オートミール買って満足　未開封🤣笑 ようやく開封しました～ 🌿ささみフライ 水切りヨーグルトに塩麴と薄力粉混ぜました 卵なしで　↑この液つけてからオートミールをまぶします！ 揚げ焼きしました パン粉よりも油の吸収をしていないのか　軽い感じで食べることができました😊 🌿チリチリこんにゃく　時

azuazuさん😊 今朝は起きた時から蒸し暑くて 動くとｼﾞﾝﾜﾘと汗が…💦 冷蔵庫にある物を具材にしただけなので 何でものせちゃえ〜って感じです🤣 お蕎麦だけだと 栄養ないですもんね😃 ずーとお昼は食べなかったり 菓子ﾊﾟﾝやｶｯﾌﾟﾇｰﾄﾞﾙ生活を何年もしてて 食生活は何も気にしてなかっ

ありがとうございます 前日に使ったコーン缶　まだ　結構残ってるのを消費したくて、　使いました　蒸しパンにコーンも合いますね😋 　後の残り全ては夕ご飯の三十雑穀入りのコーンバターライス🍚にしました　

甘麴　優しい甘さですが、しっかり甘さ感じます😊 やっぱりポタージュはパンに合います！ ゆで汁も一緒に使用したので　色は薄いですが　豆の味しっかり出てました 私の口に合うハーブティを選んでくれたので嬉しかったです😄

ここばばさん これだけでお食事になりそうな栄養バランスのいい蒸しパンですね！ 玉ねぎスープ、ちょっと入れるだけで圧倒的にお味が良くなりますよね。

しげさん 惣菜蒸しパン‼️ ネーミングもバッチリ👌 ツナも入ってるんや😊 腹持ち　いいはずよな👍 いちご🍓　昨日のん❓ ホンマに綺麗よね

蒸しパンも作れるんですね！美味しそうです…！！

そら豆は　冷蔵庫から出したてを　外皮むき入れました　冷たい分だけ一部生焼けでしたので　もう1分追加👍️　 そら豆、コーン、ツナでとても相性良い蒸しパンでした😉

ミニミニ食パンは 7.5センチ角位でかなりお気に入りです😊 小腹に、ぴったり

具材たっぷりの惣菜蒸しパン！美味しそうです〜🤤 緑が目を引きますね🫘 フルーツヨーグルトもあって、栄養バッチリ💯