カナカナさん、おはようございます🌿✨✨ ありがとうございます～～💗 大人になってからの当選って、なかなか無いことなので 本当に嬉しいですよ～～🎶🎶 タマチャンショップさんは、 毎月プレゼント当たるキャンペーンなさっているので カナカナさんも、当選する機会がありますよ✨✨ カナカナさんにプレゼン

♡今朝のヨーグルト♡ 美味しいマスカットをトッピングに 母なるスムージーのヨーグルトを頂き、 元気にスタート致しました☺️ 🌿母なるスムージー　10g 🌿こなゆきコラーゲン　10g 🌿ちょーぐるとななつの植物食ブレンド　2g 【トッピング】 🌿マスカット 🌿ななつのしあわせミックスナッツ 　　

こんばんは〜私と同じく苦手な方がいるんですね😊ゴボウは大好きだけどブルーチーズが苦手で食べられないのがすごく残念ですよね。是非ともブルーチーズではなく別なチーズまたは別な材料でごぼうを使ったオサカーナを作って欲しいですよね✨他にもゴボウが大好きでブルーチーズやチーズが苦手な方がいるのではないかなぁっ

カーリーさん ありがとうございます🍀 タマチャンショップのおかげで 体が元気になり 心も穏やかになっています 感謝🐷❤️

♡昨日のハンバーグをリメイク♡ 玉ねぎスープとなないろカレー完熟トマト🍅 を使い、ハンバーグソースを作りました☺️ 玉ねぎスープ　大さじ1 なないろカレー完熟トマト 大さじ1 ケチャップ　小さじ1 水　　300㎖ 水溶き片栗粉　適量 こちらにミックスベジタブルを入れて コトコト𓂃𓈒𓏸 美味し

♡今夜の副菜♡ きのこ尽くし🍄 しめじがなくて、あるもので🫣 まいたけ、えのきを炒めて 玉ねぎスープで味付けするだけの シンプルな一品。 仕上げに キノコッチとべっぴんはとむぎをパラパラ 玉ねぎスープに出逢い、 美味しさに感動しております🧅 調味料としても大活躍✨✨ 明日は7月24日。

♡今朝のお食事♡ （もう、お夕飯の時間なのですが🙈） 今朝はたっぷりと☺️ 日曜日の朝✨ ゆっくり過ごせました☺️ ➳パンケーキ🥞 　　〜ななつのしあわせミックスナッツ🥜 ➳タンパクオトメ　 　はんなり宇治抹茶味🍵　10g 　こなゆきコラーゲン 10g 　豆乳割り 100㎖

シャキッと元気！3点セット頂きました ありがとうございます オサカーナもそらまめっちもまだ頂いた事のないお味で食べるのが楽しみです ドライ納豆も気にはなっていたんですがまだ食べた事ないのでこれも凄く楽しみです よっかさんがグラスアート🎨と一緒のお料理投稿をと言って下さって少しプレッシャー気味ではあり

こんにちは😄 暑い時には、カレーなど辛いお料理が食欲を出させてくれますよね～😋 カレー蕎麦とっても美味しそうです💖 厚揚げもたんぱく質がとれていいですね〜😋 タマチャンショップの商品で、煮ているのが流石ですね～😍

今日、「シャキっと元気！3点セット」とネイマール様からの嬉しいメッセージカードが届きました～😄 素敵なメッセージに目頭が熱くなりました🤣ネイマール様、嬉しいお言葉をありがとうございます☺️とっても励みになりまーす💪💓 はじめましての商品なので、とっても嬉しいです((o(´∀｀)o))ﾜｸﾜｸ💓