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三十雑穀づくしかぼちゃのポタージュ ■材料・かぼちゃ・たまねぎ(なくてもOK)・豆乳（牛乳や生クリームでもOK)・三十雑穀・三十雑穀甘酒 ※味つけはコンソメやお好きなスパイスでどうぞ！ ■作り方 たまねぎ・かぼちゃは小さめに切る（煮込む時間短縮になります！）↓ 具材がかぶるくらい鍋に水をはり、く

もうすぐ冬至！ かぼちゃの煮物が定番ですが ポタージュを作ってみました♪♪ ぽかぽか効果に三十雑穀甘酒を加えて 三十雑穀を仕上げにトッピングして 栄養をプラス✨ たくさん作ったので (「コンソメを入れ過ぎたから豆乳を足したら どんどん増えた」の都合のいい言い方w) 冷凍して当日にも飲もうと思

今日は朝から免許更新に行き、 帰ってきてから在宅ワーク おやつにはあったか〜いものがいいなぁ 実家の庭に生ったきんかんと たくさんいただいたりんごに 三十雑穀甘酒を注いでレンジでチン 上からシナモンパウダーをふりかけて ローズマリーを添えて これはぽかぽかいい感じ🎶 冷たい空気にさらされ

三十雑穀甘酒りんごジャム×アップルティー 急激に寒くなりましたね〜〜❄️☃️ こんな日は、やっぱり温か〜い飲み物が欲しくなります☕️ ということで、先日作った三十雑穀甘酒を使った りんごジャムの登場🍎 https://www.community.tamachanshop.jp/annou

三十雑穀甘酒のりんごジャム×みらいの完全栄養食 毎日、欠かさず飲んでいる“みらいの完全栄養食” せっかく三十雑穀甘酒でりんごジャムを作ったので 合わせて飲んでみました♡ これ、美味しい💓 ⚪︎みらいの完全栄養食(ストロベリー味) ⚪︎水(まんてんすい) ⚪︎ギリシャヨーグルト ⚪︎ちょーぐる

三十雑穀甘酒で砂糖不使用のりんごジャムを作りました🍎 三十雑穀に生姜が入っているのでりんごと相性バッチリ✨ ただカットしたりんごを煮込むだけなので簡単に出来ちゃいます。 ・りんご ・塩 ・リキュール（または水） ・三十雑穀甘酒 ・こなゆきコラーゲン 後入れ ・いのちのワイン 先日レシピ公開

三十雑穀甘酒 de りんごジャム 三十雑穀甘酒を使った 砂糖不使用りんごジャム ■材料・分量 ・りんご   1個(約250g)・塩　　少々・カルバドス(リキュール)   10g  ※水でも可・三十雑穀甘酒　　200g・こなゆきコラーゲン　　10g後入れ・いのちのワイン　少々 

三十雑穀甘酒が届いたので、おぎそんさんのアレンジレシピを真似ていただいております。☺ みらいのしょうがを少し入れましたが、体も心も温めるドリンクです。これからの季節には必需品です。😋 おぎそんさん。有難うございます。☺

三十雑穀甘酒でぽかぽかチャイ 三十雑穀甘酒を使ったぽかぽかチャイの作り方です！  みなさんご存知かと思いますが・・・笑  ◆材料チャイ（市販のティーバッグタイプのものでOK）三十雑穀甘酒豆乳（牛乳でもOK）シナモンパウダー（あれば） ◆作り方お鍋に少量のお湯をわかしてチャイを作る

三十雑穀甘酒で チャイを作りました✨ ふつうの甘酒＆豆乳で割って シナモンパウダーをひとふり♪♪ いろんな組み合わせとの相性がいいなぁと 思っていましたが チャイのスパイスと 三十雑穀のしょうがのスパイスが 特に相性ぴったり😍 温活パワー増し増しです★