みたのは　ななつのしあわせオイルに漬けたナッツやドライフルーツをハードパンにクリームチーズを滑らかに塗りトッピングして　これはワインに合う…)を使い、宣伝効果のあるもの 私　真似っ子しました

屋台シリーズ～ミニおにぎり🍙３兄弟～ ■材料・分量・おにぎり🍙用のご飯は玉ねぎスープを入れて炊く→ 食べる分・デトックススープ 適量・好みのおさか～な 適量・zakiちゃん大葉の醤油漬けしあわせナッツ 大さじ①・溶けるチーズ 適量・ゴマ油 適量■作り方①デトックススープ用はおにぎりを作り表面に塗る②おさか～な用はおさか～なを混ぜておにぎ

☕無糖コーヒーゼリーパフェ🍨 私が作るコーヒーゼリーは、いつも無糖 甘さを加えていないと、いろんなものに合わせやすい♡ ゼリーは、美味しい豆から淹れたコーヒーに ゼラチンを加えただけ☕ あとは、その時の気分で アイスを合わせたり、クリームを乗っけたり🍨🧁 こちらは、ゆるめに仕上げた甘さ控え